Butterfly Bien-être

Butterfly Bien-être Thérapie corporelle . Shiatsu . kiogym . Périnatalité . Atelier et formation

« Tu vas en faire un enfant capricieux », « Tu la prends trop dans les bras »... Qui n’a jamais entendu ces phrases ? 🙄P...
15/06/2026

« Tu vas en faire un enfant capricieux », « Tu la prends trop dans les bras »... Qui n’a jamais entendu ces phrases ? 🙄

Pourtant, la science et le bon sens nous disent tout le contraire. Non, je ne prends pas trop ma fille dans mes bras. Je remplis son réservoir de sécurité.

Dans les premiers mois de sa vie, un bébé n’a pas les capacités neurologiques pour « faire des caprices » ou manipuler. Ses pleurs sont son seul moyen d’exprimer un besoin : de faim, de sommeil, ou tout simplement d’un immense besoin de réassurance.

En répondant à ses pleurs, en la serrant contre moi, je ne crée pas de la dépendance. Au contraire : je pose les fondations de son autonomie future.

C’est exactement toute la philosophie que l’on retrouve dans le Baby Shiatsu. À travers le toucher bienveillant, l’enveloppement et la présence on vient nourrir l’énergie d’ancrage du bébé. En remplissant son besoin de sécurité affective et physique aujourd’hui, on lui donne les clés pour explorer le monde avec confiance et indépendance demain. 🌱

Alors oui, prenons nos bébés dans les bras lorsqu’ils pleurent. C’est le plus beau cadeau de départ qu’on puisse leur offrir.

04/06/2026

À l’âge de 4 mois (et pendant toutes les grandes étapes du développement), le corps et le système nerveux de nos bébés tournent à plein régime.
Ils apprennent à se retourner, à attraper, décodent le monde… et consomment une énergie phénoménale.

Parfois, cette immense fatigue de croissance se manifeste de façon paradoxale : bébé devient hypervigilant, s’énerve, écourte ses siestes de l’après-midi et recule l’heure du coucher. Ce n’est pas qu’il n’a pas faim de sommeil, c’est que son corps est en surrégime et n’arrive plus à déconnecter.

L’excitation prend le dessus, et le lâcher-prise devient impossible. 😓

C’est là que le Baby Shiatsu fait des merveilles. 🌸
En posant des mains douces, à l’écoute et ciblées sur le corps de bébé, on vient :
👉 Relâcher les tensions nerveuses accumulées.
👉 Ramener une profonde sensation de sécurité et d’ancrage.
👉 L’aider à éteindre le « trop-plein » d’excitation pour s’autoriser enfin à récupérer.

Le résultat ? Voyez l’image -réalisé sans trucage-
Une fois le système nerveux apaisé et rééquilibré, la vraie fatigue s’exprime, les tensions fondent, et bébé peut enfin s’endormir sereinement ( blotti en portage !). Un magnifique retour au calme pour lui… et pour toute la famille. 🤍😅

Et vous, votre bébé traverse un cap de croissance en ce moment ?

28/05/2026

Bébé agité du fait de la chaleur ? ☀️

En médecine chinoise, la chaleur peut agiter les bébés
Je te donne une astuce pour le calmer et le rafraîchir.

Le toucher doux aide à apaiser le système nerveux. Je t’invite à masser la zone réflexe du plexus solaire qui correspond à un point bien connu en médecine chinoise pendant quelques secondes.

Un hydrolat de camomille frais peut apporter une sensation de calme et de fraîcheur.

Je suis massotherapeute spécialisée en shiatsu et périnatalité. Si ce contenu t’as plu n’hésites pas à commenter ou partager 🦋

26/05/2026

En médecine chinoise, l’été est lié à l’élément Feu ❤️ (et oui dans cette tradition, on y est déjà ☺️)

C’est la saison de l’expansion, du mouvement, des échanges et de la joie.

L’énergie monte vers l’extérieur :on ressent souvent plus d’envie de partager, rire, voir du monde, profiter de la lumière et des longues soirées.

Le Feu est aussi relié au cœur.À notre capacité à créer du lien, ressentir, s’ouvrir aux autres.

Mais comme tout élément, il demande de l’équilibre :trop de Feu peut aussi amener agitation, fatigue, nervosité ou difficulté à ralentir.

L’été nous invite à profiter…mais aussi à écouter notre rythme intérieur 🌿

Prendre quelques instants dehors, respirer, ralentir, sentir la chaleur du soleil sur la peau…c’est déjà nourrir cette énergie du cœur.

Et vous sentez une différence d’énergie en ce moment ?

14/05/2026

🌸 Le Baby Shiatsu : Un accompagnement tout en douceur de 0 à 1 an 🌸

Vous cherchez une manière tendre et naturelle de soutenir votre bébé dans ses premières étapes de vie ?

Laissez-moi vous faire découvrir le Baby Shiatsu ✨.
Inspiré de la médecine traditionnelle japonaise, le Baby Shiatsu est bien plus qu’un simple massage. Par de légères pressions et des étirements doux sur les méridiens, cette pratique accompagne le développement physique et émotionnel de chaque enfant, de sa naissance jusqu’à ses 1 an.

Les bienfaits du Baby Shiatsu ? 🤔
• Soutien physique : Il stimule la motricité, aide à la prise de conscience du corps et accompagne l’évolution naturelle de bébé (le retournement, la position assise, le quatre-pattes...).
• Confort digestif et sommeil : Idéal pour soulager les petits maux du quotidien comme les coliques, les reflux ou le stress, tout en favorisant un sommeil plus serein.
(‼️ça reste une pratique bien-être et non un acte médical)
• Équilibre émotionnel : Le toucher apaise le système nerveux, aide à réguler les émotions et renforce le sentiment de sécurité de votre enfant.
• Un manière de communiquer avec l’enfant et mieux le comprendre.

Chaque bébé évolue à son propre rythme, et le Baby Shiatsu s’adapte à chacun pour lui offrir un départ dans la vie tout en harmonie et en confiance. 💖

05/05/2026

Épuisé ? Mauvaise nuit? Charge mentale? Besoin d’une pause?
Je te donne un exercice facile et rapide ☺️

Comment faire ?
Allonge-toi au sol, dépose tes jambes sur un fauteuil ou un pouf (angle à 90°). Ferme les yeux. Respire.
Les bienfaits :
✅ Relance la circulation sanguine.
✅ Apaise le cœur et le mental.
✅ Décharge les tensions du dos.
✅ Offre un « reset » énergétique en quelques minutes seulement.

N’hésite pas à tester 😉
❤️

Un nouveau battement d’ailes... 🦋C’est avec beaucoup d’émotion que je partage avec vous l’arrivée de ma petite fille.Si ...
06/02/2026

Un nouveau battement d’ailes... 🦋

C’est avec beaucoup d’émotion que je partage avec vous l’arrivée de ma petite fille.

Si je suis restée discrète ces derniers jours, c’est pour mieux profiter de notre « bulle » et vivre pleinement ce mois d’or si essentiel (je vous en reparlerai c’est certain!)
Tout le monde se porte à merveille !

📅 Côté pro : Je prends ce temps pour ma famille et j’en saurai plus en avril concernant la reprise.
Merci pour vos messages et votre compréhension.

23/01/2026

En toute fin de grossesse, chaque mouvement est une préparation, chaque point d’acupression est un dialogue avec bébé.

Dans cette vidéo, je vous partage un aperçu de routine de gym prénatale : entre postures adaptées, réflexologie et techniques de relaxation. C’est un moment d’écoute de soi, de connection, d’ajustement et surtout de préparation.

Pourquoi cet accompagnement ?
Parce que chaque grossesse est unique, je propose un suivi professionnel qui puise sa force dans :
• 🌿 Des techniques ancestrales (Shiatsu, acupression, réflexologie).
• 🤝 Une personnalisation totale adaptée à vos besoins physiques et émotionnels.
• 🎓 Une rigueur professionnelle pour vous guider en toute sécurité.

Préparer l’arrivée de son enfant, c’est aussi s’offrir cet espace de bien-être et de stabilité.

Si vous souhaitez être accompagnée avec cette approche, je serai ravie de vous partager mon savoir dès mon retour

L’atelier de préparation à l’accouchement holistique, c’est quoi ? 🤰✨Parce que donner la vie est une aventure qui se pré...
19/01/2026

L’atelier de préparation à l’accouchement holistique, c’est quoi ? 🤰✨

Parce que donner la vie est une aventure qui se prépare aussi bien avec le corps qu’avec l’esprit, je vous propose un accompagnement tout en douceur, en complément de votre suivi classique (sage-femme ou maternité).

L’objectif ? Vous donner des clés concrètes pour vivre ce moment en pleine conscience et dans la bienveillance.

Ce qui rend cet atelier unique, c’est qu’il est participatif ! L’accompagnant(e) n’est pas un simple spectateur, mais devient un véritable pilier pour le jour J.

Au programme de cet atelier :
🍃 Vision holistique : Quelques clés de Médecine Traditionnelle Chinoise pour comprendre l’environnement de la naissance.

🧘 Mouvement : Des exercices corporels pour soulager les maux de fin de grossesse et préparer le travail.

🙌 Acupressure : Apprendre les points spécifiques pour aider à la gestion de la douleur, rendre les contractions efficaces, réduire l’anxiété.

💆‍♀️Massage: adapté à chaque étape que ce soit pour soulager ou pour activer.

💡 Conseils pratiques : Pour une arrivée sereine de bébé.
Vivre ce moment ensemble pour mieux se préparer. ✨
C’est un atelier qui dure en général 1h30 et qu’on adapte à vous 👌

📥 Infos & Réservations : à partir de mi-avril par tél ou mail.
📍 Lieu : Au cabinet Butterfly Bien-être

Profiter des congés pour vivre à son rythme☺️🌸❄️Ce que je fais ? Quelque chose qu’en autre temps je n’ai pas ou peu le t...
10/01/2026

Profiter des congés pour vivre à son rythme☺️🌸❄️

Ce que je fais ? Quelque chose qu’en autre temps je n’ai pas ou peu le temps de faire : étudier, lire, écrire, relire mes notes, peaufiner des formations.

Ce n’est pas ce que j’avais prévu mais peu importe c’est ce qui se présente et il en ressort un nouvel atelier pour accompagner encore plus précieusement les futures mamans 🥰

Je vous en parlerai plus en détails bientôt.

Prenez bien soin de vous 🦋

Adres

Rue De La Buissière 119
Saint-Vaast
7100

Openingstijden

Dinsdag 10:00 - 19:00
Woensdag 10:00 - 19:00
Donderdag 10:30 - 19:00
Vrijdag 10:00 - 19:00
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