Laurence Willocq, Psychologue - Psychothérapeute

07/09/2026

💛 PARENT SOLO — Des ateliers pour prendre soin de soi 💛
Être parent solo, ce n’est pas toujours facile… Entre les enfants, le quotidien, les démarches et les imprévus, il reste parfois peu de temps pour soi.

C’est justement pour cela que la Maison Médicale L'Etoile et le CPAS de Frameries, en collaboration avec Relais Familles Mono, propose Parent Solo : ateliers pour prendre soin de soi. 🌱

✨ Un cycle d’ateliers gratuits destiné aux parents solos, de fait ou ressentis, pour :
🧠 prendre soin de sa santé mentale
❤️ mieux comprendre et préserver sa santé physique
⚖️ s’informer sur ses droits
💻 découvrir ou renforcer ses compétences numériques
🤝 échanger, partager son expérience et créer du lien
👨‍👩‍👧‍👦 et surtout… passer aussi des moments conviviaux en famille !

Tout au long de l’année, différents professionnels et partenaires viennent partager leurs connaissances et leurs outils autour de thématiques variées : gestion du temps, alimentation, santé, parentalité, droits, posture et mouvement, prévention de l’épuisement, informatique…

📅 Découvrez le calendrier des ateliers 2026 ci-dessous !

📍 Les ateliers se déroulent principalement à la Maison Médicale « L’Étoile » – Place Calmette 16, Frameries.

💶 Participation gratuite et ouverte à tous

📞 Infos et inscriptions : 065/67.38.90
📧 [email protected] ou [email protected]

👉 Un espace pour souffler, apprendre, échanger et prendre soin de soi… sans jugement et à son rythme. 💛

03/09/2026

07/07/2026

Tu es ado et tu as envie de partage, de découverte, d’outils utiles pour mieux te connaître et t’ouvrir aux autres …. Ces groupes sont pour toi !
(Organisés par des collègues psychologues- les groupes sont gratuits dans le cadre de la convention INAMI- tu n’as rien à faire à part t’y inscrire 😉)

06/06/2026

📚 Lecture du moment
« Des hommes », de Laurent Mauvignier

Autant être prévenu, ce n’est pas un livre facile (de mon humble avis ☺️)

L’écriture est dense, les voix se croisent, le récit avance par fragments.
😰😅

Un roman exigeant, parfois déstabilisant, mais qui ouvre de très belles pistes de réflexion sur le traumatisme, la nature humaine et le regard que nous portons sur autrui.

A travers l’histoire des hommes qui ont vécu la guerre d’Algérie, Laurent Mauvignier explore avec beaucoup de finesse les conséquences du traumatisme, la mémoire, le silence et le poids des expériences qui continuent à habiter une personne bien des années après les événements.

Une manière d’ouvrir et élargir nos réflexions …

▪️ Que savons-nous réellement de l’histoire des personnes que nous côtoyons ?

▪️ Dans quelle mesure nos comportements sont-ils influencés par des expériences anciennes, parfois invisibles aux yeux des autres ?

▪️ Comment dépasser nos premières impressions pour accéder à une compréhension plus nuancée de l’être humain ?

En tant que psychologue, c’est aussi ce que j’apprécie particulièrement dans la littérature : sa capacité à nous faire changer de regard, à questionner nos représentations et à développer davantage de compréhension et d’humilité face à la complexité humaine. 🙏🏻❤️

Et vous, avez-vous déjà lu Laurent Mauvignier ? Quel ouvrage vous a le plus marqué chez lui ?
Avez vous des suggestions de lecture en lien avec ces réflexions ?

21/05/2026

🌿✨ CAP ZEN – Relaxation sonore & pleine conscience pour les ados ✨🌿

Cet été, nous proposons aux jeunes de 12 à 17 ans un espace pour souffler, se poser et apprendre à mieux gérer leur stress et leurs émotions grâce à des outils de relaxation. 🧘‍♀️🎶

Au programme :
🌸 relaxation sonore
🌸 pleine conscience
🌸 gestion du stress et des émotions
🌸 confiance en soi
🌸 échanges et moments de partage entre jeunes

Un atelier bienveillant pour apprendre à se reconnecter à soi, dans une ambiance calme et sécurisante. 💛

📅 3, 4 et 5 août
🕐 de 13h à 16h
📍 Espace Pop Corn – Rue Cambron 36, Tournai
💸 Gratuit

Animé par :
• Pauline Liétard
• Caroline Van Hecke

📩 Informations & inscriptions :
[email protected]

07/04/2026