Ligna Pharma

Startpagina
België
Lommel
Ligna Pharma

Eiwitrijke producten voor afslanking onder medische begeleiding

21/08/2026

Wie kent het niet? Onderweg naar een afspraak, plots honger… en het enige wat voorhanden is, is een snack uit het tankstation.

Even een snelle hap, maar daarna? Al snel opnieuw trek of zin in iets zoets. 👀

Daarom liggen de crackers van Ligna Pharma standaard in mijn auto. Een handige snack die helpt om langer verzadigd te blijven en cravings beter onder controle te houden!

Per cracker:
🥚 15 g eiwitten
🌾 15 g vezels
🍬 Slechts 2 g koolhydraten, waarvan 0,5 g suikers

De combinatie van veel eiwitten en vezels zorgt voor een langduriger verzadigd gevoel, terwijl het lage suiker- en koolhydraatgehalte helpt om die typische snelle snackcravings te vermijden.

En het beste? Ze zijn gewoon lekker knapperig en kruidig. 🌿

Wat is jouw go-to snack voor onderweg? 👇

28/07/2026

Je hebt niet zomaar “een dieet” nodig, maar een traject dat past bij je lichaam, je doel en je medische situatie. Zo herken je in 2026 een medisch begeleid programma dat echt aansluit.

Ik zat eens in de wachtzaal bij mijn huisarts naast een man die zichtbaar twijfelde. Hij bladerde door een folder over voeding, zuchtte en zei half tegen zichzelf: “Ik wil afvallen, maar ook mijn suikerwaarden zijn weer te hoog… en mijn maag doet lastig. Waar begin je dan?” Die ene zin vat samen waarom zoveel mensen vastlopen nog voor ze gestart zijn: je hebt niet gewoon “een dieet” nodig, je moet een traject vinden dat past bij je lichaam, je doel en je medische situatie.

Lees verder https://www.lignapharma.be/2026/07/juiste-dieetprogramma-gezondheidsdoel.html

09/07/2026

Zin in een frisse, romige ijskoffie met extra eiwitten? ☀️🧊
Onze Iced Cappuccino is de ideale zomerse shake voor je voedingsplan of sportmoment. Heerlijk creamy, eiwitrijk, low sugar, vegetarisch en glutenvrij. Bovendien is hij een bron van calcium, dat bijdraagt tot een normale spierwerking en het behoud van normale botten.

Bereidingswijze: meng 3 afgestreken maatlepels met 250ml ijskoud water, goed shaken en eventueel aanvullen met ijsblokjes. Extra tip: werk af met wat kaneel of zoetstof naar smaak.

Verkrijgbaar bij Ligna Pharma!
Artikelnr: 4203485

01/07/2026

Brioche met vanillecrème
Een heerlijk zacht tussendoortje met romige vanillevulling, maar dan passend binnen je eiwitrijke en low carb levensstijl.

1. Eiwitrijk
Bevat 13 g eiwitten per brioche. Ideaal als eiwitrijk ontbijt of tussendoortje binnen een dieetprogramma.

2. Arm aan koolhydraten en suikers
Slechts 2,5 g koolhydraten en 0,5 g suikers per stuk. Past goed binnen een low carb voedingspatroon.

3. Vezelrijk en verzadigend
Bevat 4,1 g vezels per portie. Dit helpt om langer een verzadigd gevoel te ondersteunen en draagt bij aan een normale darmtransit.

4. Met extra L-leucine
Bevat een hoog gehalte aan leucine, een essentieel aminozuur dat belangrijk is binnen eiwitrijke voeding en bijdraagt aan het behoud van spiermassa.

5. Laagglycemisch en praktisch verpakt
Heeft een lage glycemische index en is per stuk verpakt, waardoor het handig is als ontbijt, snack of maaltijdcomponent onderweg.

25/06/2026

Begeleid jij mensen naar een gezondere levensstijl en zoek je producten die jouw begeleiding kunnen versterken?

Bij Ligna Pharma delen we 25 jaar ervaring in hoogwaardige, proteïnerijke en verzadigende dieetvoeding. We ondersteunen professionals met kwalitatieve producten, persoonlijke begeleiding en een sterke service.

Werk jij met mensen die baat hebben bij eiwitrijke, low carb of verzadigende voeding? Dan denken we graag met je mee.

Interesse? Stuur ons een berichtje of contacteer ons via onze website.

11/06/2026

Je gezondheid begint bij kleine gewoontes die je elke dag volhoudt!

Omega 3 is een slimme aanvulling op je dagelijkse routine. De hoogwaardige visolie bevat EPA en DHA: twee essentiële vetzuren die je lichaam niet voldoende zelf aanmaakt, maar die wél belangrijk zijn voor je algehele vitaliteit.

Of je nu bewuster bezig bent met je hartgezondheid, je vetzuurbalans of simpelweg meer aandacht wilt geven aan je lichaam. Omega 3 past makkelijk in een gezonde levensstijl.

Bij ons vind je Omega 3 én andere supplementen die jouw dagelijkse routine kunnen ondersteunen.

29/05/2026

Niet elk brood is hetzelfde! 🍞
Bruin, grijs, volkoren of eiwitrijk… het verschil zit vaak in de graankorrel én in de voedingswaarden.

Kies bewust voor broodproducten met meer vezels, meer eiwitten en een langer verzadigd gevoel. Smaakvol, voedzaam én passend binnen een gezonde levensstijl.

Ontdek ons assortiment en kies het broodproduct dat bij jou past.

19/05/2026

Een dag vol lekkere én slimme keuzes met Ligna Pharma!

☕ ’s Morgens
Start je dag met collageen in combinatie met onze warme cappuccino. Zo vul je meteen al een deel van je eiwitbehoefte aan!

🍪 ’s Middags
Kies voor een eiwitrijke, low-carb snack! Ga je voor hartige pizza knibbels of liever voor zoete sterkoekjes?

🍝’s Avonds
Sluit je dag af met de pasta van Ligna Pharma: low-carb, eiwitrijk én vezelrijk. Makkelijk, lekker en bewust.

Een dag vol slimme keuzes om je energie beter te verdelen en je bloedsuikerspiegel stabieler te houden!

13/05/2026

Nieuw bij Ligna Pharma: Cnispry Eiwitrijke & Low Carb Cassisrepen 🍫🍇

Op zoek naar een lekker tussendoortje dat past binnen je bewuste levensstijl? Deze crunchy cassisrepen zijn vezelrijk, glutenvrij, laag in suikers én bevatten maar liefst 15 g eiwitten per reep.

Ideaal voor onderweg, na het sporten of als verzadigend snackmoment tijdens je dag.

05/05/2026

Na je 60ste verandert je lichaam, maar dat betekent niet dat je kracht, energie en zelfstandigheid hoeft in te leveren. Met de juiste combinatie van beweging, krachttraining en voldoende hoogwaardige eiwitten ondersteun je je spieren elke dag opnieuw.

Want investeren in je spieren = investeren in je toekomst.

Bij Ligna Pharma geloven we in bewuste voeding die past bij een actieve levensstijl. Daarom bieden we onder andere eiwitrijke snacks die laag zijn in suiker, hoog in vezels en verrijkt met L-leucine, én shakes met hoogwaardige eiwitten en vezels.

Zo maak je het makkelijker om dagelijks bewust te kiezen voor voeding die je lichaam ondersteunt.

Blijf sterk en mobiel met Ligna Pharma

Adres

Lodewijk De Raetstraat 75
Lommel
3920

Website

http://www.lignapharma.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ligna Pharma nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.