Caroline Van Hecke - Carolune

01/09/2026

Bonjour 😊

Voici toutes les informations concernant les ateliers bien-être 2026-2027 chez Carolune.

🌿 Pour les enfants du primaire
« Moi, les Autres et le Monde »
De 17h à 18h

🌿 Pour les jeunes du secondaire
« Pause pour soi »
De 18h15 à 19h30

Les ateliers ont lieu 2 vendredis par mois, en petit groupe de maximum 6 participants, afin de garder un espace chaleureux où chacun peut trouver sa place.

📅 Les 20 dates prévues :

Septembre : 18 & 25
Octobre : 2 & 16
Novembre : 13 & 27
Décembre : 4 & 11
Janvier : 8 & 22
Février : 5 & 19
Mars : 12 & 19
Avril : 16 & 23
Mai : 14 & 21
Juin : 4 & 11

Les 18 et 25 juin sont gardés comme dates de réserve en cas de nécessité.

💶 350 € pour les 20 séances, avec inscription à l'année. Étalement possible au trimestre.

Au fil des rencontres, nous explorerons différentes facettes du bien-être à travers la méditation, la relaxation, le mouvement, la respiration, la créativité, les échanges et différents outils adaptés à l'âge du groupe.

L'idée est d'offrir un espace régulier pour se poser, mieux se connaître, s'exprimer, développer ses ressources et prendre soin de soi, tout simplement. 🌱

N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou si vous souhaitez réserver une place.

Caroline – Carolune
carolune.be

30/08/2026

ATELIERS ENFANTS TOURNAI

Il reste des places pour les petits de maternelle 😉

👉 La première séance a déjà lieu ce samedi 🧘‍♀️ n'hésitez pas à encore y inscrire vos enfants, il nous reste quelques places !🌿

Les ateliers “Yoga & Cie” :
Un moment pour apprendre à respirer, se détendre, développer son imagination et découvrir des outils pour mieux gérer ses émotions, grâce au yoga, à la relaxation et à des activités ludiques.💛

30/08/2026

ATELIERS ENFANTS ET ADOS
Reprise le 18 septembre

Quelques places disponibles !
Contactez-moi😉

Caroline

26/08/2026

CONFÉRENCE THÉÂTRE

Le tarot de Marseille vous intrigue? Le voyage du Fou ... un chemin de vie universel. Poétique, original et symbolique... À voir à Mouscron !

À celles et ceux qui croient aux réponses du tarot, ou qui veulent en comprendre le fonctionnement, une conférence vivante sera proposée les 26 et 27...

26/08/2026

Créativité, imagination et good vibes

Jour 1 La Terre
Jour 2 Le soleil
Jour 3 La galaxie et la naissance de l'univers
Jour 4 La lune et le cycle lunaire
Jour 5 La vie dans l'espace

Mais comme c'était bien 🤩😍🤩😍🤩😍🤩😍🥰

19/08/2026

Créativité, imagination et good vibes

Jour 1 La Terre
Jour 2 Le soleil
Jour 3 La galaxie et la naissance de l'univers

Encore 2 journées pour créer, découvrir, apprendre, profiter 😍

15/08/2026

🌱ATELIERS 2026-2027🌱

Groupe primaire & groupe secondaire
Inscriptions ouvertes

Deux petits groupes de 6 jeunes maximum, que j'accompagnerai deux vendredis par mois, tout au long de l'année.

MOI, LES AUTRES & LE MONDE – enfants de primaire

Un espace pour se découvrir et découvrir l'autre, reconnaître ses émotions, ses besoins, ses limites et ses ressources. Apprendre à s'exprimer, à écouter, à vivre ensemble… mais aussi jouer, bouger, créer, rire et se détendre.

PAUSE POUR SOI – jeunes du secondaire

Un temps pour se poser, mieux se connaître et s'épanouir. Cette année, nous donnerons une place encore plus importante à l'expression créative de soi et nous approfondirons la méditation et la relaxation.

Yoga, respiration, méditation, relaxation, jeux, créativité, travail du corps et des sens, échanges… Les propositions évoluent au fil de l'année, des groupes et de ce qui se présente.

J'aime l'idée de pouvoir accompagner les jeunes par petites touches, tout au long de l'année : leur permettre d'expérimenter, de mieux se connaître et de se constituer peu à peu leur propre boîte à outils.

2 vendredis par mois – 20 séances
Primaire : 17h–18h
Secondaire : 18h15–19h30
350 € pour l'année – paiement possible par trimestre.

L'inscription donne également accès à des tarifs préférentiels pour jusqu'à 5 séances individuelles, en famille, fratrie ou entre amis durant le cycle.

Début des ateliers le 18 septembre.

Infos et inscriptions :
[email protected] – 0472/997272
carolune.be

Vous aimeriez proposer ce type de cycle à un autre horaire, dans votre classe, votre école ou votre institution ? C'est possible aussi. Contactez-moi et imaginons ensemble une formule adaptée.

A bientôt ;)

Caroline

14/08/2026

STAGE Trucs et astuces pour une année au top!

Jeux pour travailler notre mémorisation, postures de yoga pour booster notre concentration, respiration, relaxation, organisation, Flashcards, sketchnoting ...

Et ... pauses piscine, ping-ping, fléchettes, les pieds dans l'étang, glace et thé 🤩🥰