positives émo-sons

06/09/2026

🗓️ CALENDRIER D'AUTOMNE : Vos bulles de douceur & rituels de Lune ✨

L'automne approche et avec lui l'envie de ralentir, de se déposer et de prendre soin de soi. Pour cette nouvelle saison, je vous propose un programme chaleureux articulé autour des cycles de la Lune, de la création intuitive et de la sonothérapie.

✨ C'EST QUOI UN VOYAGE EN TOUS SENS ?
Une immersion de relaxation profonde où vous vous laissez porter, confortablement allongé(e). Le corps s'apaise grâce aux vibrations enveloppantes des bols , gong, instruments zen, combinées aux bienfaits des huiles essentielles. Une vraie parenthèse pour couper le mental et recharger vos batteries.

⚠️ Pour préserver cette atmosphère cocon et intimiste, les places sont strictement limitées à 8 personnes par atelier.

🌕 VENDREDI 25 SEPTEMBRE (19h00 – 21h30)
Soirée Pleine Lune : Voyage en tous sens & Ancrage au tambour

Profitez de l'énergie de la Pleine Lune pour favoriser les prises de conscience, la libération émotionnelle et vous offrir un véritable boost d'énergie.

Tarif : 30 €

🌑 SAMEDI 10 OCTOBRE (17h00 – 21h30)
Atelier Créatif & Méditatif d'Intention (Nouvelle Lune & Portail Miroir)

Création intuitive de votre bracelet ou porte-clé d'intention en pierres et macramé.

Grand Voyage en tous sens : méditation, calme, renouveau et encodage de vos nouvelles intentions.

Repas partagé convivial.

Tarif : 55 €

🍂 DIMANCHE 1er NOVEMBRE (13h00 – 18h00)
Parenthèse de Samhain : Laisser aller & Préparer l'hiver

Une demi-journée rituelle pour honorer le passage de saison : activité nature, méditation collective au tambour chamanique, tirage de cartes/tarot

Voyage sonore d'intégration.

Tarif : 60 € (goûter gourmand inclus)

🌑 LUNDI 9 NOVEMBRE (19h30 – 21h30)
Voyage sonore méditatif de Nouvelle Lune

Une soirée douce de relaxation guidée et de reconnexion intérieure aux vibrations harmonisantes.

Tarif : 25 €

🌕 MARDI 24 NOVEMBRE (19h00 – 21h30)
Soirée Pleine Lune : Voyage en tous sens & Nettoyage énergétique

Un Voyage en tous sens au cœur de l'énergie de la Pleine Lune pour stimuler les prises de conscience, libérer les tensions et vous recharger d'un beau boost d'énergie.

Tarif : 30 €

🌸 ET TOUJOURS SUR RENDEZ-VOUS

En individuel : Accompagnement émotionnel, Sonothérapie, soins énergétiques olfactothérapie, EFT.

Sur mesure : Formules privées pour EVF(G), événements en famille ou teambuilding.

📍 INFORMATIONS & RÉSERVATIONS

Lieu : Positives émo-sons (Biesme / Mettet)

Réservations : En message privé ou par téléphone au 0476 86 46 17

Site internet : https://positives-emo-sons.squarespace.com/

Au plaisir de vous accueillir au cocon pour ces moments suspendus ! 🌿

05/09/2026

Heureuse de faire partie de cette belle tribu qui grandit chaque année pour accompagner au mieux petits et grands vers plus de serenité 😍...
Merci Christelle Rasez .

Ça c’était l’affiche de la toute première formation Coeurdonnière… qui ne s’appelait pas encore formation Coeurdonnière d’ailleurs.😅

Et puis il n’y avait pas encore mon nom, je me « cachais » derrière le pseudo « P’tite Lilou ».
Je n’assumais pas encore totalement, le syndrôme de l’imposteur rôdant toujours pas très loin…

Aujourd’hui, 7 ans plus t**d, il y a plus de 200 personnes qui ont participé à cette formation!

Est-ce que je me la pète? Oh que non…

Est-ce que je m’en réjouis? Oh que oui!!

C’est autant de personnes qui sont là pour accompagner les jeunes dans ce monde, comment dire, chaotique, en transformation.

Que ce soit dans les écoles, dans leurs ateliers, dans leur famille, leur cabinet, pour les enfants qu’elles accompagnent en famille d’accueil ou en centre, dans les centres pénitentiaires ou « juste » pour elles-mêmes.

Spécial big up à toutes ces Coeurdonnières et aux 4 Coeurdonniers!

J’en profite pour rappeler que cette formation est ouverte à la gente masculine aussi…😉

Sur ce, belle journée, les gens!

Christelle Rasez
C❤️eurdonnière sans Frontières
www.coeurdonniere.com

03/09/2026

✨ De retour avec de belles nouveautés pour votre bien-être ! ✨

Après une pause estivale pour recharger les batteries et laisser mûrir de beaux projets, je suis heureuse de vous retrouver ici à l'Atelier ou dans d'autres espaces ! 🌿

Pour cette nouvelle rentrée, je continue de vous accompagner sur votre chemin d'épanouissement et de déconnexion à travers des formules enrichies :

🌸 VOS ACCOMPAGNEMENTS INDIVIDUELS & SOINS BIEN-ÊTRE
Un espace cocon et sur mesure pour vous déposer, libérer vos émotions et retrouver l'équilibre :

Accompagnement émotionnel (enfants, adolescents, adultes)

Massages et soins relaxants, apaisement & gestion des douleurs chroniques : bols tibétains, gongs, diapasons thérapeutiques, massage Tao du crâne, olfactothérapie, EFT, Reiki

🌿 LES ATELIERS DE GROUPE (Petit cocon de 8 personnes maximum)

Voyages en tous sens (rendez-vous mensuels) : déconnexion profonde par les sons, les vibrations et les huiles essentielles.

Journées et demi-journées « Création & Vibrations » : ateliers créatifs intuitifs (bijoux d'intention, bougeoirs, peinture) combinés à un soin sonore et collectif au tambour chamanique.

Formules plein air et cérémonies : nature, relaxation, cacao sacré.

✨ SUR MESURE : ÉVÉNEMENTS PRIVÉS & TEAM BUILDING
Des formules douces et personnalisées pour célébrer vos moments forts : EVJF, parenthèses bien-être en famille, entre ami(e)s ou ateliers de cohésion pour équipes et professionnels.

📅 CALENDRIER DES DATES À VENIR
Le premier agenda pour septembre et octobre arrive dès les prochains jours ! Les places étant limitées à 8 personnes pour les ateliers de groupe afin de préserver une ambiance intimiste, n'hésitez pas à rester attentifs.

📍 INFORMATIONS & CONTACT

Espace d'accompagnement : Positives émo-sons (Biesme / Mettet)

Téléphone : 0476 86 46 17

Site internet : https://positives-emo-sons.squarespace.com/

Renseignements & rendez-vous : en message privé ou par téléphone.

Au plaisir de vous accueillir et de vous accompagner en toute bienveillance ! 💛

17/07/2026

En direct de la Bulle d’air... ✨

De la forêt pour se déposer, à la table pour partager, jusqu'aux vibrations du voyage sonore pour s'ancrer et profondément se détendre .

Une soirée hors du temps, tout en douceur. 🌿🎶

Mardi prochain le 21. on remet ça avec une cérémonie cacao il reste quelques places...
Réservation : 0476 86 46 17

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27/06/2026

☀️ Aujourd'hui, direction l'incontournable Bourse aux Minéraux de Sainte-Marie-aux-Mines !

Une journée sous une chaleur écrasante 🤪, mais quel bonheur de partir à la recherche de nouvelles merveilles...

​J'ai eu l'immense plaisir de dénicher de magnifiques pierres qui viendront bientôt enrichir vos séances à L'Atelier.

✨ Chaque trésor a été choisi avec le cœur, pour son énergie, sa beauté, et sa juste place dans vos futurs accompagnements de bien-être.

💎 J'ai tellement hâte de vous les faire découvrir et de les intégrer à vos prochains rendez-vous !

🌸 Parce que prendre soin de soi, c'est s'offrir une parenthèse hors du temps, se reconnecter à son essence et repartir plus léger, plus apaisé...

​Quelques créneaux sont encore disponibles en juillet. Si votre corps ou votre esprit vous souffle qu'il est temps de ralentir, je serai heureuse de vous accueillir à L'Atelier pour un moment de pure douceur et de ressourcement.

​✨ Au plaisir de vous retrouver et de faire rayonner vos émotions.

Nat 🌿

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06/06/2026

La nature ne se presse jamais...et pourtant tout s'accomplit.

Depuis plusieurs mois, un projet grandit doucement.
Comme une graine que l'on prépare avec soin avant de la mettre en terre.

Il nous demande du temps, des réflexions, des ajustements, des remises en question aussi.

Et c'est probablement ce qui me plaît le plus dans cette aventure : ne pas chercher à aller vite, mais construire quelque chose de solide, cohérent et profondément aligné avec nos valeurs.

À une époque où tout semble devoir aller toujours plus vite, nous avons choisi un autre chemin : celui du temps nécessaire à l'enracinement, à la maturation et à la transformation durable.

Notre projet Bulle de Renaissance continue ainsi de prendre forme, pas à pas, avec beaucoup d'enthousiasme et de cœur.

Nous imaginons un espace où chacun pourra avancer à son rythme, au sein d'un groupe à taille humaine, dans un climat de confiance, de bienveillance et de respect du chemin de chacun.

Et j'ai hâte de partager avec vous les prochaines étapes de cette belle aventure. 🌳

✨ En attendant, je suis curieuse : qu'est-ce qui est en train de germer dans votre vie en ce moment ?

Belle journée
Nat.

01/06/2026

✨ Et si le plus beau voyage était celui qui nous ramène à nous-mêmes... ✨

Hier soir, les voyageurs ont embarqué pour un Voyage en Tous Sens riche en ressentis, en émotions et en découvertes.

Entre sons, vibrations, senteurs et énergie du groupe, le mental a enfin pu faire une pause. 💫

Certains ont retrouvé des souvenirs précieux, d'autres ont rencontré leur enfant intérieur, tandis que plusieurs se sont simplement reconnectés à leur corps et à l'instant présent.

Parfois, une vibration suffit pour libérer une émotion restée trop longtemps en attente. En douceur. Sans effort. Juste en accueillant ce qui est.

Une parenthèse hors du temps, entre jardin, terrasse et Atelier, pour respirer, déposer, ressentir et repartir plus léger. 🌿

💚 Merci à tous pour votre confiance et votre belle énergie.

✨ Prochain Voyage en Tous Sens :
le mercredi 24 juin

Prêt(e) à embarquer avec nous ?

Renseignements et réservations : 0476864617

LacherPrise DeveloppementPersonnel EveilDesSens GoodVibes Bienveillance

31/05/2026

La lumière est douce, les espaces sont prêts, les vibrations n'attendent plus que vous...

Ce soir, un nouveau Voyage en Tous Sens prend vie. Un moment hors du temps où les sons, les parfums, les ressentis et les présences se rencontrent pour créer une expérience profondément humaine.
Voici un aperçu du cocon préparé pour l'occasion.

Les prochaines dates seront annoncées la semaine prochaine, accompagnées de nouvelles expériences à découvrir... ✨

Biz Nat.