10/09/2026
💛 Werelddag Suïcidepreventie
Soms zie je het niet aan iemand. En soms ook wel, via kleine signalen.
Mogelijke signalen dat iemand het moeilijk heeft:
🔎 zich vaker terugtrekken of minder contact zoeken
🔎 uitspraken over hopeloosheid (“het hoeft voor mij niet meer”)
🔎 grote veranderingen in slaap, eetlust of energie
🔎 opvallend prikkelbaar, somber of onrustig
🔎 het gevoel hebben dat alles te zwaar is
👉 Een simpele boodschap kan al veel doen:
“Ik maak me zorgen om je. Wil je erover praten? Ik ben er.”
Hulp is er, ook als je zelf worstelt:
📞 Zelfmoordlijn 1813 (24/7)
📞 Tele-Onthaal 106 (24/7)
📞 Awel 102 (voor kinderen en jongeren)
Ook in de apotheek ben je welkom met je zorgen. We luisteren en helpen je graag de juiste weg naar hulp te vinden.