Osmose by kamalou

02/10/2026

✨ VU L’ENGOUEMENT… 3 NOUVELLES PLAGES S’OUVRENT CE SAMEDI ! ✨

Vous avez été nombreuses à répondre au Casting Vitalité… les 5 premières places ont été prises d’assaut ! 😱

Je rouvre 3 places supplémentaires pour ce samedi 3/10. 🎉

🎯 Pour qui ?
Pour celles et ceux qui vont globalement bien, mais qui ont parfois l’impression que leur corps leur envoie quelques petits messages :

🔋 Un peu moins d’énergie qu’avant ?
😴 Un sommeil pas toujours récupérateur ?
🧠 Une tête qui ne s’arrête jamais ?
🌪️ Un peu de stress ou de difficulté à déconnecter ?
🍽️ Une digestion parfois capricieuse ?
🏃‍♀️ Une récupération moins rapide après les petits excès ou les journées bien remplies ?

Bref… pas besoin d’avoir un problème pour avoir envie de prendre soin de soi ! 😉

L’objectif de ce Casting Vitalité est simplement de faire une photo de votre état de forme du moment, d’identifier la « batterie » (physique, mentale, émotionnelle ou énergétique)qui mérite peut-être un peu plus d’attention et de repartir avec quelques pistes concrètes de prévention et de mieux-être.

⏰ 60 minutes offertes
📅 Ce samedi 3/10
🎟️ Seulement 3 places disponibles
▶ Réserve ton créneau! https://calendly.com/kate-osmosebyk/casting-vitalite

Parce que ton corps commence souvent par te murmurer des petits messages… alors autant l’écouter avant qu’il ne se mette à crier gare ! 😉🔋💚
A bientôt
Kate

28/09/2026

Save the date 20/3/2027!

Venez découvrir. Approfondir. Explorer.
Venez surtout vous ouvrir à de nouvelles approches : parfois complémentaires, parfois différentes, parfois même opposées.
C’est précisément dans cette diversité des regards, des disciplines et des expériences que réside toute la richesse du Congrès PULSE.
Rendez-vous en mars 2027 à Liège pour une journée de rencontres et d’échanges autour de la variabilité cardiaque, de la cohérence et de la nutrition.
👉 www.pulsecongress.org
David O’Hare, le premier des douze intervenants que nous vous présenterons ! Concepteur de la méthode 365 il sera le parrain de l'évènement.

25/09/2026

🍂 L’automne peut attendre encore un peu… mais pas forcément notre petite routine bien-être ! 😉
Avec cette météo encore bien clémente, on a parfois du mal à réaliser que les saisons vont changer…

On profite encore du soleil ☀️, des terrasses, des balades en t-shirt…

Et pourtant, c’est justement maintenant que j’aime penser à ma Formule Immunité annuelle de chez AGS 🌿

Pas question d’attendre les premiers petits bobos pour commencer à s’occuper de soi.

L’idée est simplement de préparer sa routine avant d’en avoir besoin, dans une démarche globale de prévention et de bien-être.

Ma formule Immunité AGS, c’est notamment :
✨ Selenium &iode
✨ Acérola (vit C)
✨ Zinc Vita
✨ D3 Vita Forte
Il existe plusieurs versions, en fonction de votre budget, un conseil? On en parle , envoyez moi un mp!
Et comme toujours chez Osmose by K : pas de miracle, pas de promesse magique… juste une petite pierre de plus dans l’édifice de notre capital bien-être. 💚

Alors, qui pense déjà à préparer son automne ? 🍂

💬👧🧒 Et parce que nos petits loups ont eux aussi leur rentrée et leur changement de saison, la formule existe également en version Kids, on pense aussi à eux. 💚
Petit cadeau du weekend - 10% jusque dimanche 23h!
Envoyez moi un mp avec "immunité" et je vous reviens
Prenez soin de vous !
Kate

08/09/2026

QUAND UN MONDE EN SURCHARGE TE DÉCHARGE… 🔋
Tu dors… mais tu ne récupères pas vraiment ?
Tu manques d’élan, de concentration ou de motivation ?
Tu te sens parfois « à plat » sans comprendre pourquoi ?
Et si tu savais laquelle de ces 4 batteries se décharge? 👀
(⚡ Physique 🧠 Mentale💗 Émotionnelle✨ Énergétique)
👉 Je te propose de prendre 30 minutes rien que pour toi et de faire le point ensemble grâce au test des 4 batteries.
Pas de jugement.
Juste une photo de ta vitalité du moment, pour identifier la batterie qui a le plus besoin d’attention… et repartir avec une première piste concrète pour prendre soin de toi. 🌿
📍 Chez osmose by K, en présentiel
💻 Ou à distance, par Zoom
🎁 Ces 30 minutes sont OFFERTES.
👉 Envoie moi un mp avec le mot " batterie " -je te recontacte pour fixer le rdv
🧭🔋Parce que prendre bien soin de toi pour aujourd'hui comme pour demain, commence simplement par… savoir où tu en es.
Ensemble, construisons ta boussole vitalité!
A ton clavier!
A très vite
Kate

27/08/2026

Et toi laquelle de tes batteries de décharge ? Tu le sais ? Lien en commentaire

04/08/2026

Je vous partage un événement Mentor show ça commence ce soir.
Belle journée

Évènement en ligne édition 2026

10/07/2026

Tu te sens épuisé(e) quotidiennement malgré une bonne hygiène de vie ? 🤔 Ton énergie ne vient pas d'une seule source, mais de 4 sources vitales: physique, mentale, émotionnelle, énergétique.
Avant de changer quoi que ce soit à ton quotidien, sache d'où tu pars. Le test des 4 batteries est gratuit et te donne un résultat personnalisé.
Lien en commentaire!
Profitez en c’est offert!

07/07/2026

La meilleure façon de préserver sa santé est d'en devenir l'acteur.

Nous faisons régulièrement le point sur nos finances, notre voiture ou notre habitation… mais à quand remonte le dernier bilan de votre capital bien-être ?

Ce que nous vous proposons est simple : faire une "photo" de vos 4 batteries fonctionnelles (physique-mentale-emotionnelle -énergétique). Un état des lieux de votre terrain, pour mieux comprendre vos potentiels déséquilibres, repérer les axes qui méritent davantage d'attention et mettre en place des actions personnalisées.

L'objectif n'est pas d'attendre qu'un problème apparaisse, mais d'adopter une démarche de prévention, en prenant soin de son capital santé au quotidien.

Parce que bien vieillir, en forme et en autonomie, ne doit rien au hasard. Cela commence par une meilleure connaissance de soi… et par les choix que l'on fait chaque jour.

💬 On découvre tout ça ensemble?
▶ cliquez sur le lien en commentaire et faites le test !

Je reviens vers vous individuellement dès réception de votre test!
ps: Ce test est gratuit, ne loupez donc pas l'occasion !
Kate

09/06/2026

Merci 🙏 aux participant.e.s c’était magique ! Gratitude infinie à toi mon amie Virginie Clombe.

01/05/2026

Merci infiniment pour ce retour qui fait plaisir:
« Arrivée stressée, je suis repartie ultra relaxe après cette réflexologie faciale, un véritable moment de bien être et de détente, de la tête aux pieds, le tout en un seul massage facial magique, un vrai bonheur à consommer sans modération 🌸🫶🏻
Mille mercis 😘
Virginie »
Pensez à prendre soin de vous et/ou offrez un moment suspendu à votre maman, la fête des mères arrivant à grands pas!

https://calendly.com/kate-osmosebyk/massage-visage-etnolift-ou-entretien-de-conseil-ags