Qi Gong Christine Sterckx

Qi Gong Christine Sterckx Informatiepagina in verband met de Qi Gonglessen die doorgaan bij Merlyn Erpe Mere, door Christine S Wat is Qi Gong? Iedereen kan dit beoefenen, jong of oud.

Qi Gong is een eeuwenoude oefenmethode uit China die bestaat uit eenvoudige en rustige bewegingen. 3 principes komen aan bod in de oefeningen: houding (fysiek niveau, jing), ademhaling (energieniveau, qi), voorstellingskracht (spiritueel niveau, shen). De oefeningen zijn zowel in rust als in beweging. De bedoeling is dat je na verloop van tijd je qi of levensenergie leert voelen en activeren. Je

oefent steeds volgens je eigen kunnen. Gezondheidsklachten kan je in vertrouwen meedelen aan de lesgeefster. Je draagt best gemakkelijke kledij in natuurlijk materiaal en warme sokken. Je kan voor de meditatie een kussen en dekentje meebrengen. Hoofdthema:
basis opbouw met 5 elementen oefeningen , daarna 15 bewegingen van de tai ji qi gong volgens Jiao Guirei , verder nog helende geluiden, meditatie, hemel en aarde qi gong, meridiaan stretching… . We werken het hele jaar verder met de basis zodat je deze oefeningen ook thuis kan doen. Naast de basis verdiepen we ons telkens een tijdje op andere thema ’s.

Adresse

Esdoornlaan 17
Teralfene

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Qi Gong Christine Sterckx publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à Qi Gong Christine Sterckx:

Raccourcis

Partager