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Mardi 10:00 - 13:00 14:00 - 19:00 Mercredi 10:00 - 13:00 14:00 - 19:00 Jeudi 10:00 - 13:00 14:00 - 19:00 Vendredi 10:00 - 13:00 14:00 - 19:00 Samedi 10:00 - 13:00 14:00 - 19:00

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Bienvenue dans votre magasin FitnessBoutique !

Rencontrez nos experts disponibles et à votre écoute pour vous conseiller dans vos choix d'appareils de fitness, musculation et nutrition sportive

05/10/2026

Alexandre Jacquier, alias The Barn Alexandre Jacquier , rejoint officiellement la team FitnessBoutique France ! 🇫🇷

Entre entraînements et vie à la ferme, Alexandre incarne une vision authentique de la performance : celle qui se construit avec discipline, régularité et passion.

🏆 Représentant de la France à Mister Univers
🌾 Créateur de l'univers The Barn, inspiré par son quotidien à la campagne, dans les Landes
💪 Passionné de sport et de préparation physique
🐴 Une vie entre sa ferme, ses entraînements et ses projets

Il a choisi FitnessBoutique pour transformer sa grange en une véritable salle de sport, équipée avec notre matériel.

Parce que la performance ne se construit pas qu'en salle : elle peut aussi naître au milieu des champs.

Bienvenue dans la team, Alexandre ! 🤝

02/10/2026

🏁 Convention 2026. Mission accomplie.

130+ passionnés.
1 vision : FB 2030.
1 circuit, 1 podium.
0 limite.

- Du karting au Circuit de Lyon, avec un podium qui n'a pas fait que des heureux 😏

- Des interventions qui retournent le cerveau (merci KEVIN MICOUD Magicien Mentaliste !)

- Une soirée à la hauteur de l'équipe

Et surtout, un réseau entier réuni au même endroit, avec la même énergie.

Franchisés. Magasins. Siège.
Une seule team. 🖤

On repart plus forts. Plus soudés. Plus ambitieux.

2030 commence maintenant.

Swipe pour revivre la convention !

Crédits photo : MAKE MEDIA⎪Agence de comm & Content

01/10/2026

🍂 LES ESSENTIELS SANTÉ POUR L’AUTOMNE

Nouvelle saison, nouveau rythme… c’est le moment de faire le point sur sa routine.

Quand les journées raccourcissent et que le quotidien évolue, certains compléments peuvent trouver leur place en complément d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique régulière.

Vitamines, oméga 3, magnésium, créatine, ou encore probiotiques : découvrez notre sélection pour accompagner votre routine bien-être et sportive tout au long de la saison.

Swipez pour découvrir les essentiels à intégrer à votre routine cet automne.

Et découvrez l'ensemble de la sélection santé et bien-être sur fitnessboutique.fr et en magasin.

28/09/2026

🥤 La fenêtre des 30 minutes après l’entraînement… On en parle.

Si tu penses qu’il faut absolument boire ton shaker dans les 30 minutes sous peine
de “perdre tes muscles”, rassure-toi.

Ce qui compte avant tout, c’est ton apport total en protéines sur la journée.

- Environ 1,6 à 2,2 g de protéines/kg de poids de corps
- À répartir idéalement sur 3 à 4 prises
- Avec environ 20 à 40 g de protéines par prise, selon tes besoins.

L'important, c’est surtout la régularité et l’ensemble de ta journée.

Alors oui, tu peux prendre ton shaker juste après ta séance si ça t’arrange, mais inutile de
courir jusqu’au vestiaire pour le boire dans les 30 minutes !

27/09/2026

🥤 SEMAINE DE LA DÉGUSTATION

Prêts à découvrir la nouveauté signée Black Protein ?

Durant toute la semaine de la dégustation, vos magasins Fitness Boutique vous attendent pour tester la révolution ARKENS.

- Teneur en protéines la plus élevée du marché

- Formule unique associant 3 types de protéines : Isolat de whey, hydrolysat de collagène et isolat de protéine d'œuf

- Excellente digestibilité

📍Où ? Dans vos points de vente FitnessBoutique (selon les stocks disponibles en magasin).

📅 Quand ? du 25/09 au 02/10.

23/09/2026

Deuxième installation chez ce client, et toujours le même respect pour sa détermination. 💪

Quand l’envie de s’entraîner est plus forte que les contraintes, on trouve des solutions. Ici, chaque machine est choisie pour permettre de continuer à progresser, gagner en autonomie et surtout ne jamais renoncer à ses objectifs.

Cette fois, ajout d’un SkiErg Heubozen Oslo pour compléter un espace déjà sacrément bien équipé.

Merci encore pour la confiance. C’est exactement pour ce genre de projets qu’on aime notre métier.

09/09/2026

La rentrée, c’est maintenant ! 🏋️‍♂️🔥

C’est le moment idéal pour reprendre le sport dans les meilleures conditions. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, découvrez notre sélection d’incontournables spécialement conçus pour optimiser vos performances :

Whey protéines

Pre-workouts puissants

Créatines et électrolytes pour booster votre énergie et votre récupération...
.. Et bien d’autres.

Nos compléments vous accompagnent vers vos objectifs. Découvrez les en magasin et sur notre site web fitnessboutique.fr.

02/09/2026

LE PANIER DE SEPTEMBRE 🧺

Avec les conseils de Mélina Mélina - Diététicienne experte en nutrition du sportif, diététicienne-nutritionniste.

Manger de saison, c'est l'assurance de :
- Maximiser ses apports : des produits cueillis à leur plein potentiel en vitamines et minéraux.
- Gagner en goût : des aliments qui ont eu le temps de mûrir naturellement.
- Écouter son corps : consommer des produits adaptés à nos besoins du moment tout en préservant l'environnement.

Ces fruits et légumes sont aussi naturellement riches en fibres : indispensables pour réguler le transit, stabiliser la glycémie, nourrir le microbiote et favoriser la satiété.

Au menu ce mois-ci :
🍎 Fruits : pomme, prune, mirabelle, melon.
🥕 Légumes : courge, aubergine, poireau, carotte.

Leurs atouts nutrition :

Une excellente source d'antioxydants pour lutter contre le stress oxydatif et soutenir le système immunitaire, et une source complémentaire de potassium, magnésium, calcium et phosphore : le combo parfait pour la fonction musculaire, la santé osseuse et la production d'énergie à l'entraînement !

Quel est ton incontournable du panier ce mois-ci ?

28/08/2026

🥤 SEMAINE DE LA DÉGUSTATION

Durant toute la semaine de la dégustation, les magasins FitnessBoutique t'attendent pour tester la nouveauté signée Black Protein : la Pro Isolate saveur creamy pistachio.

- Haute teneur en protéines : 89 g pour 100 g

- Enrichie en vitamine B12 et L-Arginine

- Digestibilité et assimilation optimale

- Une saveur gourmande et sans lactose

📍Où ? Dans tes magasins FitnessBoutique, dans la limite des stocks disponibles.
📅 Quand ? du 28/08 au 04/09

25/08/2026

🎤 Retour sur les Games avec Stéphane 🇺🇸

4e mondial. À quelques détails du podium🔥

Stéphane revient sur son expérience, ses meilleurs moments, ses frustrations… et surtout sur la suite 👀

L’objectif 2027 est déjà clair 🏆

TeamBelgium

17/08/2026

JEU CONCOURS : FitnessBoutique x SmartWorkout

À GAGNER : 1 lot de plus de 300 € à gagner !

👇 POUR TENTER VOTRE CHANCE :

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- ABONNEZ-VOUS À FitnessBoutique 🇫🇷 et SMARTWORKOUT

🍀 Tirage au sort le vendredi 21 août à 12h.

Bonne chance à tous !

05/08/2026

Bounty healthy maison 🥥🍫

Macros approximatifs (200g skyr + 2 scoops whey vanille) :

- ~520 kcal
- Protéines : ~70g
- Glucides : ~32g
- Lipides : ~15g

Recette simple et rapide :
- Skyr
- Whey Harder vanille
- Miel
- Coco râpée
- Chocolat noir fondu par dessus
- 20-40min au congélateur, et c'est prêt !

Bon appétit !

22/07/2026

Et si votre prochain objectif commençait ici ?

Que vous souhaitiez perdre du poids, prendre du muscle, améliorer vos performances ou simplement reprendre une activité, notre équipe est là pour vous accompagner avec des conseils adaptés à VOS besoins.

🏋️ Appareils de fitness
🥤 Nutrition sportive
💊 Compléments alimentaires
🤝 Conseils personnalisés

Chez Fitness Boutique Liège, on ne vous vend pas simplement un produit : on vous aide à trouver la solution qui vous correspond.

📍 Passez nous voir en magasin et découvrez tout ce que nous avons à vous offrir. À très vite !

18/07/2026

⚡ Qui est vraiment Stéphane en dehors des entraînements ?

On l’a soumis à une série de questions rapides… et il a répondu sans réfléchir ! 😅

Vous auriez répondu comme lui ? 👀

Handisport

15/07/2026

🎬 Épisode 4 – L’entraînement.

Cette semaine, pas de grande interview.

Juste ce qu’il se passe vraiment.

Une séance, de l’intensité, du travail, des encouragements… et des répétitions encore et encore.

Les CrossFit Games ne se préparent pas en une journée. Ils sont le résultat de centaines d’heures d’entraînement, de discipline et de persévérance.

Aujourd’hui, nous avons eu le plaisir de partager cette séance avec Stéphane et de vivre un petit bout de sa préparation.

Chaque entraînement le rapproche un peu plus de son objectif 🇧🇪💪🏼

La suite de l’aventure arrive très bientôt…

TeamBelgium Handisport CrossFitCommunity TrainHard

08/07/2026

🎬 Épisode 3 – Une journée avec Stéphane.

On voit souvent le résultat… beaucoup plus rarement tout ce qu’il y a derrière.

Dans cet épisode, Stéphane nous ouvre les portes de son quotidien : ses entraînements, son organisation, sa préparation et tous ces petits détails qui, mis bout à bout, font la différence.

Les CrossFit Games ne se jouent pas uniquement le jour de la compétition. Ils se construisent chaque jour, avec de la rigueur, de la discipline et beaucoup de détermination.

Merci à Stéphane de nous faire vivre cette aventure de l’intérieur. 💪🇧🇪

Et ce n’est que la suite de l’histoire… Rendez-vous dans le prochain épisode !

01/07/2026

🎬 Épisode 2 – Derrière la qualification, il y a une histoire.

Avant les CrossFit Games, il y a eu un parcours. Un parcours fait d’épreuves, de remises en question, de travail… mais surtout d’une détermination hors du commun.

Dans ce deuxième épisode, Stéphane revient sur son accident, sur la manière dont le CrossFit a changé sa vie et sur le chemin qui l’a mené jusqu’à une qualification aux CrossFit Games 2026.

C’est cette histoire qui nous a donné envie de le soutenir.

Si vous souhaitez, vous aussi, contribuer à rendre cette aventure possible, une cagnotte est toujours ouverte pour l’aider à financer son voyage et représenter la Belgique dans les meilleures conditions. Chaque soutien, petit ou grand, fait la différence. ✨

Merci à toutes les personnes qui suivent cette aventure depuis le début. Rendez-vous très bientôt pour le prochain épisode ! 💪🏼🇧🇪

25/06/2026

💥 Un objectif. Une aventure. Une équipe.

Aujourd’hui, nous sommes très fiers d’annoncer notre partenariat avec Stéphane Rouchet, athlète adaptatif de notre région, qui représentera la Belgique aux CrossFit Games 2026 🇧🇪🔥

Derrière cette qualification, il y a du travail, de la détermination et du dépassement de soi. Des valeurs qui résonnent pleinement avec celles que nous défendons chez FitnessBoutique Liège.

Nous avons décidé de l’accompagner dans cette aventure en tant que partenaire officiel.

Mais ce n’est que le début…

Au cours des prochaines semaines, nous vous emmènerons dans les coulisses de sa préparation : les entraînements, les défis du quotidien, les derniers préparatifs avant le départ et, bien sûr, son aventure aux États-Unis.

Une série de vidéos à suivre jusqu’aux Games… et on espère que vous serez nombreux à vivre cette aventure avec nous ! 💪🏼

Bonne chance Stéphane, toute l’équipe est derrière toi ! 🇧🇪

TeamBelgium Handisport CrossFitCommunity NoExcuses

21/05/2026

🚨 LA SMITH MACHINE : LE CŒUR DE VOTRE HOME GYM 🚨

Vous rêvez d’un entraînement complet à domicile sans sacrifier la qualité, la sécurité ni les performances ? 💪🏼

La Smith Machine est LA solution polyvalente par excellence 👇🏼

✅ Squat
✅ Développé couché
✅ Rowing
✅ Développé militaire
✅ Fentes
✅ Poulies & accessoires
✅ Travail guidé et sécurisé

Un seul équipement pour travailler l’ensemble du corps avec une stabilité optimale et une progression maîtrisée 🔥

🏠 Gain de place
🔒 Sécurité maximale
🏋️‍♂️ Polyvalence incroyable
⚡ Adaptée du débutant au confirmé

Que vous souhaitiez créer un vrai home gym ou passer au niveau supérieur dans vos entraînements, la Smith Machine est un investissement durable et ultra complet.

Passez nous voir en boutique, on vous aidera à trouver la machine idéale selon votre espace, vos objectifs et votre budget 💥
📩 Venez découvrir les modèles en magasin et trouvez celui qui correspond à vos objectifs !

20/05/2026

🔥 L’HYROX explose. Vos adhérents le demandent déjà. 🔥

8 km de course, 8 stations fonctionnelles, un format ultra addictif qui attire autant les coureurs que les pratiquants de functional fitness. 🏁

Aujourd’hui, proposer un espace HYROX ou hybrid training dans votre salle devient un vrai atout différenciant.

Chez FitnessBoutique Liège, nous accompagnons les professionnels pour créer des espaces adaptés à la préparation HYROX :

✔️ Sled push & sled pull
✔️ Rameurs & SkiErg
✔️ Wall balls & sandbags
✔️ Flooring & dalles impact
✔️ Racks, poids libres & zones fonctionnelles
✔️ Solutions adaptées à votre surface et votre budget

👉 Que ce soit pour une box CrossFit, une salle de fitness, un studio coaching ou un espace performance, nous pouvons vous aider à concevoir une zone HYROX cohérente, durable et performante.

📍 Conseils professionnels
📍 Sélection matériel
📍 Devis personnalisés
📍 Livraison & installation possible

Le HYROX n’est plus une tendance.
C’est une vraie demande terrain. ⚡

📩 Contactez FitnessBoutique Liège pour votre projet.

Adresse

Avenue De La Sauvenière 4
Liège
4000

Heures d'ouverture

Mardi	10:00 - 13:00
	14:00 - 19:00
Mercredi	10:00 - 13:00
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Jeudi	10:00 - 13:00
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Vendredi	10:00 - 13:00
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