Yuna Coaching

19/07/2026

19/06/2026

11/06/2026

01/06/2026

Les adolescents d’aujourd’hui ont grandi dans un monde numérique. Les écrans font partie de leurs relations, de leur scolarité, de leurs loisirs…

Cela ne veut pas dire qu’il n’y a pas de risques, mais peut-être que comprendre les enjeux permet déjà de regarder les choses autrement 🌱

19/05/2026

On dit qu’être parent, c’est adapter notre rôle à mesure que nos enfants grandissent…

Pas toujours simple quand notre envie de protéger prend beaucoup de place 💙

Ça te parle ? C’est un sujet qui te touche ou te questionne ?
👉 Nouvel article en ligne sur le blog ✨

15/05/2026

Derrière certaines réactions, certaines peurs ou certains schémas… il y a parfois des mécanismes de protection construits très tôt.

Envie d’explorer plus en profondeur les blessures et les masques associés ?

→ Article disponible sur le blog
Lien dans la bio 🌿

05/05/2026

On parle souvent d’empathie comme si c’était une seule chose.
Comme si c’était “tout ressentir”… ou se laisser envahir.

Mais en réalité, c’est plus nuancé que ça.

L’empathie, ce n’est pas te perdre dans ce que vit l’autre.
C’est pouvoir t’en approcher, mais sans t’oublier.

Ressentir • Comprendre • Ajuster ta présence

Sans subir 🌿