Rustpunt praktijk

Appeler Itinéraire Site Web Contacter l'entreprise

Rustpunt praktijk Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Rustpunt praktijk, Steenvoordestraat 20, Poperinge.

Lichaamsgerichte traumaheling

Ik begeleid krachtige vrouwen bij het loslaten van spanning
en opgeslagen emoties in het lichaam, zodat je stopt met doorgaan
en opnieuw voelt wat klopt voor jou

Praktijk & opleidingen

Het einde van het jaar komt dichterbij. Voor je agenda zich vult met feestdagen en alles wat nog moet, mag je ook even s...
19/10/2026

Het einde van het jaar komt dichterbij. Voor je agenda zich vult met feestdagen en alles wat nog moet, mag je ook even stilstaan bij jezelf. Wat heeft dit jaar je gebracht? Waar ben je dankbaar voor? Wat wil je meenemen en wat wil je achterlaten?

Op zaterdag 14 november nodig ik je uit voor Reflect & Rise, een warme eindejaarsochtend bij RUSTpunt, met maximaal zes deelnemers.

We beginnen met een kopje cacao of thee en nemen de tijd om aan te komen. Met reflectie, journaling, zachte lichaamsgerichte oefeningen, een eenvoudige tafelopstelling, creatie, visualisatie en diepe rust geef je aandacht aan wat voor jou belangrijk is.

Een ochtend om meer rust in je hoofd te ervaren en helderder te voelen welke richting je uit wilt. Wat heb jij nodig? Waar wil je meer ruimte voor maken? Vanuit die vragen geef je vorm aan een intentie die bij je past en een kleine, haalbare stap voor je dagelijks leven.

Je hoeft de antwoorden nog niet te kennen. Je bent welkom op je eigen tempo, zonder de verplichting om je verhaal met de groep te delen.

14 november 2026 · 9.30–13.00 uur
RUSTpunt · Watou
Maximaal 6 deelnemers · €95 incl. btw

Cacao, water, thee, versnaperingen en het Reflect & Rise-journal zijn inbegrepen.

Wil je erbij zijn? Reageer met REFLECT en ik stuur je alle info en de inschrijflink in een privébericht.

Warme groet,
Liezelot

Waar verlang jij naar voor het nieuwe jaar? Stem hieronder 👇

16/10/2026

Drie jaar geleden brak er zoveel meer dan alleen mijn arm.

Precies drie jaar geleden gingen we onze puppy Lou kiezen. Ik had zes maanden eerder mijn vorige hond Max verloren bij een ongeval en zat nog volop in dat verdriet.

Ik had net mijn schoonheidsinstituut omgevormd tot een ontspanningspraktijk, met massages als belangrijk onderdeel van mijn nieuwe aanbod. Ook de plannen voor de verbouwing van RUSTpunt lagen klaar.

En toen, vijf dagen nadat Lou bij ons was komen wonen, viel ik over hem.

Een complexe armbreuk. Maanden niet kunnen werken. Een herstel dat uiteindelijk tweeënhalf jaar zou duren.

Maar er brak zoveel meer dan mijn arm. Ook mijn relatie liep stuk, mijn financiële zekerheid kreeg een enorme klap en mijn plannen voor de praktijk verdwenen noodgedwongen in de koelkast.

Wat volgde, waren intense jaren. Van herstellen, zoeken, loslaten, opnieuw beginnen en vooral heel veel innerlijk werk. Blijven vertrouwen, ook wanneer ik niet wist hoe het verder moest.

En nu zijn we drie jaar later.

Gisteren heb ik voor het eerst opnieuw gemasseerd. En wat voelde dat goed! Ik voelde opnieuw die kriebels om te doen wat ik zo graag doe.

De verbouwingsplannen die ik drie jaar geleden moest loslaten, komen sinds enkele weken plots opnieuw in beweging. Misschien zelfs sneller dan ik ooit had durven denken.

En ook de liefde die toen verloren ging, is opnieuw in mijn leven gekomen.

En Lou? Die heeft blijkbaar ook besloten om even stil te staan, want sinds een week weigert hij nog van de trap te komen.

Niet alles loopt vandaag vanzelf. Er zijn nog zorgen, uitdagingen en onzekerheden. Maar wanneer ik naar die foto van drie jaar geleden kijk, voel ik vooral trots.

Trots op de weg die ik heb afgelegd. Op hoe ik voor mezelf ben blijven zorgen. Op alles wat ik onderweg heb geleerd.

Drie jaar geleden moest ik zoveel loslaten. Vandaag voel ik hoe die dingen opnieuw een plek krijgen in mijn leven.

Niet om terug te keren naar wat ooit was, maar om te omarmen wat zich vandaag opnieuw aandient.

Liefs,
Liezelot

15/10/2026

Terug naar mijn roots…

Vandaag kwam een klant langs die nog tegoed had. Diepgaand lichaamswerk en cupping spraken haar niet meteen aan en ze vroeg of ze ook gewoon een massage kon krijgen.

Normaal bied ik dat niet meer aan, maar ik dacht: waarom eigenlijk niet?

En terwijl ik aan het masseren was, voelde alles zo vertrouwd. De aanraking, de rust, het verzorgen, het geven. Ik voelde opnieuw hoeveel liefde ik voor dit werk heb.

Want daar liggen eigenlijk mijn roots. Ik ben van opleiding schoonheidsspecialiste en RUSTpunt is ooit gegroeid vanuit ontspannende behandelingen en massages.

Tot een val en een complexe armbreuk daar anders over beslisten. Massage verdween uit mijn aanbod en mijn werk evolueerde steeds meer naar diepgaand lichaamswerk.

Maar vandaag, 3 jaar later, voelde ik de pijn in mijn arm niet meer. Wat een heerlijk gevoel om opnieuw zo vrij te kunnen masseren!

En wat me vooral raakte, was de eenvoud ervan.

Gewoon iemand die mag liggen, ontvangen en genieten. Zonder dat er iets moet gebeuren, zonder releases of inzichten.

Al maakte ons gesprekje achteraf opnieuw duidelijk dat ook een ontspannende massage heel wat in beweging kan brengen. Niet alleen in spieren en bindweefsel, maar ook op een dieper niveau.

Dus heb ik meteen de koe bij de horens gevat.

De Cocooning Massage is terug bij RUSTpunt!

Een uur warme, intuïtieve aanraking en diepe ontspanning. Laagdrempelig, zonder verwachtingen en toegankelijk voor iedereen die even tijd voor zichzelf verlangt.

60 minuten | €95

Vanaf nu te boeken via mijn online boekingspagina.

Liggen. Ontvangen. Genieten.

En ik? Ik kijk ernaar uit om opnieuw wat vaker te mogen masseren. 🤍

De maskers die we dragen.Niet letterlijk.Maar het masker waarmee we laten zien:Met mij gaat alles goed.Ik red me wel.Ik ...
15/10/2026

De maskers die we dragen.

Niet letterlijk.
Maar het masker waarmee we laten zien:

Met mij gaat alles goed.
Ik red me wel.
Ik kan dit aan.
Gewoon doorgaan.

Voor de ene vrouw zit dat masker in altijd lachen. Alles weglachen. Altijd opgewekt en positief zijn.

Voor de andere zit het in sterk zijn. Niet klagen. Niet te veel voelen. Alles zelf oplossen en vooral niemand tot last zijn.

En vaak dragen we dat masker al zo lang dat we niet eens meer beseffen dát we het dragen.

We hebben geleerd om door te gaan.
Om ons aan te passen.
Om emoties in te slikken wanneer daar weinig ruimte voor was.

Wat ooit hielp om je staande te houden, neem je mee.

Ook wanneer je volwassen bent.
Ook wanneer het eigenlijk niet meer nodig is.

En dus blijven we lachen terwijl we moe zijn.
Zeggen we dat alles goed gaat terwijl het vanbinnen helemaal niet goed voelt.
En gaan we nog wat harder door wanneer ons lichaam eigenlijk vraagt om te stoppen.

Niet omdat we bewust iets verbergen.

Maar omdat we zo gewend zijn geraakt aan sterk zijn, doorgaan en ons aanpassen.

Dat masker is vertrouwd geworden.

Maar wat zou er gebeuren als je het even niet meer hoeft te dragen?

Als je niet hoeft te lachen wanneer je verdrietig bent.
Niet hoeft te zeggen dat het goed gaat wanneer dat niet zo is.
Niet sterk hoeft te zijn wanneer je eigenlijk moe bent.

Welk masker draag jij ?

✨ Nog 2 plekjes… en dan is het voor 2026 voorbij!Blijf jij ook maar doorgaan, zelfs wanneer je lichaam aangeeft dat het ...
11/10/2026

✨ Nog 2 plekjes… en dan is het voor 2026 voorbij!

Blijf jij ook maar doorgaan, zelfs wanneer je lichaam aangeeft dat het nood heeft aan rust?

Op zaterdag 17 oktober organiseer ik het laatste Mini Retreat Release & Relax van dit jaar.

Een voormiddag waarin we met diep lichaamswerk en psoasrelease je lichaam uitnodigen om opgebouwde spanning te ontladen. Om daarna uitgebreid de tijd te nemen om te genieten van de diepe ontspanning die hierdoor kan ontstaan.

Want ontspannen gaat niet alleen over even niets doen. Het gaat ook over ruimte maken in je lichaam om weer tot rust te kunnen komen.

En het mooie? Je hoeft niets te vertellen, niets te delen en niets te presteren. Je mag gewoon voelen, ervaren en helemaal jezelf zijn.

Voor maximaal 4 deelnemers. Je krijgt ook een mooi reflectieboekje mee om na deze ochtend verder stil te staan bij wat je hebt ervaren.

✨ Zaterdag 17 oktober | 9.30 – 12.30 uur
RUSTpunt – Watou

Er zijn nog 2 plekjes vrij.

Voel je dat jouw lichaam wel wat ontlading en diepe ontspanning kan gebruiken?

Je bent meer dan welkom!
Liezelot

Inschrijven kan via onderstaande link
https://rustpuntpraktijk.plugandpay.com/checkout/miniretreat

03/10/2026

Niet alles wat je probeert, werkt.

De actieve yogalessen die ik opnieuw opstartte? Die sloegen niet aan. Dus rustige lessen blijven.

Jammer? Ja.
Een mislukking? Nee.

Ondernemen is ook, doen, proberen, voelen, bijsturen en soms letterlijk weer ruimte maken voor iets anders.

Dus… de yogamatten worden weer opgerold en RUSTpunt krijgt opnieuw een andere invulling.

Op 10 oktober maak ik hier ruimte voor de Experience Day Holistisch Cuppen ✨

Een gratis opendeurdag waarop je kunt komen ontdekken, ervaren én zelf voelen wat Holistisch Cuppen inhoudt.

Ben je nieuwsgierig naar de opleiding of wil je eerst ervaren of deze manier van werken bij jou past?

Reserveer gratis je plek via de link in bio of stuur me een DM.

Ontdek. Ervaar. Voel.

Je kunt veel lezen over Holistisch Cuppen. Maar hoe voelt het nu echt? En wat maakt mijn manier van werken anders?Op zat...
01/10/2026

Je kunt veel lezen over Holistisch Cuppen. Maar hoe voelt het nu echt? En wat maakt mijn manier van werken anders?

Op zaterdag 10 oktober nodig ik je uit bij RUSTpunt om dat zelf te ontdekken. Tijdens de Experience Day krijg je uitleg over wat cupping lichamelijk doet, zie je hoe ik ermee werk en kun je cupping zelf voelen. Je mag ook kort met de cups aan de slag gaan, met mijn begeleiding.

Je hebt geen eerdere ervaring met cupping nodig. Wel nieuwsgierigheid, oprechte interesse en de bereidheid om zelf te voelen en te ervaren. Kom de sfeer proeven en stel gerust je vragen.

✨ Experience Day – Holistisch Cuppen
Zaterdag 10 oktober 2026 · RUSTpunt in Watou
10–12 u | 13–15 u | 16–18 u
Gratis deelname · maximaal 8 deelnemers per tijdsblok

Reserveer je plek via onderstaande link
https://rustpunt-experience-day.rustpuntwatou.chatgpt.site/

Ontdek. Ervaar. Voel.

LICHAAMSWERK IS EEN PROCESVeel vrouwen die bij mij komen, weten eigenlijk al heel veel. Ze weten waar bepaalde patronen ...
17/09/2026

LICHAAMSWERK IS EEN PROCES

Veel vrouwen die bij mij komen, weten eigenlijk al heel veel. Ze weten waar bepaalde patronen vandaan komen. Ze herkennen waarom ze pleasen, zichzelf aanpassen, altijd sterk blijven, moeilijk grenzen aangeven, spanning in hun lichaam of voortdurend alert zijn. Ze hebben er vaak al veel over gepraat en begrijpen heel goed waar het ooit ontstaan is.

En toch blijven ze er in hun dagelijkse leven tegenaan lopen.

Want wat je hebt meegemaakt, zit niet alleen in je verhaal. Je lichaam heeft ook geleerd om daarop te reageren. Het heeft manieren gevonden om jou te beschermen en soms draag je die spanning, alertheid en oude reacties jaren later nog altijd met je mee.

Daarom werk ik lichaamsgericht.

We vertragen en creëren veiligheid, zodat er gevoeld kan worden wat je lichaam al lange tijd meedraagt. Soms komen er emoties naar boven, soms ontstaat er een heel helder inzicht en soms merk je vooral dat er letterlijk meer ruimte en zachtheid in je lichaam komt.

Je lichaam opent zich op zijn tempo. Laag per laag.

En daar zit voor mij ook het belang van integratie. Wat tijdens een sessie gevoeld of aangeraakt wordt, neem je mee naar je dagelijkse leven. Je merkt misschien sneller waar je grens ligt, wordt je bewuster van een oud patroon of voelt beter wat jij nodig hebt.

Lichaamswerk is een proces.

Dat ervaar ik zelf ook. Ik werk ondertussen al jaren met mijn eigen processen en laat mij nog steeds begeleiden. En telkens opnieuw kunnen er andere stukken zichtbaar worden en andere emoties gevoeld en doorvoeld worden.

Precies daarom werk ik zo graag met trajecten. Omdat we gedurende een aantal maanden samen kunnen werken, met voldoende tijd tussen de sessies om te voelen, te integreren en verder te bouwen op wat er verandert.

Ondertussen hebben meer dan 60 vrouwen mij het vertrouwen gegeven om hen op deze manier te begeleiden.

In de volgende slides deel ik graag enkele van hun ervaringen. 💚

Voel je tijdens het lezen dat het misschien ook bij jou begint te kriebelen om lichaamsgericht aan de slag te gaan?

Je bent altijd welkom voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek van 30 minuten, online of bij mij in de praktijk.

We kijken samen waar je vandaag staat, waar je tegenaan loopt en of een SELFlove-traject bij jou past.

👉 Plan je kennismakingsgesprek via onderstaande link
https://app.ibeauty.be/index.php/online_reservation/start/nl/k62bty4v2rzlfvm0

Adresse

Steenvoordestraat 20
Poperinge
8978

Téléphone

+32475872461

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Rustpunt praktijk publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à Rustpunt praktijk:

Raccourcis

Partager