Pas à pas - Centre pédiatrique et mouvement

26/08/2026

25/08/2026

🌿 Yoga & Étirements profonds avec Rebecca 🌿

Et si vous commenciez la journée en douceur, en prenant le temps de ralentir, respirer et vous reconnecter à votre corps ? 🤍

Chaque mardi de 9h45 à 10h45, Rebecca vous propose un cours de Yoga & Étirements profonds au Centre Pas à Pas.

Un cours pensé comme une véritable parenthèse de douceur, accessible à celles et ceux qui souhaitent prendre soin de leur corps sans rechercher la performance.

✨ Ce cours est particulièrement adapté :
• aux personnes qui reprennent progressivement une activité physique
• à celles qui souhaitent retrouver de la mobilité et de la souplesse
• aux personnes qui pratiquent déjà le yoga et souhaitent le compléter par un travail plus profond des étirements
• à celles et ceux qui ressentent le besoin de ralentir, relâcher les tensions et souffler
• à toute personne qui souhaite simplement s'accorder un moment pour soi 🌱

À travers des mouvements doux, des étirements profonds, la respiration et un rythme volontairement plus lent, vous apprenez à écouter votre corps plutôt qu'à le pousser.

💫 Un cours pour délier les tensions, améliorer progressivement la mobilité et retrouver une sensation d'espace et de légèreté dans le corps.

Pas besoin d'être souple ou sportif pour participer : vous venez comme vous êtes, et vous avancez à votre propre rythme.

📍 Tous les mardis | 9h45 – 10h45
🧘‍♀️ Avec Rebecca
📌 Centre Pas à Pas – Mons

👉 Envie de tester ? Réservez votre place sur notre plateforme de réservation.

24/08/2026

✨ L’hypnose thérapeutique avec Manon ✨

Diplômée en orthopédagogie et formée en hypnose thérapeutique ainsi qu’en massothérapie, Manon accompagne les enfants, les parents, les futures mamans et les professionnels de l’éducation dans une approche globale, attentive au corps, aux émotions et au fonctionnement cognitif.

🌿 Mais l’hypnose, concrètement, c’est quoi ?

Loin de l’image parfois véhiculée de l’hypnose comme d’une perte de contrôle, l’hypnose thérapeutique est avant tout un état naturel de concentration et de détente, dans lequel la personne reste pleinement actrice de ce qu’elle vit.

Cet état permet de prendre du recul, d’explorer autrement certaines difficultés et surtout de mobiliser ses propres ressources pour favoriser le changement.

💫 L’hypnose peut notamment être intéressante pour :

• mieux gérer le stress et les émotions
• apaiser certaines peurs ou anxiétés
• renforcer la confiance et l’estime de soi
• favoriser un meilleur sommeil
• accompagner certaines périodes de transition ou de changement
• retrouver davantage de sérénité et de bien-être
• aider l’enfant à développer ses propres ressources face à certaines difficultés

Chaque séance est adaptée à la personne, à son histoire, à ses besoins et à son rythme. L’objectif n’est pas de « faire disparaître » une difficulté, mais d’aider chacun à trouver en lui les ressources nécessaires pour avancer autrement. 🌱

Avec son approche intégrative, Manon propose ainsi un accompagnement personnalisé, dans un cadre bienveillant, respectueux et collaboratif.

📍 Manon vous reçoit au Centre Pas à Pas
Les lundis matin, mercredis après-midi et vendredis après-midi.

📅 Envie de découvrir si l’hypnose peut vous accompagner ?
Prenez rendez-vous directement avec Manon :

📞 0472/21.62.57 — appel, SMS ou WhatsApp
📧 [email protected]
🌐 www.maluneo.be

13/08/2026

🎹 PREMIER CONCERT DE LA RENTRÉE POUR LES TOUT-PETITS 🧸🎶

Les « Premières notes, premiers rêves » sont de retour en septembre ! ✨

Un voyage musical tout doux et immersif, spécialement imaginé pour les enfants de 0 à 3 ans, accompagnés de leurs parents.

Au fil du concert, le piano se mêle à de petites explorations sonores : miniatures classiques, mélodies délicates, koshis, bol tibétain, tambour océan…

Un moment où les tout-petits peuvent écouter, regarder, bouger, réagir… et simplement découvrir la musique vivante à leur rythme, dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante. 🌿

✨ Premier rendez-vous de la rentrée : dimanche 6 septembre à 10h

📍 Centre Pas à pas
Allée des Bouleaux 18
7000 Mons

👶 Pour qui ?
Enfants de 0 à 3 ans accompagnés de leurs parents

⏳ Durée
± 1h, accueil compris

💫 Prix
• Duo parent/enfant : 18 €
• Personne supplémentaire : + 7 €

Afin de préserver une atmosphère douce pour les tout-petits 🌸, l’accueil est limité à deux adultes par famille.

Les places sont volontairement limitées afin de préserver la qualité d’écoute et le confort de chacun.

💌 Réservation
Via le lien de réservation

https://backoffice.bsport.io/m/Pas%20%C3%A0%20pas/4178/workshop/?tabSelected=1&index=1

🎵 Une parenthèse musicale et sensorielle à partager en famille, pour faire découvrir aux plus petites oreilles le plaisir de la musique vivante.

Fabien

07/07/2026

🌞 Le studio Pas à Pas reste ouvert tout l'été ! 🧘‍♀️☀️

Chers élèves,

Nous sommes heureux de vous informer que les cours de yoga au studio Pas à Pas seront maintenus tout au long de l'été afin de vous permettre de continuer à prendre soin de vous, même pendant la période estivale.

📅 Les cours auront lieu aux horaires habituels, avec toutefois une condition d'organisation : chaque séance sera maintenue à partir de 4 inscriptions minimum.

👉 Nous vous invitons donc à vous inscrire à l'avance afin de nous permettre de confirmer le maintien des cours.

Merci pour votre confiance et votre fidélité. Nous avons hâte de partager cet été avec vous, dans la douceur, le mouvement et la bienveillance. 💛

À très bientôt au studio !

L'équipe du Centre Pas à Pas

06/07/2026

✨ Les professionnels de Pas à Pas se présentent ! ✨

Parce que chaque personne mérite un accompagnement adapté à ses besoins, nous vous invitons à découvrir les spécialistes qui composent notre équipe.
💛 "Mieux se comprendre pour mieux se réinventer."
Aujourd'hui, nous avons le plaisir de vous présenter Manon André, orthopédagogue, hypnothérapeute et massothérapeute.

À partir du 6 juillet, Manon rejoint le Centre Pas à Pas avec une approche globale et intégrative, centrée sur le corps, le cœur et le cerveau. Elle accompagne les enfants à besoins spécifiques, leurs parents, les futurs parents ainsi que les professionnels de l'enseignement, dans le respect du rythme, des besoins et des objectifs de chacun.

Convaincue que mieux se comprendre permet de mieux se réinventer, Manon place la métacognition, l'écoute et la co-construction au cœur de ses accompagnements.

Selon les besoins et avec l'accord de la personne accompagnée, elle s'appuie sur différents outils thérapeutiques :

🧠 L'orthopédagogie et la métacognition
💭 L'hypnose thérapeutique pour les enfants et les adultes
🤰 L'Hypnonatal® pour l'accompagnement à la grossesse, à l'accouchement et au post-partum
💆 La massothérapie pour les enfants, les adultes et les femmes enceintes
🦶 La réflexologie plantaire

Vous pouvez consulter Manon si :

✨ Votre enfant rencontre des difficultés d'organisation, de planification ou de méthode de travail
✨ Vous souhaitez mieux comprendre le fonctionnement de votre enfant ou le vôtre
✨ Vous traversez une période de stress, de changement ou de questionnement
✨ Vous souhaitez être accompagnée pendant votre grossesse ou votre post-partum
✨ Vous recherchez un soutien dans votre parentalité, notamment auprès d'un enfant neuro-atypique
✨ Vous êtes enseignant(e) et souhaitez des pistes d'accompagnement pour un élève à besoins spécifiques

Manon accorde une importance particulière à l'écoute, à la collaboration et à la personnalisation de chaque accompagnement afin de permettre à chacun de mobiliser ses ressources et d'avancer à son rythme.

📅 Consultations au Centre Pas à Pas :
• Lundi matin
• Mercredi après-midi
• Vendredi après-midi

📞 0472/21.62.57 (appel, SMS ou WhatsApp)
📧 [email protected]
Son site internet: https://maluneo.be/

02/07/2026

🌿 Vous recherchez un espace accueillant pour vos activités en lien avec la pédiatrie ou le bien-être des adultes ? 🌿

Nous proposons à la location une salle polyvalente, idéale pour accueillir vos consultations, ateliers, formations, groupes de parole, séances de relaxation, accompagnements thérapeutiques ou autres activités liées au bien-être et à la la pédiatrie.

✨ Les atouts de la salle :
✔️ Espace lumineux et chaleureux
✔️ Climatisation pour un confort optimal toute l'année
✔️ Ambiance calme et accueillante
✔️ Adaptée aux professionnels de la pédiatrie et du bien-être des adultes

📅 Disponible à la location selon vos besoins (ponctuellement ou régulièrement).

N'hésitez pas à nous contacter en message privé pour plus d'informations, les disponibilités et les conditions de location.

Au plaisir d'échanger avec vous ! 🤝

17/03/2026

Il reste quelques places pour le concert pour tout-petits (0/3 ans) du dimanche 29 mars à 9h30.
Un moment doux de partage avec son bébé 🥰

16/03/2026

✨ Les événements du week-end au centre ✨

Il ne reste que quelques places pour nos ateliers de ce week-end, pensez à réserver votre tapis dès maintenant 🧘‍♀️

👶 Samedi – Bébé Yoga
Avec Marine
9h30 : pour les bébés de 0 mois jusqu’à la marche
10h45 : pour les enfants qui marchent jusqu’à 3 ans

Un joli moment de partage, de mouvement et de douceur avec votre enfant.

🌿 Dimanche matin – Atelier Yoga du visage & Médecine chinoise
Avec Angelina
De 9h30 à 12h

Un temps pour prendre soin de soi, relâcher les tensions et découvrir des techniques naturelles pour rééquilibrer le corps et le visage.

⚠️ Places limitées — ne tardez pas à réserver votre tapis
https://backoffice.bsport.io/m/Pas%20%C3%A0%20pas/4178/pass/?tabSelected=3&index=3

Centre Pas à pas
18 allée des bouleaux à Mons

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