05/08/2026
🌞 “Mijn teennagels groeien precies veel sneller in de zomer!” 👣
Dit is een opmerking die ik tijdens de zomer regelmatig hoor in mijn praktijk. En eigenlijk klopt dat ook!
Tijdens warm weer en een hittegolf verbetert de doorbloeding, zijn we meestal actiever en krijgt ons lichaam meer zonlicht. Dat kan ervoor zorgen dat je teennagels nét iets sneller groeien dan in de winter.
Gemiddeld groeien teennagels ongeveer 1 tot 1,5 mm per maand, maar dat verschilt van persoon tot persoon. Leeftijd, gezondheid, voeding en de doorbloeding spelen daarbij ook een belangrijke rol.
Heb jij het gevoel dat je in de zomer vaker je teennagels moet knippen? Laat het weten in de reacties! 😊