Pharmacie Gérion

26/09/2026

💚 Journée mondiale de la contraception
La contraception, c'est avant tout un choix personnel, qui mérite une information
claire, fiable et adaptée à chaque situation.
💬 Il existe aujourd'hui de nombreuses méthodes contraceptives : préservatif, pilule,
stérilet, implant, anneau, patch… Chacune présente des avantages et des
particularités. Il n'existe pas de solution universelle, mais celle qui vous convient le
mieux.
👉 N'hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien ou à votre médecin. Ils sont
là pour répondre à vos questions, en toute confidentialité.
📚 Cette journée est aussi l'occasion de rappeler l'importance de l'éducation à la vie
affective et se****le. Mieux comprendre son corps et les moyens de contraception
permet de faire des choix éclairés et de prévenir les grossesses non désirées ainsi
que certaines infections se****lement transmissibles.
ℹ️ Bon à savoir : certaines mutualités interviennent dans le remboursement des
préservatifs. Pour en bénéficier, il suffit de demander à votre pharmacien un BVAC
(ticket de caisse détaillé) lors de votre achat. Les conditions et le montant du
remboursement varient selon votre mutualité.
📍 Besoin d'un conseil ou d'informations sur les différentes méthodes
contraceptives ? Notre équipe est à votre écoute.

10/09/2026

💛 10 septembre | Journée mondiale de la prévention du su***de
Aujourd'hui, nous souhaitons rappeler un message essentiel : parler peut sauver des
vies.
Le su***de reste un enjeu majeur de santé publique. En Belgique, il touche chaque
année des milliers de personnes, leurs proches et l'ensemble des professionnels qui
les accompagnent.
Derrière chaque chiffre, il y a une histoire, une famille, un ami, un collègue.
🤝 Si vous traversez une période difficile, sachez que vous n'êtes pas seul(e).
Demander de l'aide est un acte de courage, jamais un signe de faiblesse.
💙 Si un proche semble en souffrance, osez lui parler, écoutez-le sans jugement et
encouragez-le à se faire accompagner. Votre présence peut faire la différence.
📞 Besoin d'aide ?
Une ligne d'écoute gratuite, anonyme et accessible 24h/24 est à votre disposition :
0800 32 123
📚 Vous souhaitez accompagner un proche ?
Le Centre de Prévention du Su***de propose un guide pratique pour apprendre à
réagir face à une crise suicidaire, et l'ASBL Un pass dans l'impasse met également à
disposition des conseils pour soutenir une personne en souffrance.
💚 Dans notre pharmacie aussi, nous sommes à votre écoute. Si vous avez besoin
de parler ou d'être orienté vers les ressources adaptées, n'hésitez jamais à pousser
notre porte.
Retrouvez plus d’informations ici : https://www.aviq.be/fr/actualites/10-septembre-journee-mondiale-de-la-prevention-du-su***de-0

18/08/2026

☀️ Les épisodes de forte chaleur et les pics d'ozone sont de plus en plus fréquents et
peuvent avoir des conséquences importantes sur la santé, en particulier chez les
personnes âgées, les jeunes enfants, les femmes enceintes et les personnes
souffrant de maladies chroniques.
Pour limiter les risques :
💧 Hydratez-vous régulièrement
🏠 Gardez votre logement au frais
🧴 Protégez-vous du soleil
🚶 Adaptez vos activités et évitez les efforts aux heures les plus chaudes
❤️ Prenez régulièrement des nouvelles de vos proches les plus fragiles
Adopter ces quelques réflexes permet de prévenir la déshydratation, le coup de
chaleur et les complications liées aux fortes chaleurs.
Source : aviq.be

11/08/2026

11/08/2026

☀️ Les fortes chaleurs peuvent avoir des conséquences importantes sur la santé.
Maux de tête, vertiges, fatigue intense, nausées, difficultés respiratoires… Ces signes
ne doivent pas être pris à la légère.
👉 Apprenez à reconnaître les symptômes d'un coup de chaleur et les effets des pics
d'ozone pour réagir rapidement et protéger les personnes les plus fragiles.
📞 En cas de malaise ou de perte de connaissance, appelez immédiatement le 112.
Prenez soin de vous, hydratez-vous régulièrement et évitez les efforts physiques aux
heures les plus chaudes.
Source : aviq.be

14/07/2026

🦟 Moustique tigre : apprenez à le reconnaître et à limiter sa propagation !

Présent dans de plus en plus de régions d'Europe, le moustique tigre est désormais
observé chaque année en Belgique. Facilement reconnaissable à ses rayures
blanches et noires, il se reproduit dans de très petites quantités d'eau stagnante.

Ses piqûres sont souvent plus agressives que celles des moustiques habituels et
cette espèce peut transmettre certaines maladies dans les régions où elles circulent.

💡 Vous partez en voyage ? Votre pharmacien peut vous aider à choisir les solutions
les plus adaptées pour prévenir les piqûres de moustiques, selon votre destination et
les personnes à protéger (adultes, enfants, femmes enceintes...). 🦟✈️

📸 Vous pensez avoir aperçu un moustique tigre ? Signalez-le sur
surveillancemoustiques.be afin de contribuer à sa surveillance en Belgique.

02/07/2026

☀️ Vacances riment avec détente... à condition d'être bien préparé !

Une trousse de voyage bien préparée permet de faire face aux petits imprévus qui
peuvent perturber un séjour : mal des transports, troubles digestifs, piqûres
d'insectes, coups de soleil ou petits bobos du quotidien.

💡 Votre pharmacien peut vous aider à adapter votre trousse en fonction de votre
destination, de la durée du séjour et des besoins de toute la famille. Pensez
également à emporter vos traitements habituels en quantité suffisante et à vérifier
que vos vaccins sont à jour.

👉 Retrouvez tous les conseils pour préparer votre pharmacie de voyage :
https://www.pharmacie.be/Pharmacy/Article/conseils-utiles-pour-votre-pharmacie-de-voyage~731

24/06/2026

FORTES CHALEURS
UN TERRAIN PROPICE
AUX INTOXICATIONS ALIMENTAIRES
Les fortes chaleurs augmentent le risque de toxi-infections alimentaires collectives (TIAC) en favorisant la prolifération rapide des bactéries dans les aliments. La vigilance est donc essentielle durant ces périodes.

En période de forte chaleur, le maître-mot est d'éviter le développement bactérien en limitant la chaîne du froid. Adopter de bonnes pratiques d’hygiène et de conservation est essentiel :
Lavez-vous soigneusement les mains avec de l’eau et du savon avant la préparation des repas, avant de consommer des aliments, après être allé aux toilettes ;
Réfrigérez rapidement les denrées périssables, ne laissez jamais d'aliments crus ou cuits plus d'une heure à température ambiante
Abaissez la température de votre frigo entre 0°C et 4°C ;
Lavez les fruits et les légumes avec de l’eau potable ;
Préparer la viande et les légumes crus sur des plans de travail différents et avec des ustensiles différents ;
Laver les plans de travail avec du savon après utilisation de même que les tables et autres ustensiles.
Une mauvaise conservation, un transport non réfrigéré ou une cuisson insuffisante peuvent entraîner l’apparition de symptômes tels que nausées, vomissements, diarrhées, crampes abdominales, parfois accompagnés de fièvre.

En cas de suspicion de TIAC qui se prolongent au-delà de 24h ou qui s'aggravent, il est important d’agir rapidement dans cet ordre :
Contacter un médecin local ou appeler le 1733 en soirée ou le w-e ;
Contacter la Direction Surveillance des Maladies Infectieuses de l’AVIQ par mail pour toute question : [email protected]; déclarer de manière sécurisée une TIAC sur Trace In Wal https://traceinwal.aviq.be
Contacter l’AFSCA au 0800/13 550 ou [email protected]

Afin d’identifier la source de contamination, conservez les restes alimentaires pour les analyser.

Une réaction précoce permet de limiter les complications et d’éviter d’autres cas.

Une vigilance accrue protège la santé de tous.


Message transmis par l’AViQ

23/06/2026

⚠️ Et si ce grain de beauté méritait un contrôle ?


Chaque année, de nombreux cancers de la peau pourraient être détectés plus tôt grâce
à une meilleure surveillance.


🔎 Consultez si un grain de beauté :
• apparaît soudainement
• change de forme, taille ou couleur
• gratte ou saigne


☀️ Et n’oubliez pas : la meilleure protection reste de limiter l’exposition aux UV et
d’éviter les bancs solaires.


👉 En cas de doute, parlez-en à un professionnel de santé.

Source : Fondation contre le cancer

09/06/2026

☀️ Le bronzage n’est pas un signe de bonne santé.


Chaque exposition excessive aux UV fragilise la peau et augmente le risque de cancer
cutané.


Adoptez les bons réflexes :
✔️ SPF 50+
✔️ Ombre entre 12h et 15h
✔️ Protection dès UV ≥ 3
✔️ Lunettes, chapeau et vêtements couvrants


⚠️ Les bancs solaires augmentent fortement le risque de cancer de la peau.


Besoin d’aide pour choisir votre protection solaire ? Demandez conseil à votre
pharmacien 🌞

Source : Fondation contre le cancer