Let's Get Fit

Let's Get Fit Positive mind in a healthy Body! Samen werken aan een fit en gezond lichaam Naast het sporten krijgen de deelnemers ook advies over gezonde voeding.

Jong en oud, dik of dun, in goede of minder goede conditie: alle dames kunnen vanaf 19 februari 2017 elke zondag om 10u30 GRATIS een uurtje mee komen doen aan de Bootcamp in het Parkbos in Sint-Denijs-Westrem.

De laatste jaren is onze voeding sterk veranderd. Veel producten zijn bewerkt, verliezen hun natuurlijke kwaliteit en be...
08/08/2026

De laatste jaren is onze voeding sterk veranderd. Veel producten zijn bewerkt, verliezen hun natuurlijke kwaliteit en bevatten niet meer de voedingsstoffen die ons lichaam nodig heeft om optimaal te functioneren.

Daardoor raken onze cellen uit balans — vooral wanneer het gaat om omega‑3 en omega‑6 vetzuren, die een belangrijke rol spelen in hoe ons lichaam zich voelt en functioneert.

Zelf gebruik ik nu al vier maanden Balance Oil van Zinzino, en ik merk hoeveel verschil het maakt wanneer je je lichaam opnieuw geeft wat het nodig heeft. Niet als wondermiddel, maar als ondersteuning om je cellen weer in balans te brengen.

Omega‑3 is iets waar veel mensen onbewust een tekort aan hebben, simpelweg omdat onze moderne voeding het niet meer voldoende aanlevert.Daarom wil ik dit met iedereen delen. Niet om iets op te dringen, maar omdat ik geloof dat we beter voor ons lichaam mogen zorgen — en dat begint bij de basis.

Gezonde cellen vormen de fundering van energie, welzijn en vitaliteit. Wanneer je die basis versterkt, voel je dat in alles.

Als je nieuwsgierig bent, wil ik je graag meer vertellen over hoe ik het ervaar, waarom het voor mij werkt en hoe jij zelf kan ontdekken wat jouw lichaam nodig heeft. Het begint allemaal bij bewustwording… en één kleine stap kan al een groot verschil maken.



03/08/2026

"Neem jij ook supplementen omdat een vriend ze aanraadt, of omdat je ze overal ziet... maar heb je géén idee of ze eigenlijk wel werken voor jou?"

"Veel mensen slikken dagelijks vitaminen, maar merken er niks van.
De reden? Als je cellen niet gezond zijn, kunnen ze al die dure voedingsstoffen simpelweg niet goed opnemen. Het membraan van je cel staat dan als het ware 'dicht'."

"De sleutel is: begin bij de basis. Zorg eerst dat je cellen flexibel en gezond worden, zodat ze weer optimaal opnemen wat je erin stopt.

​Ik heb dit zelf eerst laten testen om te weten waar ik stond. Na het herstellen van mijn celgezondheid en omega-balans zijn mijn waarden écht spectaculair verbeterd." En kunnen supplementen ten volle hun werk doen.

"Wil je weten hoe het met jouw celgezondheid gesteld is vóór je geld blijft uitgeven aan supplementen?

Stuur me even een DM met het woord 'TEST' en ik leg je uit hoe het werkt!"



28/07/2026

Er was een tijd dat sporten even op de achtergrond belandde. En eerlijk? Dat zie je ook aan je lichaam.
Maar ik geloof niet in opgeven. Ik geloof in opnieuw beginnen.
Na een periode waarin sporten niet altijd vanzelfsprekend was, ben ik stap voor stap weer aan het bouwen aan een sterker, fitter en gezonder lichaam.
Niet omdat ik perfect wil zijn.
Wel omdat ik me goed wil voelen. Meer energie wil hebben. En opnieuw trots wil zijn op wat mijn lichaam kan.
Een gezond en strakker lichaam krijg je niet in één week.
Het is het resultaat van de keuzes die je elke dag opnieuw maakt.
Misschien sta jij vandaag ook aan het begin van die weg. Weet dan één ding: je hoeft niet perfect te starten. Je moet gewoon starten.

Ook ik doe deze vakantie aan all-inclusive ! 😄✔️ Fitness✔️ Gezond ontbijten✔️ Zonnebaden ☀️✔️ Wandelen 👣✔️ Lekker eten 🍽...
26/07/2026

Ook ik doe deze vakantie aan all-inclusive ! 😄

✔️ Fitness
✔️ Gezond ontbijten
✔️ Zonnebaden ☀️
✔️ Wandelen 👣
✔️ Lekker eten 🍽️
✔️ En natuurlijk ook af en toe een cocktail. 🍹😉

Voor mij draait vakantie niet om óf-óf, maar om én-én.
Genieten zonder mijn gezonde gewoontes los te laten. 💪❤️🇪🇸

19/07/2026

Ook op vakantie zetten we de challenge verder.🇪🇦

Adres

Sint-Martens-Latem

Telefoon

+32475372780

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Let's Get Fit nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Let's Get Fit:

Snelkoppelingen

Delen