By Jess.ica Jamar

By Jess.ica Jamar Allmost back😉💪🏻
Mijn laatste laagjes nu aan het ont-wikkelen💗
Ben je (bijna) klaar voor de transformatie van OVERleven naar je mooiste leven BE-leven?!

WholistIK is een holistische praktijk.

05/06/2026

Herken jij het ook dat jij je-zelf en jouw noden als vrouw op laatste plaats zet? Dit maakt dat wij als vrouwen sneller en vaker in een burn-out belanden… en ons leven eigenlijk onbewust zelf zwaar maken. Ik deel in deze video graag over mijn eigen wake-up call die ik kreeg toen ik zelf in een burn-out terechtkwam 💝

Ik zie collectief iets heel mooi in beweging komen… 🥹Vrouwen (moeders) die bewust beginnen met een andere keuze te maken...
31/05/2026

Ik zie collectief iets heel mooi in beweging komen… 🥹

Vrouwen (moeders) die bewust beginnen met een andere keuze te maken…
voor hun-zelf, maar zeker ook voor hun kind(eren).

Vrouwen (moeders) die niet langer hun kinderen willen zien strugglen en OVEReven… en die daarom ervoor kiezen om de patronen vanuit de voorouderlijn niet langer te dragen en door te geven, maar juist met hun-zelf aan de slag te gaan en deze lagen op te ruimen, zodat ze ze niet langer doorgeven aan hun kind(eren) 💪🏻🔥

Lagen van trauma en conditionering worden ALTIJD doorgegeven van generatie op generatie. (80% komt vanuit de vrouwenlijn)
Telkens wanneer deze laag wordt doorgegeven wordt ze ook weer wat zwaarder en wordt je leven dus ook weer net wat minder licht en leuk.
Kan je je voorstellen hoe zwaar dit weegt op de laatste generaties?!

En dat is wat ik nu zie gebeuren…
Vrouwen die bewust kiezen om dit patroon niet langer te herhalen, maar het bij hun te laten stoppen.
Die door hun eigen angst heen durven stappen en de confrontatie aangaan met hun angst voor de eventuele pijn die hierbij tevoorschijn komt….

En ik ben zo ongelofelijk trots!
Op alle vrouwen/moeders die dit traject aangaan 🔥

Ook in mijn praktijk mag ik nu al bij mijn 1-1 cliënten ervaren wat dit voor moois in beweging zet… wanneer mijn cliënten deze lagen (met mij als hun weg-wijzer) durven aan te kijken.
Zowel voor hun-zelf als voor hun kinderen 🥹❤️‍🔥
En daar doe ik het voor! Op naar ons mooiste, krachtigste & lichtste leven 💗

Wat mij opviel is dat best veel vrouwen ‘bang’ hebben voor de (vaak intense) reactie van hun partner, en dat ze daarom v...
28/05/2026

Wat mij opviel is dat best veel vrouwen ‘bang’ hebben voor de (vaak intense) reactie van hun partner, en dat ze daarom vaak niet open en eerlijk durven COMMUNICEREN.

Ze durven niet eerlijk te zeggen wat ze écht zelf willen, omdat ze bang hebben dat hij er wat van vindt en zijn uitgesproken mening (zeer duidelijk) erover geeft.
Ze doen het dus maar stiekem, achter de rug 🤷‍♀️

…of ze durven niet toegeven dat ze ergens een ‘fout’ hebben gemaakt en gaan proberen om die fout snel te verdoezelen of op te lossen, om maar proberen te voorkomen dat hun partner erachter komt en hun met de vinger wijst 🫵🏻

…of wanneer ze eens meer kleren dan gepland geshopt hebben (voor hunzelf OF meestal nog voor hun kinderen) dan kiezen ze er voor om dit te verzwijgen, uit angst om ruzie te krijgen over dat ze teveel geld uitgeven 🛍️💶

Maar, wat je hiermee als vrouw doet is jezelf kleiner/minder belangrijk maken en je eigen behoeftes ondergeschikt maken aan die van je partner. (Ja, JIJ-ZELF)

En dat is toch nergens voor nodig, ofwel?
Hoe zit dat bij jou?
Vind jij jezelf, als vrouw, minder waard dan je partner?
Tegenwoordig gaan wij vrouwen ook bijna allemaal werken, we hebben allemaal een eigen inkomen, en ook wij hebben vaak gestudeerd…
Wat maakt dan dat jij je als vrouw nog steeds ondergeschikt blijft opstellen tov een partner?

Het is aan onszelf als vrouwen om ons niet langer kleiner en minder belangrijk te voelen!
Want pas wanneer jij het VOELT kan je ook in je GROOTSTE POTENTIEEL stappen en het leven beleven wat JIJ wil ❤️‍🔥

Alles begint bij het maken van een andere keuze… de keuze om het anders doen dan dat je tot nu toe deed.
En wanneer je merkt dat het je toch niet lukt, dan zit hier ongetwijfeld nog een trauma onder van je (voor) ouders in de vrouwenlijn.
Een thema wat ik sowieso altijd meeneem wanneer we samen aan de slag gaan met het opruimen van jouw belemmerende lagen.

Ik ben heel benieuwd…
Hoe ervaar jij dit?
Durf jij al helemaal je-zelf te zijn bij jouw partner?

Je mooiste, lichtste & leukste leven BE-leven? Dit is waar het over gaat… Er zit een versie in jou die zoveel grootser i...
21/05/2026

Je mooiste, lichtste & leukste leven BE-leven? Dit is waar het over gaat…

Er zit een versie in jou die zoveel grootser is dan de versie die je nu laat zien… een krachtige versie van jou die leeft vanuit vertrouwen en haar de weg laat wijzen door het Universum 💖 (en niet langer door haar hoofd)

Wanneer je je heel de tijd aanpast aan hoe ‘het hoort’ te zijn kan je die GROOTSTE en KRACHTIGSTE versie van jezelf niet belichamen 🤷‍♀️

Wanneer je jezelf heel de tijd tekort doet om anderen tevreden te houden, dan kan je die versie ook niet belichamen 🤷‍♀️

Wanneer je je niet veilig voelt in je lichaam en/of hier op aarde, dan laat je je tegenhouden door angst (proberen de controle te houden en je laten leiden door je hoofd) en ook dan kan je die versie van jezelf niet belichamen 🤷‍♀️

Wil jij die versie van jezelf neerzetten? Wanneer je dat doet word je altijd beloond met je mooiste leven 😉Misschien is het dus wel tijd om andere keuzes te maken?!
Gedaan met luisteren naar je hoofd!

Wat zou jouw GROOTSTE POTENTIEEL doen?

TIP: Wanneer je merkt dat je moeilijk uit dat hoofd kan geraken, dan zitten daar altijd lagen van trauma en/of conditionering onder die je nog hebt op te ruimen 😉
Here if you need me 😉

18/05/2026
De sleutel die de deur naar jouw mooiste leven opent? VERBINDING.Lange tijd liep ik weg van mijn pijnstukken… (Ik ging u...
11/05/2026

De sleutel die de deur naar jouw mooiste leven opent? VERBINDING.

Lange tijd liep ik weg van mijn pijnstukken… (Ik ging uit verbinding met mij-zelf.)
Ik sloot mijn hart af om niet te hoeven voelen en liep weg van de confrontatie, uit angst om overspoeld te worden door pijn, verdriet, en andere emoties… zoals mijn angst voor verlies… (ik verloor mijn mama op mijn 11 jaar)
Maar wat ik toen nog niet kon zien was dat ik daardoor (onbewust) ook wegliep van de dingen die mij naar mijn mooiste leven begeleiden.

Meer weten? Ik nam er een podcast over op:

https://open.spotify.com/episode/42h0rJM3O4kcZgZy0Vt5sS?si=urZ06rGNT2SDfVXHjTFAmA

MOEDER-DAG. De dag waarop jij beslist om je-zelf het respect te geven dat je verdient en om het leven te be-leven zoals ...
10/05/2026

MOEDER-DAG. De dag waarop jij beslist om je-zelf het respect te geven dat je verdient en om het leven te be-leven zoals het voor jou bedoeld is?! Door te kiezen voor jezelf eer je ook alle (voor)moeders die je voorgingen. MAKE THEM PROUD ❤️‍🔥

07/05/2026

Hoe zit het bij jou? Ben jij gelukkig? Weet je wie je bent, wat jij nodig hebt en waar jij blij van wordt? Kan je nog voelen of valt het je op dat je precies wat gevoelloos/hard geworden bent? Just a message from me to you… tijdens mijn avondwandeling… with love 🩷

Adres

Kerkhenis 34
Tongeren
3700

Telefoon

+32478246487

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer By Jess.ica Jamar nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen