Dieet-en Wellnesscenter Suzy Michiels

17/01/2022

Blue monday? Daar doe ik niet aan mee, geen tijd voor somberheid 😉. Ik heb zelfs goed nieuws vandaag! Je kan mijn traject 'Gezond voeden, heerlijk voelen' nu ook via een betaling in termijnen aanschaffen. Dus nog genieten van de januari-actie én betalen in termijnen? Het kan! Wil je meer weten 👇
https://www.dieetcenter.be/voedingsadvies/januari-actie-traject-gezond-voeden-heerlijk-voelen?fbclid=IwAR2wCeINTuk5qKIaAr0Gh9zmenYl0Mlm_6_Mm-t5OW8X_wTrWiVrYy0xsxc

Inschrijven in januari betekent dat je extra begeleidingstijd inkoopt. Je krijgt namelijk tot en met 30/6/22 de mogelijkheid tot het stellen van je voedingsvragen binnen het programma 'Gezond voeden, heerlijk voelen!' De normale feedback-termijn is 3 maanden in dit online traject. Hoe sneller je dus...

01/01/2022

Inschrijven in januari betekent dat je extra begeleidingstijd inkoopt. Je krijgt namelijk tot en met 30/6/22 de mogelijkheid tot het stellen van je voedingsvragen binnen het programma 'Gezond voeden, heerlijk voelen!' De normale feedback-termijn is 3 maanden in dit online traject. Hoe sneller je dus...

04/12/2021

Sinterklaas kapoentje, leg wat in mijn schoentje...
Wat brengt de Sint bij jou?

"Hoeveel dagen is het nog voor de Sint komt?" vraagt mijn zoontje. Elke dag opnieuw die vraag. Maar wat leuker is, hij stelt zijn gedrag al is bij met de reflectie: "Ik zal dat is opruimen want de Sint ziet alles he". Of "Ik zal stoppen met ruzie maken met zus want wie weet krijg ik dan een pakje me...

24/11/2021

Heb jij mijn blog al ontdekt?
Vind je dit leuk lezen? Vergeet je dan zeker niet in te schrijven op mijn nieuwsbrief. Zo ontvang je telkens snel de laatste nieuwe blog in jouw mailbox 😉!

Elke dag die weegschaal op, zelfs meerdere keren per dag. Op de nuchtere maag dat cijfer willen zien , blijkbaar een must voor velen. Maar niet alleen met een nuchtere maag, ook na het eten. Voor de do**he, na de do**he. Voor het plasje, na het plasje. Voor de grote boodschap, na de grote boodschap....

14/11/2021

Yep, mijn online academie is up and running. Wat is dat nu precies, Suzy? Die vraag kreeg ik de laatste week vaak te horen. Mijn creatief brein ging aan en ik maakte een leuke mini cursus zodat mensen is kunnen proeven van mijn academie. Nu helemaal gratis! Meer weten? 👇

De meta tag mag overal het tekstje zijn dat achter het vraagteken zit: Deze omschrijving wordt gebruikt op sociale media en in zoekmachines zoals Google of Bing. Het is belangrijk dat je hierin de juiste zoektermen verwerkt om hoog te scoren in de zoekresultaten. Beperk je tot 160 karakters voor de....

09/11/2021

In 2021 zat ik niet stil, mijn praktijk onderging een digitale transformatie. Een nieuwe website, blog, een online academie.
En ja, er liggen nog plannen op tafel 😉.

Benieuwd? Neem alvast eens een kijkje op:
https://www.dieetcenter.be/voedingsadvies/online-traject-gezond-voeden-heerlijk-voelen

Liefs,
Suzy

01/12/2018

Massa verliezen is de essentie van afslanken, daar doen we het uiteindelijk om. Maar waar gaat dat vet dan naar toe?

30/11/2018

Bewegen is de boodschap!

Wie een lang en gezond leven ambieert, trekt maar best regelmatig een sporttenue aan. Volgens een nieuwe studie kan een sedentaire levensstijl een (nog) zw...

24/09/2018

Veel mensen met een prikkelbare darm volgen een low-fodmapdieet. Hiermee kan je uitzoeken welke voedingsmiddelen klachten veroorzaken. Het is een strikt dieet dat 4 tot 6 weken duurt. Vooral in het begin vraagt dit dieet enige aanpassing en voorbereiding. Daarna verloopt dit wel vlot. Bij de warme m...

26/08/2018

We hebben koolhydraten nodig!

Fans van koolhydraatarme diëten zullen het niet graag horen, maar volgens nieuw onderzoek zijn te weinig koolhydraten nefast voor je gezondheid.

17/08/2018

vermindert de klachten bij 70% van de mensen met prikkelbare darmen. MAAR dit is geen blijvend dieet. De eliminatiefase duurt 4 tot maximum 8 weken. De herintroductie, waarin de verschillende fodmapgroepen getest worden, is DE belangrijkste fase. Doe dit dieet niet op eigen houtje, maar laat je begeleiden door een .