Wijkgezondheidscentrum Wel en Wee Mechelen

27/05/2026

🧘‍♀️ Slaap & Yoga 😴

Voel je je vaak moe of gespannen?
Tijdens deze workshop leer je hoe je beter kan ontspannen en slapen.

✨ Rustige yoga-oefeningen
✨ Uitleg en tips over slaap
✨ Meer rust in hoofd en lichaam

📍 Vrijdag 19 juni om 10u
📍 Bij Wel en Wee

Iedereen is welkom!
Je hebt geen ervaring met yoga nodig.

12/05/2026

Vandaag zetten we onze verpleegkundigen extra in de bloemetjes 🌸
Op deze Internationale Dag van de Verpleegkundige willen we Stien, Anne, France en Helene bedanken voor hun dagelijkse inzet, zorgzaamheid en warme aanpak.

Met hun kennis, luisterend oor en toewijding maken zij elke dag opnieuw een verschil voor onze patiënten én collega’s. 💙

Dankjewel voor alles wat jullie doen!

27/04/2026

🌿 Wel en Welkom – 𝓢𝓽𝓪𝓻𝓽𝓮𝓷 𝓶𝓮𝓽 𝓼𝓽𝓸𝓹𝓹𝓮𝓷l 🌿

Op vrijdag 22 mei is het weer tijd voor een nieuwe Wel en Welkom!
Deze keer neemt dokter Martine ons mee op pad richting een gezondere levensstijl. Samen ontdekken we hoe je ongezonde gewoonten kan ombuigen naar haalbare, gezonde keuzes die écht werken in het dagelijks leven.

🕙 We starten om 10u
📍 Wel en Wee (Sint-Romboutskerkhof 1A)
🥣 We sluiten gezellig af met soep en boterhammen
💚 Deelname is gratis

Inschrijven kan via:
📧 [[email protected]](mailto:[email protected])
📱 WhatsApp: 0488 13 96 90
of gewoon aan ons onthaal

Iedereen welkom! ✨

22/04/2026

Wat een topdag met onze boostcampers op de BUITENSPEELDAG van Stad Mechelen! 🌞
Volop genoten onder een stralende zon. 😎

Want buitenspelen is gezond…ook voor grote kindjes 😉💪

21/04/2026

Vanaf volgende week kan je ook bij De Lage Drempel terecht voor Koffie & Formulieren!

👉De Lage Drempel iedere maandag tussen 14u en 16u
👉Wel en Wee iedere woensdag tussen 9u30 en 11u30

Welkom! ☕️

Koffie en Formulieren is een warme en toegankelijke plek waar je terecht kunt voor een praatje, een kopje koffie, of hulp met administratieve vragen.

Onze vrijwilligers staan klaar om je te ondersteunen bij het invullen van formulieren, het lezen van brieven of facturen, en het beantwoorden van vragen die je hebt over documenten of papierwerk.

Als we het antwoord zelf niet weten, dan zoeken we samen uit waar je wel terecht kunt.

Elke maandag van 14u tot 16u in De Lage Drempel.
Elke woensdag van 9u30 tot 11u30 in Wijkgezondheidscentrum Wel en Wee Mechelen

Welkom!

20/04/2026

🌿 Wel en Welkom – Gratis Infosessie 🌿

Op vrijdag 22 mei nodigen we je opnieuw uit voor onze maandelijkse gratis infosessie “𝓦𝓮𝓵 𝓮𝓷 𝓦𝓮𝓵𝓴𝓸𝓶”.

Deze keer duiken we in het thema “𝓢𝓽𝓪𝓻𝓽𝓮𝓷 𝓶𝓮𝓽 𝓼𝓽𝓸𝓹𝓹𝓮𝓷”. Samen met dokter Martine ga je op weg naar een gezondere levensstijl. 💚
Je ontdekt hoe je ongezonde gewoonten kan doorbreken én hoe je ze stap voor stap vervangt door haalbare, gezonde keuzes.

🕙 We starten om 10u
🍲 Na afloop genieten we gezellig samen van een kom soep

👉 Deelname is gratis, maar inschrijven is verplicht:
📧 [email protected]
📱 WhatsApp: 0488 13 96 90

We kijken ernaar uit je te verwelkomen!

18/04/2026

De paasvakantie zit er bijna op, maar wij blikken met een grote glimlach terug op ons “Wee Fit” kamp! 💪🥦

20 enthousiaste kinderen (4de tot 6de leerjaar) genoten van een week vol sport, spel en lekkere, gezonde voeding.

Een dikke dankjewel aan onze topmonitoren Leon en Kiara, aan diëtiste en keukenprinses Lieve, aan de Broodbroeders voor de heerlijke pizza workshop én aan de sportclubs die onze kinderen lieten kennismaken met hun aanbod.

Wat een fantastische week! 🙌
Circolito Circusatelier Vrijbroek Hockey Club Broodbroeders Buurtsport Mechelen ROM Skippers Mechelen Buurtsport Mechelen Ice Skating Center Mechelen

13/04/2026

Zin in een interessante én gezellige wandeling?
Op donderdag 30/4 kan je mee op stap! 🚶‍♀️

“𝘿𝙚 𝙠𝙡𝙤𝙤𝙛 𝙗𝙚𝙬𝙖𝙣𝙙𝙚𝙡𝙙: 𝙞𝙣 𝙝𝙚𝙩 𝙨𝙥𝙤𝙤𝙧 𝙫𝙖𝙣 𝙖𝙧𝙢𝙤𝙚𝙙𝙚 𝙚𝙣 𝙜𝙚𝙯𝙤𝙣𝙙𝙝𝙚𝙞𝙙”
Tijdens deze wandeling in Mechelen ontdek je op een toegankelijke manier hoe armoede en gezondheid met elkaar verbonden zijn. Onderweg leer je inspirerende organisaties kennen en zie je wat we samen kunnen doen om het verschil te maken.

📏 Afstand: 3 km
📍 Start: De Keeting (Kroonstraat 64)
🏁 Einde: De Lage Drempel (Onze-Lieve-Vrouwestraat 43)

🕤 Welkom vanaf 9u30
🕙 Start om 10u
🕐 Einde rond 13u

🎟 Deelname is gratis, maar inschrijven is nodig:
https://welzijnszorg.be/gezondheidswandeling-mechelen

Kom mee wandelen en ontdek hoe we samen het verschil kunnen maken! 💛
Laat gerust weten als je meegaat 😊 Vzw De Keeting De Lage Drempel Welzijnszorg, regio Antwerpen Christelijke Mutualiteit Stad Mechelen

We nemen je in Tienen mee op wandeltocht met een bijzondere focus op gezondheidsongelijkheid. Onderweg maak je kennis met inspirerende organisaties die zich dagelijks inzetten voor een gezondere samenleving. Op een verrassende en toegankelijke manier ontdek je hoe armoede en gezondheid met elkaar ve...

27/03/2026

🌿🚶‍♀️ Zin in een gezellige wandeling?

Op vrijdag 3 april gaan we opnieuw samen op stap met dokter Leen! Ga je graag mee?

Schrijf je dan in via 📧 [email protected] of aan ons onthaal.

Hopelijk tot dan! 😊

26/03/2026

Heb je nog Windows 10? Is Windows 11 geen optie voor jou? Wil je een computer die langer meegaat?

Maak kennis met Linux, een gratis alternatief voor Windows!
Linux@Mechelen organiseert kennismakingsessies waar je dit alternatief zelf kan uitproberen.

Bovendien kan je ter plaatse of online ook inschrijven voor een van de installatiemomenten waarbij je computer wordt overgezet op Linux.

👉 Op woensdag 1 april is er een 𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘀 𝗸𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀𝗺𝗮𝗸𝗶𝗻𝗴𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗲 𝗯𝗶𝗷 𝗪𝗲𝗹 𝗲𝗻 𝗪𝗲𝗲
📅 Datum: Woensdag 1 april
🕑 Tijdstip: Van 14:00 tot 17:00 (zonder afspraak)
📍 Locatie: Sint-Romboutskerkhof 1A, Mechelen
💶 Prijs: gratis

Meer info: https://linux-at-mechelen.be/events