06/09/2026
𝗝𝗲 𝗵𝗲𝗯𝘁 𝗴𝗲𝗲𝗻 𝗻𝗼𝗴 𝗴𝗿𝗼𝘁𝗲𝗿𝗲 𝗿𝗲𝗰𝗲𝗽𝘁𝗲𝗻𝗯𝘂𝗻𝗱𝗲𝗹 𝗻𝗼𝗱𝗶𝗴.
𝗝𝗲 𝗵𝗲𝗯𝘁 𝗻𝗼𝗼𝗱 𝗮𝗮𝗻 𝗲𝗲𝗻𝘃𝗼𝘂𝗱.
Want na een drukke dag wil je niet opnieuw moeten bedenken:
Wat ga ik koken?
Past dit binnen mijn plan?
Wat als ik iets niet lust?
En hoe combineer ik dit met de rest van mijn gezin?
Na enkele jaren vrouwen te hebben begeleid naar een gezonder gewicht, weet ik dat het meestal niet ontbreekt aan kennis.
Het ontbreekt aan een haalbare structuur die ook werkt wanneer je moe bent, weinig tijd hebt of gewoon geen inspiratie meer hebt.
Daarom ontwikkelde ik Grip op Gewicht.
Na een kort intakeformulier van ongeveer twee minuten krijg je een persoonlijk maaltijdplan voor vier weken, afgestemd op 1500 of 1750 kcal.
Je krijgt:
• 28 dagen duidelijke eetstructuur;
• eenvoudige, meestal low-carb gerechten;
• gewone ingrediënten die je gemakkelijk vindt;
• 22 praktische recepten;
• toegang tot Fit Society;
• een digitale coach die je helpt met vervangingen, intoleranties, allergieën en koken voor je gezin.
Lust je een ingrediënt niet? Wil je een recept aanpassen? Of eet je gezin liever iets anders?
Dan hoef je niet meteen een nieuw consult te boeken. Je stelt je vraag gewoon aan de digitale coach en krijgt een praktische oplossing die binnen je plan past.
Als gecertificeerd therapeut in ketogene metabole therapie heb ik mijn voedingskennis in die digitale coach verwerkt. Zo krijg je geen willekeurig internetadvies, maar ondersteuning die aansluit bij de methode.
Geen ingewikkelde gerechten.
Geen ingrediënten waarvan je nog nooit hebt gehoord.
Geen vier weken lang iedere dag opnieuw beslissen.
Wel een eenvoudig plan dat klaarstaat wanneer jij het nodig hebt.
Grip op Gewicht – Persoonlijke startmaand
4 weken · €47
Start via de link in mijn bio of rechtstreeks via:
https://rojo-company.fitsociety.io/store/product/grip-op-gewicht-coach-persoonlijke-startmaand
inbalansmetkristel
