Apotheek Defever

19/06/2026

☀️ Zonnecrème: feiten en fabels op een rij!

Gebruik jij een dagcrème met SPF? Dat is een goede gewoonte, maar voor een optimale bescherming tegen de zon volstaat dat vaak niet.

🔸 Om de SPF op de verpakking te halen, moet je voldoende product aanbrengen. In de praktijk gebruiken we van een dagcrème meestal te weinig om voldoende te beschermen.
🔸 Bij langdurige blootstelling aan de zon blijft een volwaardige zonnecrème met SPF 30 of 50 bovenop de dagcrème de beste keuze.
🔸 Vergeet niet regelmatig opnieuw te smeren, zeker na zwemmen, zweten of afdrogen.

Daarnaast bestaan er nog heel wat misverstanden over zonnebescherming:

❌ "Met factor 50 word je niet bruin."
✅ Toch wel! Je huid wordt nog steeds bruin, maar je verbrandt minder snel en loopt minder schade op.

❌ "Eén keer smeren per dag is voldoende."
✅ Nee. Herhaal idealiter elke twee uur en zeker na zwemmen, hevig zweten of afdrogen. Ook producten die als waterresistent worden verkocht, beschermen slechts gedurende een beperkte tijd in contact met water (meestal 40 of 80 minuten). Geen enkele zonnecrème is volledig waterproof.

❌ "Op een bewolkte/winderige dag hoef ik me niet in te smeren."
✅ Ook dan bereiken UV-stralen je huid. Bescherming blijft dus belangrijk.

❌ "Zonneolie beschermt minder goed dan zonnecrème."
✅ De vorm (olie, crème, gel, spray of stick) maakt op zich weinig uit. Kies vooral een product dat je graag gebruikt en voldoende aanbrengt.

Crèmes (lotions): voor de droge huid en het gezicht.
Gels: voor de behaarde huid (de hoofdhuid en behaarde borst).
Sticks: rondom de ogen en op de lippen.
Sprays/brume: makkelijker aan te brengen, liever niet rechtstreeks in het gezicht sprayen (eerst op de handen en zo insmeren).

💡 Extra tip:
Controleer de houdbaarheid van je zonnecrème. Een product dat al lang geopend is of te warm werd bewaard, biedt mogelijk niet meer de bescherming die op de verpakking staat.

👩‍⚕️ Ons advies:
Combineer zonnecrème altijd met verstandig zonnen: zoek schaduw op tijdens de warmste uren, draag een zonnebril, pet of hoed en laat je niet misleiden door het idee van een "totale bescherming". Geen enkele zonnecrème houdt 100% van de UV-stralen tegen.

Heb je vragen over zonnebescherming voor jezelf of je kinderen? Wij helpen je graag verder in de apotheek!

12/05/2026

Geniét nog tot eind deze week (zat. 16 mei ‘26) van onze moederdagactie:

🌺 30% korting op het hele Louis Widmer gamma 🌺

24/04/2026

https://www.youtube.com/watch?v=KDJ-VjuDuO8&t=128s
🔍 Week van de Valpreventie: 'Neem je valrisico onder de loep!'

Vallen is geen toeval. Kleine dingen kunnen een groot verschil maken!

Wat kan je zelf doen?
✔️ Verwijder losse tapijten
✔️ Laat je bril regelmatig controleren 👓
✔️ Bespreek het gebruik van slaap- of kalmerende medicatie met je apotheker of arts of laat het in samenspraak afbouwen
✔️ Zorg voor goede verlichting in huis, zeker ’s nachts (nachtlampje)
✔️ Draag stevige, gesloten schoenen (geen instekers, loszittende pantoffels)
✔️ Blijf in beweging om je spieren en evenwicht te versterken

Twijfel je over je valrisico?
Spring gerust binnen in onze apotheek en we bekijken het samen en geven persoonlijk advies.

Want erover praten is de eerste stap naar minder vallen.

Een val gebeurt sneller dan je denkt, maar je kunt het risico sterk verkleinen! In deze kennisclip ontdek je de belangrijkste oorzaken van vallen en praktisc...

24/04/2026

BOOM: De Flash Sale van Couleurs de Noir is live.
Vandaag én morgen -15% op alles — én er zijn enkele nieuwigheden geleverd, zoals de serum foundation met SPF 30 en de nieuwe oogschaduwpaletten.
Clean make-up die werkt, nu voor minder.

06/01/2026

⚠️ Belangrijke veiligheidsmelding – preventieve terugroepactie NAN babyvoeding ⚠️

Nestlé heeft een preventieve terugroepactie gestart voor enkele specifieke babymelken van het merk NAN en Alfamino. Dit is een voorzorgsmaatregel na interne kwaliteitscontroles wat wees op de mogelijke aanwezigheid van cereulide in de grondstof arachidonzuurrijke olie (zeer lage hoeveelheid aanwezig in bepaalde melken).

🔍 Het gaat o.a. om volgende producten (en enkel bepaalde lotnummers):

NAN Complete
NAN Sinergity 2
NAN AR
NAN Evolia 1
NAN Zonder Lactose
PreNAN Stage 2
Alfamino

👉 Niet alle verpakkingen zijn betrokken.
Als ouder kunt u zelf het LOT-nummer controleren via de officiële Nestlé-pagina:
🔗 https://www.nestlebaby.be/nl/recall

❌ Is jouw product betrokken?
Gebruik het dan niet verder en breng het terug naar de apotheek waar je het kocht voor terugbetaling.

👶 Tot op vandaag zijn geen gezondheidsproblemen gemeld, maar bij vragen of twijfel over de voeding van je baby kan je uiteraard bij ons in de apotheek terecht voor advies.

➡️ Deel dit bericht gerust met andere ouders.

Team Apotheek Defever 💚

https://www.nestlebaby.be/nl/recall

Deze terugroepactie is een vrijwillige en preventieve maatregel.

27/08/2025

🛡️ Herfstvaccinatie tegen griep en COVID-19 – Bescherm jezelf én anderen 🛡️
📍 Apotheek Defever

In 2020 veranderde COVID-19 de wereld. Intussen 5 jaar later blijft het belangrijk om waakzaam te zijn. Bescherming via vaccinatie blijft cruciaal voor mensen die risico lopen op ernstige ziekte of langdurige klachten.

💉 COVID-19 en griepvaccinatie: wat moet je weten?
Vanaf september 2025 start opnieuw de najaarsvaccinatiecampagne tegen COVID-19 en griep.

🔹 COVID-vaccinatie: aanbevolen tussen begin september en eind oktober
🔹 Griepvaccinatie: aanbevolen tussen midden oktober en eind november
🔹 Twee vaccins tegelijk? Ja, dat kan veilig! Ideale periode: 15 t.e.m. 31 oktober

💡 Voor wie is vaccinatie aanbevolen?
✅ Iedereen vanaf 65 jaar
✅ Mensen met onderliggende aandoeningen (zoals hart-, long-, lever- of nieraandoeningen, diabetes, immuunproblemen, …)
✅ Personen met obesitas (BMI ≥ 40)
✅ Zwangere vrouwen
✅ Zorgverleners (in of buiten zorginstellingen)
✅ Mensen in een woonzorgcentrum of andere langdurige zorgvoorzieningen
✅ Kinderen of volwassenen met verzwakte weerstand
✅ Personen met risicofactoren zoals roken, overmatig alcoholgebruik of inactiviteit

🤒 COVID-19: meer dan een gewone verkoudheid
COVID is een infectie van de luchtwegen veroorzaakt door het SARS-CoV-2-virus. De symptomen verschillen per variant, maar kunnen onder meer zijn:
🔸 Koorts of verhoging
🔸 Hoesten en benauwdheid
🔸 Vermoeidheid, spierpijn of hoofdpijn
🔸 Verlies van reuk/smaak
🔸 Maag- en darmklachten, huiduitslag of oogproblemen

👉 Ook als je milde klachten had, kan je last blijven hebben van long covid. Gevaccineerde mensen lopen daar minder kans op.

🧬 Het COVID-vaccin van dit najaar is aangepast aan de nieuwe varianten: Comirnaty LP 8.1

📦 Het vaccin is gratis beschikbaar. Wij als apotheek kunnen dit voor je aanvragen en toedienen.

🗓️ Afspraak maken bij ons?
📆 Vanaf 1 oktober
📞 Bel of kom langs om een tijdslot te reserveren
🆔 Breng je identiteitskaart mee
💻 Wij registreren je vaccinatie correct in Vaccinnet

📍 Je kan ook terecht bij je huisarts. Kinderen onder 12 jaar worden gevaccineerd via gespecialiseerde centra.

⚠️ Even uitstellen?
Voel je je ziek of heb je koorts boven 38°C? Stel dan je vaccinatie uit tot je hersteld bent.

📄 Lees meer over de vaccins en bijwerkingen in onze folder in de apotheek of op onze website.

💬 Heb je vragen of twijfel je of vaccinatie iets voor jou is? Kom langs, we helpen je graag verder!

📣 Omdat je graag bezoek krijgt, maar liever geen corona of griep.

28/06/2025

🦟 Muggen, beten & misverstanden: wat je écht moet weten deze zomer 🌿

❌ Muggen houden van ‘zoet bloed’?
FOUT! Vrouwtjes muggen steken omdat ze de eiwitten uit ons bloed nodig hebben om eitjes te maken. Ze worden aangetrokken door de CO₂ in onze adem, onze lichaamswarmte en -geur. Je voeding aanpassen (zoals knoflook eten of vitamine B slikken) helpt helaas niet om ze af te weren.
TIP: zorg voor tocht. Muggen houden niet van een koude luchtstroom. Een ventilator of een raam en een deur tegen elkaar openzetten, kan helpen om muggen uit huis te weren.

✅ DEET gebruiken bij kinderen of zwangere vrouwen?
JA! Het mag, zolang je kiest voor een lage concentratie (20–30%) en het correct gebruikt. Voor kinderen vanaf 6 maanden én zwangere vrouwen is dat veilig en effectief.
Voor volwassenen kies je beter 30-50%, dit is effectiever en heeft een langere werkingsduur (tot 8u). 50% werkt bovendien ook tekenwerend.

Gestoken door een 🐝?
➡️ Alleen bijen laten hun angel achter. Verwijder die zo snel mogelijk zonder erin te knijpen (gebruik je nagel of een kaartje), was de plek met water en zeep, en ontsmet.
Wespen, horzels en hommels kunnen meerdere keren steken, dus wees alert!

🧴 Tips voor het gebruik van insectenwerende middelen:

* Breng eerst zonnecrème, daarna DEET aan
* Smeer alleen op onbeschadigde huid
* Vermijd de handen van jonge kinderen
* Wrijf het middel uit in je hand en breng het daarna pas op je gezicht aan
* Was nadien altijd je handen

😣 Toch een beet te pakken?

👉 Niet krabben! Was de plek goed met water en zeep.
Probeer natuurlijke verlichting met:
🧊 een ijsblokje – 🍃 aloe vera – 🌿 spijklavendelolie – 🧴 tandpasta (bevat menthol) – 🍋 citroensap (niet op wondjes!)
Bij veel last of allergische reactie: raadpleeg je apotheker. Zij kunnen een kalmerende crème, corstisonecrème of een antihistaminicum (anti-allergisch middel) adviseren.

🌞 Blijf beschermd en geniet van een jeukvrije zomer!

23/05/2025

🌿 Tijd om Adem te Halen –
Stoppen met Roken doe je niet alleen 🌿

Bij Apotheek Defever geloven we in kleine stappen met grote impact. Stoppen met roken is één van de beste cadeaus die je jezelf én je omgeving kan geven. Meer energie, meer ademruimte, en meer levenskwaliteit.

Sluit de maand mei af zonder roken/vapen: een vriend, een collega, een familielid of jouw lokale apotheker… Kies je Buddy en maak jullie Deal!

🤝 Wij staan klaar om je te begeleiden met advies, hulpmiddelen en een luisterend oor. Zet vandaag die eerste stap – je longen zullen je dankbaar zijn.

Interessante info: https://tabakstop.be/

✨ Je kan dit. Wij helpen je graag verder.

08/05/2025

1000 uur power! 💪🏻

Een dikke dankjewel aan onze stagiair-apotheker, Jelle, die intussen 1000 uren heeft meegedraaid in onze apotheek!

Altijd goedlachs, leergierig en vol inzet.
Het was superfijn om je in ons team te hebben en we zijn benieuwd wat de toekomst jou brengt (spoiler: het ziet er goed uit!).

We zijn blij dat we je hebben mogen begeleiden op je weg naar het apothekersdiploma.

Bedankt voor alles en veel succes met de laatste loodjes richting je diploma!

07/05/2025