YoucANN

Routebeschrijving Website

YoucANN Coach/ NLP Coach/ Traumatherapeut/ Energetisch bodywerker/ Healer/ Ademtherapeut

Weet je wat ik nu echt zo erg leuk vind? Dat er écht - maar echt - zo superveel mensen zijn die mij alle geluk toewensen...
04/10/2026

Weet je wat ik nu echt zo erg leuk vind?

Dat er écht - maar echt - zo superveel mensen zijn die mij alle geluk toewensen. In de liefde. Die zeggen dat ze echt blij zijn voor mij. Die zeggen dat ik dat verdien.

Eentje schreef zelfs: “iedereen die jou ook maar een beetje kent, vind dit gewoon zalig dat jou nu zoveel goeds toekomt!”.
En ja, er zijn ook enkelingen die wat bitter klinken, die opmerkingen geven of cynisch zijn over “mijn loverboy”.
En weet je… dat leert me veel! Over hen…want als het minder met jou gaat, zijn dat precies de eersten om te zeggen dat ze “meevoelen”… en ze willen dan het hele verhaal kennen. DAT ervaar ik nu achteraf als een soort “voyeurisme” als ik dan merk dat die mensen nu niet echt blij kunnen zijn voor mij.

Ik kies dus vanaf nu nog meer en nog bewuster voor mensen bij wie de gunfactor erg hoog is. Mensen die mij alle geluk gunnen. Mensen die oprecht blij zijn als ik blij ben. Dat zijn “mijn” mensen.

Ann

Zo kloppend juist…Wanneer een vrouw in een latere fase van haar leven verliefd wordt, gaat het niet om lust en is het ev...
01/10/2026

Zo kloppend juist…

Wanneer een vrouw in een latere fase van haar leven verliefd wordt, gaat het niet om lust en is het evenmin een teken van morele zwakte. Het is eerder de roep van haar ziel, van een zelf dat lange tijd bedolven is geweest onder het gewicht van verantwoordelijkheden, familierollen en maatschappelijke verwachtingen.

Het is een stil ontwaken — van de vrouw in haar, die altijd voor anderen heeft geleefd en die nu, misschien voor het eerst, op zoek gaat naar een ontmoeting met zichzelf.

Op deze leeftijd verlangt een vrouw niet naar oppervlakkige genegenheid of een vluchtige romance. Ze verlangt naar diepgang — naar iemand die haar in de ogen kan kijken en haar vermoeidheid kan zien, die de onuitgesproken woorden in haar stilte kan horen.

Wat ze zoekt is niet enkel lichamelijk gezelschap, maar een spirituele verbinding — een verbinding die haar ziel voedt, haar gedachten tot rust brengt en haar vrede schenkt.

Zo’n liefde wordt voor haar als een nieuwe dageraad — een ruimte waarin ze weer kan glimlachen, zich weer levend kan voelen en haar vrouwelijkheid opnieuw kan ontdekken, zonder schaamte, schuldgevoel of angst voor het oordeel van anderen.

Het herinnert haar eraan dat ze meer is dan een moeder, een echtgenote of iemand die voor anderen zorgt. Ze is een complete ziel, die het waard is om gezien, begrepen en diep liefgehad te worden.

Want ware liefde kijkt niet naar leeftijd — ze ontstaat uit de diepten van hart en ziel.

En de liefde die in de latere jaren van het leven komt, is vaak de zuiverste, oprechtste en meest diepgaande liefde. Ze is niet luidruchtig en schept niet op. Ze is als een gebed: stil, heilig en diep goddelijk.

Zo’n liefde brengt haar opnieuw in verbinding met de essentie van wie ze werkelijk is.

Himmat en shared by Tanni

Imagine a woman who honors her experience and tells her stories.Who no longer begs to be loved for her soul and all of h...
25/09/2026

Imagine a woman who honors her experience
and tells her stories.
Who no longer begs to be loved
for her soul and all of her being
for she understands that
her soul is infinitely connected
with All-that-is.
🌸
Imagine a woman who trusts
and respects herself.
A woman who listens to her needs and desires.
Who meets them with tenderness and grace.
🌸
Imagine a woman who acknowledges
the past’s Influence on the present.
A woman who has walked through her past.
Who has healed into the present.
🌸
Imagine a women who has started
loving herself, for all that she is
and she is learning to love every emotion,
the happy and the less happy ones
and she is grateful for all of it.
🌸
Imagine a woman who authors her own life.
A woman who exerts, initiates,
and moves on her own behalf.
Who refuses to surrender
except to her truest self and wisest voice.
🌸
Imagine a woman in love with her own body.
A woman who believes her body is enough,
just as it is.
Who celebrates its rhythms and cycles as an exquisite resource.
🌸
Imagine a woman who values the women in her life.
A woman who sits in circles of women.
Who is reminded of the truth
about herself when she forgets.
🌸
Imagine yourself as this woman.

~ Patricia Lynn Reilly

Woensdag deed ik op school een oefening in de les Zedenleer met de kleintjes. Ze mochten in de spiegel naar zichzelf kij...
10/09/2026

Woensdag deed ik op school een oefening in de les Zedenleer met de kleintjes.
Ze mochten in de spiegel naar zichzelf kijken en zoeken wat ze mooi vonden aan zichzelf. Eerst iets van de buitenkant, daarna iets van de binnenkant (iets wat we niet konden zien in de spiegel). Daarna mochten de anderen zeggen welke mooie eigenschappen ze in jou zagen.

Het was zo fijn om hen die oefening te laten doen, maar toen we bij (ik noem hem) Jantje kwamen, zei hij oprecht gemeend:”ik vind alles aan mezelf mooi!”… dat toverde zo een grote glimlach op mijn gezicht en ik dacht: hoe leuk als je zo kunt opgroeien! Wat een verschil met hoe ik was als klein meisje.

Wat een weg is het geweest om mezelf te leren omarmen en graag te leren zien.

En ik kon alleen maar hopen dat er steeds meer kindjes zullen zijn die opgroeien bij zelfzekere ouders die ervoor zorgen dat de kindjes ook vol vertrouwen in het leven staan. En dat ze van kleinsaf zichzelf helemaal kunnen omarmen.

In elk geval gingen ze na deze oefening allemaal met een beetje meer zelfvertrouwen naar huis.

Ann

Een kwetsbaar stukje. Als voorbeeld voor mijn coachees. Ik ben echt super blij met mijn lief. Maar tegelijkertijd word i...
05/09/2026

Een kwetsbaar stukje.
Als voorbeeld voor mijn coachees.

Ik ben echt super blij met mijn lief.
Maar tegelijkertijd word ik nu ook
raar genoeg geconfronteerd met pijn.
Er blijken lagen te zijn
waar ik niet eens weet van had.
Waar ik me niet ten volle bewust van was.
Ik voel nu pas hoeveel pijn er nog zit
van hoe ik vroeger soms behandeld werd.
Toen besefte ik vaak niet eens ten volle
dat bepaald gedrag grensoverschrijdend was
en dat het mij enorm veel pijn deed.
Uiteraard voelde ik me dan verdrietig.
Maar ik ging altijd door, want
zo had ik het mijn moeder
ook zo lang zien doen.
Verder gaan, ook al deed het pijn.
Bij mij waren de slagen niet fysiek.
Maar je kan ook veel pijn ervaren
als je niet geslagen wordt.

Het is pas door nu te ervaren hoe het ook kan,
en door met zoveel respect
en liefdevolle zachtheid
behandeld te worden,
dat ik die pijn kan voelen over al die keren
dat het niet zo is geweest.

Ik kan niet stellen dat hij dé “One and only” is,
die naïviteit ben ik kwijt geraakt door mijn verleden. En ik vind dat jammer.
Maar een vriendin zei me: dat is toch niet zo slecht, dat je nu wat voorzichtiger bent geworden.
En zo is dat ook. En tegelijkertijd zou ik nog
zo graag opnieuw die volle overgave van dat jonge meisje kennen die zich volledig smeet zonder nadenken en zich gaf aan die jongen van toen.

Het voelt niet als bindingsangst, maar eerder als een soort behoefte aan enige mate van voorzichtigheid, traagheid en zachtheid om alle lagen stap per stap samen te helen. En die tijd krijg ik ook gewoon. Hij blijft aanwezig en draagt het mee met mij, geeft mij de ruimte om te groeien.
Wat het ook wordt, hij komt zeker op mijn pad om samen die stukken in relatie te helen. Want hoe veel je ook alleen hebt geheeld, sommige stukken heel je enkel in de meest intiemste relaties. Want je hart beschermen is veel makkelijker dan het helemaal bloot te leggen, met alles wat er nog is.

En dat ik dat mag doen, daar alleen al ben ik hem zo dankbaar voor. En ook al noemt hij mij “zijn cadeautje”, ik zie hem echt ook als een cadeautje van het universum.

En uiteraard is het niet enkel dat,
maar hebben we het ook gewoon erg leuk samen. 🥰🥰

Ann

Kennen jullie het verhaal van een kanarie in een koolmijn? Mijnwerkers gebruikten vroeger kanarietjes in een kooi om gif...
04/09/2026

Kennen jullie het verhaal van een kanarie in een koolmijn?

Mijnwerkers gebruikten vroeger kanarietjes in een kooi om giftige gassen zoals koolmonoxide op te sporen. Kanaries reageren nl. veel sneller op giftige lucht dan mensen door hun snelle ademhaling. Als de vogel flauwviel of stierf, wisten de mijnwerkers dat ze de mijn direct moesten verlaten.

Ik ben een beetje zoals een kanarie in de koolmijn.
Ik voel sferen lang aan voor anderen ze voelen.

Zo werkte ik eens op een plek, waar de sfeer voor mij niet goed voelde. Ik voelde het in mijn onderbuik, kon er de vinger niet opleggen, maar ik ging na een tijdje tegen mijn zin werken. Ik kon niet anders dan er weggaan. Ik wist nog niet waar ik zou gaan werken, maar ik wist dat ik daar weg moest. (Dat gebeurde al enkele keren in mijn leven)

Twee jaar later ontmoette ik iemand bij de bakker die mij aansprak en zei:”jij bent toch Ann die nog bij ons heeft gewerkt?”… We waren wat aan de babbel en ze vertelde mij dat ze er zelf ook niet langer werkte, en dat er ondertussen ook al vijf andere medewerkers weg waren. “Omwille van de sfeer.”

Sommige zeggen mij dat het een talent is, maar soms voelt dat niet zo, want op de moment dat ik het voel, voelen de anderen het meestal nog niet.
Net zoals de mijnwerkers het nog niet voelden, maar de kanarie wel.
Ik weet dat ondertussen al, dat zij dat nog niet kunnen waarnemen, dus ik doe vaak ook geen moeite meer om het te bespreken. Want het is dan ook zo “vaag”… “de sfeer zit niet goed”.
De onderlagen die spelen, zijn soms moeilijk te duiden in een groep. En ik heb ook geen zin om daar dan in te duiken, dat is daar dan niet mijn taak…

Maar ik weet wel dat ik het voel als het er is. En ik weet ondertussen dat ik altijd op mijn intuïtie mag rekenen.

Een lieve vriendin, die ik leerde kennen in Indonesië, las ook mijn boek. Het hielp haar om ook dichterbij haar eigen la...
02/09/2026

Een lieve vriendin, die ik leerde kennen in Indonesië, las ook mijn boek. Het hielp haar om ook dichterbij haar eigen laagjes van haar kleine meisje te raken. Wil jij je ook laten raken? Ik heb nog enkele boeken beschikbaar…

Een lieve vriendin, die ik leerde kennen in Indonesië, las ook mijn boek. Het hielp haar om ook dichterbij haar eigen la...
02/09/2026

Een lieve vriendin, die ik leerde kennen in Indonesië, las ook mijn boek. Het hielp haar om ook dichterbij haar eigen laagjes van haar kleine meisje te raken. Wil jij je ook laten raken? Ik heb nog enkele boeken beschikbaar…

Als een lieve ex-collega je boek las net voor de start van een nieuw schooljaar en je dit schijft, dan weet je dat het v...
01/09/2026

Als een lieve ex-collega je boek las net voor de start van een nieuw schooljaar en je dit schijft, dan weet je dat het verschil kan maken bewust te zijn van wat er kan bestaan in een kinds leven …🙏🏼

Zo waar deze…Jarenlang voelde het voor mij of elk probleem op relatievlak (in alle soorten relaties) aan mij lag.Want ja...
31/08/2026

Zo waar deze…

Jarenlang voelde het voor mij of elk probleem
op relatievlak (in alle soorten relaties) aan mij lag.
Want ja….mijn trauma’s waren er nu eenmaal.

Ik zeg niet dat je geen innerlijk werk hoeft te doen.
Dat deed ik ondertussen 26 jaar lang en ook nog eens erg intens. En dat mag er zeker ook zijn. Meer nog, het IS een noodzaak, want met meer bewustzijn en meer zelfkennis, kan je uiteraard beter voelen welk stuk van jou is en welk stuk van de ander is.

Want het gevaar is namelijk dat als je dat nog niet weet, je erg vaak mensen met bepaalde bedoelingen aantrekt. Die mensen die goed zijn in emotionele chantage, en die kunnen jou dan heel makkelijk via een subtiel schuldgevoel slecht laten voelen. Zo was het ook bij mij. En dan ga je dingen doen, die je vanuit jezelf niet altijd zou doen. Je gaat over je eigen grenzen en je verliest jezelf volledig.

Ik verloor vriendschappen en relaties met mensen die dan bovendien nog eens gingen benoemen dat ik over hun grens ging. En mij als “de schuldige” aanwezen.

Nu ik erg goed weet wie ik ben, en welk stuk van mij is en welke niet, kan ik ook met terugwerkende kracht zien wat er toen gebeurde. Want vaak is/was er sprake van projectie. Gaslihting. Of m.a.w. werken op schuldgevoel vanuit een slachtofferenergie. En het werkt nog steeds erg vaak bij mensen.

Ik beslis daarom om vanaf nu niet langer de expert te zijn in mijn eigen trauma(‘s), maar ik kies ervoor om expert te worden in mijn hoogste potentieel. Of misschien ben ik al goed onderweg?

Doe jij ook mee?

Ann

Adres

Balei 3
Sint-Lievens-Houtem
9520

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer YoucANN nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen