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04/06/2026

Les allergies saisonnières touchent chaque année de nombreuses personnes et peuvent avoir un impact important sur la qualité de vie. 🤧

Dans ce reportage, nous faisons le point sur les causes, les symptômes et les bons réflexes à adopter pour mieux vivre cette période de l’année. 🙂



Plus d'informations:

Les allergies saisonnières touchent chaque année de nombreuses pers...

03/06/2026

Vous partez en vacances, mais vous n’êtes pas certain(e) d’être en ordre de vaccination ? ⛱🌴

👉 Vérifiez directement en ligne sur https://www.masante.belgique.be/

31/05/2026

Journée mondiale sans tabac 🚭

Arrêter de fumer n'est pas facile. Saviez-vous que vous avez le plus de chances de réussir à arrêter de fumer lorsque vous êtes guidé par un tabacologue en association avec des médicaments de sevrage tabagique ? 💪 Faites-vous aider par votre médecin généraliste ou par un tabacologue.

Plus d'informations?

👉 https://generationssanstabac.be/journee-mondiale-sans-tabac

🚭 La ML rembourse l’achat de produits de sevrage ou intervient dans le prix d’inscription à un cours pour arrêter de fumer via la méthode Allen Carr’s Easyway.

💡 Plus d'informations: https://www.lm-ml.be/fr/avantages-et-services/sevrage-tabagique?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExaEJsNzNDWXBFNG01VlA4S3NydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR7yVD2N8kGXanOaJrFihDL52FN3277TlpLE6xuPYoC8izNct_VenCWDlL4wEw_aem_1IGqYhoJaWY7RzFqiU8nrA

20/05/2026

👉 Saviez-vous que le fait d'arrêter de fumer pendant un mois multiplie par cinq les chances d'arrêter définitivement ?
Et que de nombreux ex-fumeurs confient qu'ils n'auraient jamais réussi à arrêter sans l'aide d'un ami ou d'un membre de leur famille ? 👪

C'est pourquoi, La Fondation contre le Cancer appelle les fumeurs, leur famille et leurs amis à unir leurs efforts en mai. Participez gratuitement au Buddy Deal ! 🚬
L'objectif : un défi de sevrage de tabac pendant un mois (ou plus) avec l'aide d'un "buddy" qui vous soutient.

Notre deal :
1. Inscrivez-vous avec votre buddy.
2. Concluez un Buddy Deal : si vous réussissez, que fera votre buddy en retour pour vous récompenser ?
3. Arrêtez de fumer en mai et continuez après le 31 mai grâce à notre soutien et à nos conseils.

💡 Plus d'information sur https://buddydeal.be/fr



🚭 La ML rembourse l’achat de produits de sevrage ou intervient dans le prix d’inscription à un cours pour arrêter de fumer via la méthode Allen Carr’s Easyway.

💡 Plus d'informations: https://www.lm-ml.be/fr/avantages-et-services/sevrage-tabagique?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwUFpOUHFiMzd0cjZJNmtwanNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR4LQqT4IOiq1E8uh6zU4vsRpyx2VoAzGF4-b8nmOKMXVIXA6PlWUS0zaIcrgQ_aem_Tn4LQzdpWTciDvDzfh3fSg

13/05/2026

Arrêter de fumer ou de vapoter ? Vous ne devez pas le faire seul(e). 🚭

Avec l’accompagnement d’un tabacologue, vos chances de réussite augmentent considérablement. Vous bénéficiez d’un suivi personnalisé, de conseils pratiques et d’une approche adaptée à votre situation. 💪

Saviez-vous qu’à Bruxelles, vous pouvez bénéficier d’un remboursement partiel des consultations chez un tabacologue reconnu ? Cela rend l’aide professionnelle plus accessible à tous.

👉 Faites aujourd’hui le premier pas vers une vie sans tabac.
En savoir plus : https://www.vivalis.brussels/fr/arreter-le-tabac-ou-la-vape-avec-un-tabacologue-cest-plus-efficace

👉 La ML rembourse l’achat de produits de sevrage ou intervient dans un cours pour arrêter de fumer via la méthode Allen Carr’s Easyway.



Plus d'informations: https://www.lm-ml.be/fr/avantages-et-services/sevrage-tabagique

20/04/2026

🥗 Workshop – Lunch au Boulot (webinaire) 🥗

Par manque de temps, le lunch du midi se résume souvent à un sandwich ou des tartines… pas toujours idéals sur le plan nutritionnel. Et si on pouvait faire simple, rapide et équilibré ?

Lors du workshop « Lunch au boulot », découvrez comment préparer en 15 minutes un lunch nourrissant, savoureux et rassasiant, qui vous apporte de l’énergie pour toute l’après‑midi. Un peu de théorie, mais surtout beaucoup de pratique !

👉 Au programme :
✔️ Les bases d’un bon lunch
✔️ Les ingrédients à privilégier (et à éviter)
✔️ 3 formules de lunch faciles à emporter
✔️ Organisation & équipement
✔️ Recettes inspirantes
✔️ Préparation, dégustation et échanges

📅 Quand ? Lundi 19 mai 2026 à 19h30
💻 Où ? En ligne (webinaire)
📩 La liste des ingrédients et le lien vous seront envoyés 3 jours avant

📌 Inscription obligatoire
📧 [email protected]
📞 0476 61 14 99

👉 Donnez à votre lunch l’attention qu’il mérite !

17/04/2026

Le gaspillage alimentaire, non merci ! 👎

80 % de la population européenne pensent qu’ils ne gaspillent pas (ou très peu, voyons 😉) et pourtant, c’est environ 170 € par personne que nous jetons chaque année en aliments non consommés.

Au-delà de notre porte-monnaie, ce gaspillage a un impact désastreux sur notre environnement. 🌍



Au programme :

🔎 Prise de conscience

Quelques constats alarmants seront mis en lumière grâce à une petite exposition interactive. Nous réfléchirons ensuite ensemble à leurs origines et imaginerons des pistes de solutions. 🤔



🥘 Atelier culinaire

Place à la pratique ! Nous cuisinerons des recettes anti-gaspillage, notamment à base de fanes de légumes. 🔪



📅 Quand ?

30 avril, de 9h30 à 12h30



📍 Où ?

Parc Tournay‑Solvay

Chaussée de La Hulpe, 199

1170 Bruxelles

Local de la « Crie »



💡 GRATUIT 💡

💻 Inscription : [email protected]

📱 Tél : 04 76 61 14 99

14/04/2026

Chaque année, fin mars, a lieu la Semaine de la Ligue Braille, véritable campagne annuelle de sensibilisation au handicap visuel. Cette année, l’expertise des équipes de la Ligue Braille est mise en avant. 😎



👉

Chaque année, fin mars, a lieu la Semaine de la Ligue Braille, véritable campagne annuelle de sensibilisation au handicap visuel. Cette année, l’expertise de...

07/04/2026

🕷️ Ne prenez aucun risque : faites le check‑tique !

Les tiques sont de plus en plus présentes, aussi bien dans la nature que dans votre jardin. Une piqûre de tique passe parfois inaperçue, mais peut comporter certains risques.

👉 Après une promenade ou une activité en plein air, pensez à vous contrôler vous‑même, vos enfants et vos animaux de compagnie. N’oubliez pas de contrôler l’arrière des oreilles, les aisselles, les plis des genoux, l’aine et entre les orteils.

Comment retirer une tique ? Quels symptômes sont à surveiller ?
Retrouvez toutes les infos sur notre site :
🔗 https://www.lm-ml.be/fr/ML-Sante/les-tiques-pas-si-enigmatiques

03/04/2026

⏳ Vous êtes en incapacité de travail depuis plus de 8 semaines ?

Même en cas d’affection grave, des solutions accessibles existent.

➡️ Avec des capacités restantes, il est possible de retrouver un rythme adapté et un projet professionnel.

➡️ Vous pouvez contacter directement et facilement :
- votre mutualité,
- le FOREM, ACTIRIS ou VDAB (si >1 an d’incapacité),
- ou votre conseiller en prévention – médecin du travail.

📲 En savoir plus :
https://www.inami.fgov.be/fr/themes/reinsertion-socio-professionnelle?utm_medium=social&utm_source=OAVI_400&utm_campaign=VARAK_2026&utm_content=TNW