Coachpraktijk_treeconnect

Coachpraktijk_treeconnect 🌿 Coaching voor zorgzame vrouwen die uitgeput zijn door altijd maar te geven.

Samen werken we aan rust, energie en balans. 🌿 Creatieve workshops rond zelfzorg, verbinding, mindfulness en natuur voor vriendinnen, moeder-dochter, partners, gezin en teams.

Wat veel mensen niet snappen, is dat een burn-out niet ontstaat omdat je als persoon 'te zwak' bent.Ik zie zo vaak dat v...
31/05/2026

Wat veel mensen niet snappen, is dat een burn-out niet ontstaat omdat je als persoon 'te zwak' bent.

Ik zie zo vaak dat vrouwen blijven doorgaan, steeds voor anderen aan het zorgen zijn, maar zichzelf consequent als laatste op de lijst zetten.

En dat is precies waarom ze uiteindelijk vastlopen. Niet omdat ze niet sterk genoeg zijn, maar omdat ze al te lang sterk zijn geweest.

Terwijl ze veel vroeger signalen van hun lichaam serieus zouden mogen nemen en zichzelf dezelfde zorg gunnen die ze zo vanzelfsprekend aan anderen geven.

❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

Merk je dat je al te lang alles alleen probeert te dragen? Je hoeft niet te wachten tot het écht niet meer gaat en je lichaam beslist in burn-out te gaan...

Het is mijn missie om vrouwen als jij te behoeden voor een burn-out. Gedreven vanuit mijn eigen ervaringen hiermee. Omdat ik nu weet dat het echt niet zover hoeft te komen.

Stuur me gerust een berichtje als je eens gratis en vrijblijvend wilt kennismaken. 🌿

Foto: Studio Lot

🌱Groeien begint waar je comfortzone stopt...Vandaag rondde ik de laatste module af van mijn ondernemersopleiding, waar i...
28/05/2026

🌱Groeien begint waar je comfortzone stopt...

Vandaag rondde ik de laatste module af van mijn ondernemersopleiding, waar ik 5 maand geleden ingestapt ben. 🥳

Deze opleiding heeft me voortdurend uit mijn comfortzone getrokken. Ik heb weerstand gevoeld, 'gesjiekt' op webteksten die ik tot 3x toe herschreef. Ontelbaar veel lesvideo’s bekeken, een classeur vol notities gemaakt, 2 stylo’s leeg geschreven, opdrachten uitgevoerd die me soms helemaal overdonderden, en ja... ik ben mezelf een paar keer tegen gekomen… maar ik ben blijven gaan.

En amai, wat heb ik veel geleerd. Niet alleen over ondernemen, maar ook over het hele marketing- en sales-spel. Ik heb nog een weg te gaan, maar ik leer elke dag bij.

Ik heb nog wat bonuslessen te gaan, nog een en ander te finetunen, maar ik heb het officiële einde alvast gehaald. Eentje waar ik best trots op ben. Eentje die mag gevierd worden en waar ik enorm dankbaar voor ben. Yes, I did it. 💪

En daarin wil ik toch heel graag iemand bedanken. Dankjewel Ingrid Beerse van Bureau Beerse. Wat een straffe madam zijt gij. 🙏
Uw kennis, begeleiding en de schop onder mijn kont op de juiste momenten hebben echt het verschil gemaakt.

🚩 R e d f l a g . . . 🚩 “Ik voel me uitgeput… maar ik kan het allemaal nog wel alleen aan hoor.” 😶‍🌫️😰 Dat is wat ...
25/05/2026

🚩 R e d f l a g . . . 🚩 “Ik voel me uitgeput… maar ik kan het allemaal nog wel alleen aan hoor.” 😶‍🌫️😰

Dat is wat je zegt. Maar diep vanbinnen voel je:
“Wat als het écht niet meer gaat?”

En dus blijf je doorgaan. Nog even volhouden. Nog even sterk zijn.
Nog even doen alsof het “wel meevalt”.

Want echt hulp zoeken... dat voelt alsof je moet toegeven dat je het niet meer alleen kan. Alsof er geen weg meer terug is.

Dus steek je je kop in het zand. Zoals een struisvogel.
In de hoop dat het vanzelf overgaat.

Maar lieve jij...
Als jouw batterij al maanden bijna leeg is en je blijft exact hetzelfde doen, hoe ga je dan ooit zelf het tij keren...? 🤔

Je noemt het doorzetten, maar eigenlijk durf je geen hulp te aanvaarden. Hard? Misschien. Maar ook waar.

Je lichaam werkt niet tégen je, weet je...
Het probeert je gewoon al heel lang iets duidelijk te maken...

Die vermoeidheid. Dat kort lontje. Dat gejaagde gevoel. Dat blijven piekeren. Dat huilen om “niets”. Dat gevoel alsof zelfs kleine dingen te veel worden…

Dat is geen zwakte. Dat zijn alarmsignalen van ons lichaam.
En geloof me… Ik weet hoe verleidelijk het is om te denken:
“Ik moet gewoon nog even volhouden.”

Dat dacht ik vroeger ook. Tot er nog 1 simpele trigger nodig was
om helemaal te breken. Iemand die iets zegt dat je keihard raakt bijvoorbeeld. Gewoon iets kleins... en BAM! Daar is de crash.

Wacht niet tot je lichaam de rem volledig moet dichtgooien.
Je hoeft écht niet eerst te crashen om hulp te mogen vragen. Doe jezelf dit niet aan. De weg omhoog is alleen maar harder, langer en moeilijker. Neem dit van me aan.

Misschien is dit jouw teken om eindelijk eens niet vanuit je hoofd te leven, maar te luisteren naar wat je hart en je lichaam je al maanden toefluisteren. 🌿

Voel je dat het tijd wordt om eerlijk te zijn met jezelf?
💛 Je bent welkom voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Geen oordeel. Geen druk.
Gewoon even samen kijken naar wat jij nodig hebt.

Boek jouw kennismakingsgesprek.
Samen kijken we rustig waar jij vastloopt, wat jou leegzuigt en kan je even proeven of mijn coaching iets voor jou is.

📩Stuur me gerust een privéberichtje of vul het contactformulier in op mijn website: www.treeconnect.be/contact

Warme groet,
Evelyn🌸

Foto: Studio Lot

Vanavond keerde ik nog eens terug naar een plek waar ik mijn allereerste coachopleiding volgde: YourCoach in Gent. 💜💛Alt...
21/05/2026

Vanavond keerde ik nog eens terug naar een plek waar ik mijn allereerste coachopleiding volgde: YourCoach in Gent. 💜💛
Altijd bijzonder om daar opnieuw binnen te stappen, alsof je even thuiskomt.

Ik geloof er sterk in dat je als coach nooit “klaar” bent met leren. Daarom blijf ik mezelf bijscholen, verdiepen en nieuwe manieren ontdekken om mensen nog beter te begeleiden.

Deze avond draaide rond vertragen, ademhaling, stressregulatie en zachte technieken zoals TRE (Tension Releasing Excersises) en het werken rond de psoas, ook wel de mysterieuze 'spier van de ziel' genoemd.

Allemaal manieren om spanning niet alleen mentaal te begrijpen, maar ook echt lichamelijk los te laten.

Zo waardevol om dit mee te nemen in mijn praktijk als stress- en burnoutcoach. Want herstellen van stress begint niet met harder nadenken… het begint net met zakken in je lijf en zachter worden voor jezelf. 🧸

Dankjewel, Nina & Marita van ConnectedSpace.

17/05/2026

Mijn klein geluksmomentje... ❤️

Gisteren bewust teruggereden naar deze plek,
waar ik eerder zomaar passeerde.

Omdat ze lonkte.
Omdat haar schoonheid mijn aandacht trok
en niet vluchtig bekeken,
maar bewust beleefd wilde worden.

Een veld vol klaprozen.
Zo kwetsbaar. Zo tijdelijk.
Misschien net daarom zo mooi.

Een klein geluksmomentje tussendoor... 🙏

❓️Wat was jouw klein geluksmomentje dit weekend? Iets kleins, onverwachts of gewoon heel bewust beleefd...
Deel het gerust in de reacties hieronder.
Ik lees graag mee. Laten we elkaar inspireren.

Liefs,
Evelyn🌺

Met het verlengde weekend in aantocht dacht ik… ik herinner je hier even aan. 🤍We leven vaak alsof herstel iets is dat w...
13/05/2026

Met het verlengde weekend in aantocht dacht ik…
ik herinner je hier even aan. 🤍

We leven vaak alsof herstel iets is dat we eerst moeten verdienen.
Alsof rust pas mag nadat alles af is, iedereen geholpen is en alle lijstjes afgestreept zijn.

Maar ons lichaam werkt niet zo.
Ons hoofd ook niet.

Herstel is geen luxe.
Het is onderhoud.
Net zoals slaap, voeding en adem.

We proberen voortdurend vooruit te gaan zonder echt op te laden.
Op lange termijn onhoudbaar, want hier is ons lichaam echt niet voor gemaakt. Vroeg of laat presenteert het ons de rekening.

Dus als dit weekend wat extra ruimte brengt… vul die niet automatisch helemaal op.
Laat ergens wat leegte bestaan.
Een trage ochtend.
Een wandeling zonder bestemming.
Een telefoon die even wegblijft.
Een moment waarop je zenuwstelsel eindelijk voelt: ik hoef even nergens heen.

Slow is fast enough.

Inspiratiefoto: Veerle De Schrijver 🙏

Lieve mama… 💛Dit is je kleine reminder. Vandaag is de allerlaatste dag om kans te maken op één van de 2 gratis GROEI-se...
10/05/2026

Lieve mama… 💛

Dit is je kleine reminder. Vandaag is de allerlaatste dag om kans te maken op één van de 2 gratis GROEI-sessies die ik weggeef naar aanleiding van Moederdag. 🌸

Misschien voel je al een tijdje dat je moe bent.
Dat je hoofd nooit écht stil staat.
Dat je jezelf ergens onderweg een beetje bent kwijtgeraakt tussen alle rollen die je draagt.

En misschien denk je telkens weer:
“Eerst de anderen…”
Maar wat als jij nu eens even op de eerste plaats mag komen?

Deze GROEI-sessie is een warm, veilig moment helemaal voor jou.
Om even stil te staan.
Om ademruimte te voelen.
Om opnieuw verbinding te maken met jezelf.

🌷 Ik geef 2 sessies cadeau.
🌷 Vandaag is de laatste kans om mee te doen.

Wil je graag kans maken?
👉 Laat hieronder een 🩷 achter
👉 of stuur me gewoon even een berichtje.

Voel je welkom. Echt. 🌱

Liefs,
Evelyn🌸

Foto: Studio Lot

Moederdag komt eraan... en laten we eerlijk zijn: mama's geven vaak, maar nemen zelden tijd voor zichzelf.Daarom geef ik...
05/05/2026

Moederdag komt eraan... en laten we eerlijk zijn:
mama's geven vaak, maar nemen zelden tijd voor zichzelf.

Daarom geef ik dit jaar iets terug.
Ik verloot 🌷 2 gratis GROEI-sessies 🌷
voor mama's die voelen dat hun batterij leegloopt.

🔍Wat mag je verwachten?
We kijken samen waar jij tegenaan loopt.
En je krijgt van mij 3 gouden tips voor meer rust en energie.

⏰Een uur helemaal voor jou (waarde €60)!

Wil jij kans maken op een gratis GROEIsessie?
👉 Laat hieronder een 'YES' achter.

Actie loopt tem Moederdag, 10 mei.
Ik maak maandag 11 mei de 2 winnaars bekend.

Misschien is dit jouw uitnodiging om het anders te doen. 🌿

Foto: Studio Lot

03/05/2026

🌷🌷Nav moederdag geef ik deze week
2 gratis GROEIsessies weg! 🌷🌷

Speciaal voor mama's met een lege batterij... 😰

💝 60 min sparren over waar jij precies tegenaan loopt
💝 3 gouden tips voor meer rust & energie in je leven

Ding je graag mee naar 1 van deze 2 gratis GROEIsessies?

Antwoord dan 'JA' in de comments hieronder.
Of stuur me een berichtje (zie onder).
Ik neem asap contact met je op.

Deze actie loopt nog tem moederdag, 10 mei.
En oh ja, delen is lief. 🙏

Liefs,
Evelyn🌷
Coachpraktijk tREeCONNECT

Gecertificeerd Stress&Burn-out Coach
Gecertificeerd Creatief BalansCoach
geïnspireerd door de natuur & de muzische taal
Ervaringsdeskundige burn-out
met een preventieve missie

[email protected]
0479 66 99 98
www.treeconnect.be/contact

🌿 Achter de schermen bij tREeCONNECT 🌿Tijdens één van de 6 sessies trekken we samen de natuur in voor een sessie 🌸'Mindf...
29/04/2026

🌿 Achter de schermen bij tREeCONNECT 🌿

Tijdens één van de 6 sessies trekken we samen de natuur in voor een sessie 🌸'Mindful Wandelen en Fotograferen'.🌸
Een zachte, speelse kennismaking met de krachtige tool die mindfulness heet.

Want hoe vaak zitten we niet met onze gedachten in gisteren… of al in morgen? Terwijl het leven zich gewoon nu afspeelt. In dit moment. In deze ademhaling. In het ritselen van de bladeren. In het zonlicht op je gezicht.

Al wandelend oefenen we om opnieuw bewust aanwezig te zijn. Om te kijken zoals een kind kijkt. Met verwondering. Met open, bewonderende ogen voor al het moois dat er al is. De lente is hier een heel fijn seizoen voor.

We vertragen…We zakken uit ons hoofd, terug in ons lijf. We gronden, aarden en komen opnieuw dichter bij onszelf. We leren de kleine gelukjes weer zien: vogels die fluiten, de geur van nat gras, een zachte bries op je huid, de mooiste lentebloesems, jong ontluikend blad, ... Elk zintuig wordt geactiveerd.

Die eenvoudige momenten schenken zoveel meer dan we vaak beseffen. Rust. Energie. Ademruimte. Geluk.

Dus vergeet niet met aandacht te kijken, luisteren, voelen, ruiken… en zelfs te proeven. 🍃

tREeCONNECT.
Waar je stap voor stap terugkeert naar jezelf. 💚

Adres

Warandestraat 75
Nazareth
9810

Openingstijden

Maandag 09:00 - 19:00
Dinsdag 09:00 - 18:00
Woensdag 09:00 - 18:00
Donderdag 09:00 - 18:00
Vrijdag 09:00 - 18:00
Zaterdag 10:00 - 13:00

Website

https://www.instagram.com/coachpraktijk_treeconnect/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Coachpraktijk_treeconnect nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Coachpraktijk_treeconnect:

Snelkoppelingen

Delen