31/08/2026
Verdriet kan zwaar worden in je borst.
Angst kan je doen verstijven.
Piekeren houdt je hoofd bezig.
Boosheid bouwt spanning op.
En vreugde — die kan je letterlijk openen.
Emoties zijn niet alleen iets wat je voelt. Ze bewegen ook door je lichaam.
Binnen de Chinese gezondheidsleer worden lichaam, emoties en energie niet als afzonderlijke werelden gezien — ze beïnvloeden elkaar voortdurend. Elk orgaansysteem heeft zijn eigen emotioneel landschap. En als daar iets vastloopt, voel je dat — soms bewust, soms als een vaag gevoel dat je niet goed kan plaatsen.
Daar beginnen de Qigong Healing workshops.
In vijf workshops verkennen we telkens één element, het bijbehorende orgaan en zijn emotionele wereld:
🔥 Hart — vreugde
🌾 Milt — piekeren
🌬️ Longen — verdriet
💧 Nieren — angst
🌱 Lever — boosheid
Met zachte Qigongbewegingen, adem, aandacht, klank en oefeningen uit Medical Qigong leer je niet alleen over wat je voelt — je leert luisteren naar wat je lichaam je al die tijd al probeert te vertellen.
Waar houd je vast?
Waar stroomt het?
Waar vraagt iets om ruimte?
Niet om emoties weg te krijgen — ze horen bij het leven. Wel om er via je lichaam mee te leren bewegen. Om opnieuw ruimte te maken voor evenwicht, van binnenuit.
Je hoeft geen ervaring met Qigong te hebben. En je hoeft ook niet ergens last van te hebben.
Misschien ben je veel met je hoofd bezig en wil je opnieuw meer voelen. Misschien ben je nieuwsgierig naar wat er gebeurt als je je lichaam serieus neemt. Of misschien wil je gewoon beter leren luisteren naar het lichaam waarin je iedere dag leeft.
Elke workshop kan afzonderlijk gevolgd worden.
☯️ Qigong Healing — de vijf elementen
📍 Pelt @ AlignmentLAB, start: 19/9
📍 Antwerpen @ Oost West Centrum, start: 17/10
👉 www.tanjavanbeek.be/qigong-healing
Emoties in balans door diepe ontspanning, healing & transformatie
