Purity Vie

Startpagina
België
Lier
Purity Vie

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

🌿 Gezond leven zonder je leven op pauze te zetten. Voor vrouwen die verlangen naar meer rust rond voeding. Geen perfectie, wel een aanpak die bij jou past.

04/09/2026

Morgen vind je mij op de zomerbraderij in Lier

Kom gerust even langs tussen 10u en 18u

Tot morgen? 😊

14/06/2026

Veel vrouwen denken dat ze te weinig discipline hebben.

Maar wat ik in mijn praktijk vaak zie, is iets helemaal anders.

Ze doen hun best.
Ze starten telkens opnieuw.
Ze willen het écht goed doen.

Alleen krijgt hun lichaam niet altijd wat het nodig heeft om hen daarbij te ondersteunen.

Een ontbijt dat snel binnen is.
Veel koolhydraten.
Weinig eiwitten.

En dan gebeurt vaak hetzelfde:

✨ sneller terug honger
✨ energiedips doorheen de dag
✨ zin in zoet rond 16 uur
✨ het gevoel dat je telkens opnieuw moet beginnen

Dat heeft niet altijd met wilskracht te maken.

Eiwitten zorgen voor meer verzadiging, een stabielere energie en meer rust in je lichaam.

En nee, dat betekent niet dat je de hele dag kip en yoghurt moet eten. 😉

Vaak maken kleine, haalbare aanpassingen al een groot verschil.

In mijn begeleiding kijken we samen naar wat jouw lichaam nodig heeft, stap voor stap.

Zonder strenge regels.
Zonder schuldgevoel.
Met aandacht voor gewoontes die op lange termijn vol te houden zijn. 🌸

Benieuwd waar jouw lichaam behoefte aan heeft?

Stuur me gerust een berichtje. 💌

02/06/2026

Veel vrouwen denken dat ze pas "klaar voor de zomer" zijn wanneer de weegschaal een bepaald cijfer laat zien.

Maar wat als de mooiste verandering helemaal niet op de weegschaal zichtbaar is?

=> Meer energie hebben om van je dag te genieten.
=> Niet voortdurend bezig zijn met eten.
=> Je terug goed voelen in je eigen lichaam.
=> Kleding aantrekken zonder jezelf te verstoppen.
=> Met meer vertrouwen in de spiegel kijken.

Dat zijn vaak de veranderingen die écht het verschil maken.

In mijn praktijk in Lier begeleid ik mensen niet met strenge regels of crashdiëten. Wel met persoonlijke begeleiding, haalbare stappen en een aanpak die past binnen het echte leven.

Want gezond leven hoeft niet perfect te zijn.
Het mag zacht.
Het mag haalbaar.
En vooral: het mag bij jou passen. 🤍

Misschien is dit niet het moment om nog harder je best te doen.
Misschien is dit het moment om het anders aan te pakken.

🌸 Herken je jezelf hierin? Dan nodig ik je graag uit om de eerste stap te zetten. Stuur me gerust een berichtje. Ik luister graag naar jouw verhaal en kijk samen met jou wat je lichaam nodig heeft.

09/04/2026

Soms voel je dat je lichaam iets anders nodig heeft…
meer rust
meer zachtheid
meer verbinding met jezelf

Maar het leven gaat vaak gewoon door.

In zachtheid loslaten
nodigt je uit om te vertragen, los te laten
en opnieuw te voelen wat jij nodig hebt 🌿

Voel je dat dit iets in jou raakt?
Je bent nog welkom om aan te sluiten…

De deuren zijn nog 24 uur open 🤍

06/04/2026

Dit is zo’n moment waar ik zelf ook altijd naar teruggrijp…
even vertragen, een warm kopje thee, terug landen in mijn lichaam ☕🌿

In de drukte van elke dag vergeten we soms hoe waardevol die kleine momenten zijn

In In Zachtheid Loslaten maken we daar bewust ruimte voor
zacht, haalbaar en op jouw tempo 🤍

Voel je dat je hier nood aan hebt…
je bent heel welkom 🌿

Inschrijven kan nog tot vrijdag ✨
Stuur me gerust een mailtje, dan bezorg ik je alle info

05/04/2026

Pasen… 🌿🐣
De tafel vol lekkers.
Het zonnetje dat zich weer laat zien.
Tijd voor elkaar.

En ergens…
dat kleine stemmetje:
“Niet te veel nemen hè…”

Mag ik je iets anders meegeven?

Pasen is gewoon één moment.
En hoe jij ermee omgaat,
bepaalt vooral hoe je je daarna voelt.

Mijn tips (zoals ik ze zelf ook toepas):
– Start je dag eiwitrijk → zo maak je vanzelf rustigere keuzes
– Kies bewust je favorieten → niet alles proeven omdat het er staat, maar écht genieten van wat jij lekker vindt
– Eet traag → zo simpel, en toch zo krachtig. Je proeft meer… en hebt minder nodig
– Laat de “nu is het toch verpest”-gedachte los → één keuze is nooit het probleem, die gedachte wél

En misschien wel de belangrijkste…
geniet. Zonder schuldgevoel. 💛

Balans zit niet in één dag.
Balans zit in wat je daarna weer zacht oppakt.

Vrolijke Pasen 🌿

02/04/2026

Soms voel je dat je lichaam iets anders nodig heeft…
maar je weet niet goed waar te beginnen.

Je hoofd zit vol.
Je dagen zijn gevuld.
En ergens onderweg ben je een stukje van jezelf kwijtgeraakt.

Je voelt dat je lichaam nood heeft aan rust…
maar het leven gaat gewoon door.

Wat als het ook anders mag?

Zachter.
Rustiger.
Op jouw tempo.

Niet alles ineens veranderen…
maar stap voor stap terug voelen wat jij nodig hebt.

Binnenkort start In zachtheid loslaten.
Een traject waarin we samen vertragen, loslaten en opnieuw verbinding maken met onszelf.

Voel je dat dit iets in jou raakt?
Dan ben je heel welkom 🤍

28/03/2026

Soms zit rust in iets heel eenvoudigs...

Bittere sinaas is een olie die zacht ondersteunt bij onrust en helpt om 's avonds makkelijker tot rust te komen.

Ideaal wanneer je merkt dat je hoifd blijft doorgaan, ook al ben je moe

In het traject In zachtheid loslaten krijgt deze olie een plekje als zachte ondersteuning bij slaap en rust

Achter de schermen groeit alles verder, op zijn eigen tempo❤️

Voel je dat dit ook iets voor jou is?
Je kan nog steeds instappen

27/02/2026

De start van In Zachtheid Loslaten verschuift naar 13 april

Daarom blijft de early bird nog even tot 9 maart om 20u

Zo kan je in alle rust voelen of dit traject bij jou past ♥️

Voel je een zachte ja ?
Volg de link in bio 😃

22/02/2026

De eerste inschrijvingen zijn binnen 🤍

Wat voelt het mooi om te zien dat dit traject al mensen raakt.

In Zachtheid Loslaten is een uitnodiging om deze lente niet te forceren,
maar stap voor stap ruimte te maken.

De early bird prijs loopt woensdag 25 februari om 22u af.
Daarna sluit dit introductietarief.

Voel je dat dit iets in jou aanraakt?
Dan is dit misschien jouw moment.🌿

Adres

Duwijckstraat 17
Lier
2500

Telefoon

+32470682263

Website

http://www.purityvie.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Purity Vie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.