19/06/2026
Een ideaal of een gezond gewicht?
Al jaren zeg ik tegen mijn klanten dat een gezond gewicht belangrijker is dan een ideaal gewicht. Maar wat is eigenlijk een ideaal gewicht?
Is dat voor jou die perfecte kledingmaat waarvoor je jezelf voortdurend dingen moet ontzeggen? Maakt dat cijfer op de weegschaal je écht gelukkig?
Of heb je liever een lichaam dat je energie geeft, dat sterk aanvoelt en waarmee je volop kunt genieten van het leven?
Ik kies voor een gezond gewicht. Een gewicht dat mij energie geeft, dat mij sterk houdt. Dat ervoor zorgt dat ik vlot een trap op loop, een wandeling maak of een drukke dag aankan. Een gewicht dat past bij mijn leven.
Hoe ouder ik word, hoe meer ik besef dat gezondheid niet draait om zo weinig mogelijk wegen. Het draait om zo veel mogelijk leven.
Misschien sta ik daar de laatste tijd daarom wel extra bij stil. Waarom? Dat vertel ik binnenkort 😉
Boek hier je afspraak voor jou pad naar een gezond gewicht: https://www.q-top.be/online-planner-v2/NL/?root=kq20575
📍Corporella Lier
Antwerpsesteenweg 212 LIER
03 488 02 74
Shop: Ma-Vrij 10 tot 18u
Advies en behandelingen na afspraak.
📍Corporella Mechelen
Guldenstraat 27 MECHELEN
015 43 33 64
Shop: Woe-Zat 10 tot 18u
Persoonlijk advies: na afspraak