gaetanegilliot.be

12/05/2026

Pas encore de plans pour les vacances?

Vous rêvez de vacances VRAIMENT ressourçantes ?

N'hésitez pas à nous rejoindre... ❤

24/03/2026

Envie de vacances un peu différentes?
Des vacances qui ressourcent autant le corps que l'esprit?

Envie de faire du yoga, d'étirer le corps ET de faire des marches magnifiques en montagne?

N'hésitez plus... venez avec nous!!! Il reste quelques places!
du 8 au 14 août
ou du 26 sept au 2 oct

https://www.gaetanegilliot.be/yoga-montagne

23/01/2026

Je suis super heureuse d'avoir ajouté une corde à mon arc... et pas n'importe laquelle: L'hypnose conversationnelle.

L'hypnose conversationnelle est très efficace pour désensibiliser les traumas du passé, sortir de l'impuissance et se reconnecter à sa force intérieure. Elle fait la paire avec l'EMDR car les deux sont très différents et très complémentaires...

Je vous propose une thérapie énergétique très efficace qui englobe le corps, les émotions et le Soi pour un mieux-être immédiat.

06/01/2026

✨ 2026 : et si vous décidiez de prendre soin de vous cette année ? ✨

Envie de ralentir, de respirer, de vous recentrer… ?
Je vous propose 3 rendez-vous Yoga à Liège pour vous offrir une vraie parenthèse de bien-être 🌿

🧘‍♀️ Des cours accessibles et ressourçants, mêlant Hatha yoga et Vinyasa doux, avec une intention énergétique à chaque séance.
Étirements, postures, respiration et relaxation s’entrelacent pour une détente profonde du corps et de l’esprit.
✨ Chaque cours est unique et vous invite à un petit voyage intérieur.

📍 Où et quand ?

🔹 Mercredi (NOUVEAU) – de 9h15 à 10h15
📍 La Tchicass – Outremeuse

🔹 Jeudi – de 20h à 21h
📍 CPSE de Grivegnée

🔹 Vendredi – de 12h à 13h
📍 Quartier Saint-Léonard

💶 Tarif : à partir de 10 € / cours (avec formule abonnement)

🌸 Que vous soyez débutant·e ou pratiquant·e régulier·e, ces cours sont une invitation à vous reconnecter à vous-même, en douceur.

📩 Infos & inscriptions: www.gaetanegilliot.be - [email protected]

👉 2026 commence maintenant… sur le tapis. 🧘‍♂️✨

10/12/2025

Une conversion professionnelle ou un nouvel outil à votre arc?
Je recommande cette formation donnée par mon amie, Caroline Gr***de - Coaching parental et personnel

10/10/2025

Séjour Yoga Montagne jour 4

Petite journée off aujourd’hui aux thermes de Lavey-les-bains…

Je recommande vivement les sièges suspendus 🙃😎

09/10/2025

3e jour de notre séjour Yoga Montagne…

On a encore le soleil avec nous une bonne partie de la journée !

Aujourd’hui on a travaillé l’équilibre dans les postures et dans la marche… on a pu visiter le centre ornithologique des oiseaux migrateurs au col de Bertholet (vogelwarte.ch) où ils baguent et observent les oiseaux. Super intéressant…

08/10/2025

Jour 2

Yoga: l’ancrage
Rando: Croix de l’Aiguille
Dénivelé: +/- 800 m

Après une séance de yoga pour étirer les pieds, les jambes et le bassin, on a travaillé des postures d’ancrage… bien utile après la rando d’hier…

Deux connections énergétiques avec les arbres et de beaux messages concernant notre ancrage… une vue magnifique depuis la croix de l’aiguille (1800 m)

Et un chant au son du tambour au coin du feu 🔥 pour terminer cette belle journée…

08/10/2025

Ça y est nous avons plongé dans l’immersion de notre séjour Yoga Montagne… dans la belle région des Dents du Midi…

La montagne nous fait l’immense cadeau d’une météo magnifique et de ses plus belles couleurs d’automne.

Premier jour

Yoga: nettoyage énergétique
Rando: Lacs d’Anthemes
Dénivelé: 950 m

26/08/2025

Une vraie pause

Ça y est, l'été touche à sa fin... comme chaque année, je trouve que c'est une période exaltante, pleine d'aventures et de mouvement, mais certainement pas reposante... L'énergie de l'automne m'est de plus en plus agréable... le retour au calme, la luminosité plus douce, les couleurs incroy...