Aloka Liefrink - Coach & Auteur

  • Home
  • Aloka Liefrink - Coach & Auteur
Call Directions Website Contact the business

Aloka Liefrink - Coach & Auteur Hi jij,

Welkom! behoefte aan een innerlijke reis? Een rode draad doorknippen? Je relatie redden? Efficiënt daten? Betere keuzes maken? Het kan allemaal. Meer weten?

Loskomen van toxische relaties? Voel je veilig. www.alokaliefrink.com

Warme groeten,
Aloka Hi jij,

Wie ben ik? Een vrouw met bijzonder veel ervaringen! Ik werd in 1979 geboren in Kerala/India. Het leven gaf me -vanaf mijn geboorte- bijzonder veel uitdagingen. Vroeger zag ik deze als ‘problemen’, nu als nieuwe kansen. Ik zocht naar de rode draad van de moeilijkheden die ik kreeg. Kwam het door mijn ontwrichte adoptie? Of door het hele verhaal dat daarop volgde? Voordat ik met de studie begon om gesprekstherapeute te worden, ben ikzelf ook vele malen in therapie gegaan om mezelf en mijn levenskeuzes - die me letterlijk nekten- beter te leren kennen. in 2009 debuteerde ik succesvol met 'verweesd'. Dit boek is een deel van mijn therapie geweest om mijn herinneringen te verwerken. Evenals 'solovlucht': bekijk deze roman als de volwassen versie met een vervolg op 'verweesd'. In 2014 schreef ik een bestseller met meesterschrijver Luc Deflo zaliger. Later ging ik solo verder. Nu timmer ik aan een informatieve roman over NPS. Ik runde eerder een jarenlange, bloeiende praktijk als life coach in Vlaanderen. Daarna zette ik mijn praktijkervaring 6 jaar lang verder in Nederland. Sinds kort geef ik ook les in deze materie, en ben ik gespecialiseerd in persoonlijke ontwikkeling & partnerrelaties. Www.alokaliefrink.com

Laten we afspreken, wanneer jij de nood voelt om te groeien. Hartelijke groeten,
Aloka
[email protected]

Vakantiemodus aan.✨Een rustig en fijn weekend met mijn man. Meer hoeft het soms niet te zijn.Ik ben er nog steeds, allee...
01/07/2026

Vakantiemodus aan.
✨
Een rustig en fijn weekend met mijn man. Meer hoeft het soms niet te zijn.
Ik ben er nog steeds, alleen even wat meer op de achtergrond de laatste tijd.
Ik plan binnenkort weer wat meer aanwezig te zijn.

Hi jij,Ik liet de afgelopen tijd niet zoveel van me horen of zien. Voor nu ben ik even een nieuw pad ingeslagen.Ik ben a...
09/06/2026

Hi jij,
Ik liet de afgelopen tijd niet zoveel van me horen of zien. Voor nu ben ik even een nieuw pad ingeslagen.
Ik ben aan het bijstuderen. Ik leer veel over hoe ik dichter bij mezelf kom, over trauma en veerkracht. Daarnaast krijg ik ook nieuwe inzichten in hoe ik mijn remigratie beleef.
België en Nederland liggen dicht bij elkaar, maar ik ontdek steeds opnieuw dat er ook verschillen zijn.
Ik merk dat België de afgelopen tien jaar zeker niet heeft stilgestaan.
Boeken die me momenteel inspireren:
Houd me vast van Sue Johnson
Lief voor jezelf van Ellen Am Hartl
Ik leef nu in een seizoen waarin ik minder produceer en meer observeer.
Dat is niet niet altijd comfortabel.
Maar het leert me dingen die ik vroeger misschien gemist zou hebben.

"Ik ben zo bang om jou te verliezen!"🥶Herkenbaar?Dan gaat het vaak niet over liefde, maar over jouw veiligheidsgevoel bi...
04/01/2026

"Ik ben zo bang om jou te verliezen!"🥶
Herkenbaar?
Dan gaat het vaak niet over liefde, maar over jouw veiligheidsgevoel binnen je partnerrelatie.

Wanneer je je onveilig voelt in een relatie,
knijp je de hand van de ander soms net wat harder vast.
gaan we de hand van de ander net wat harder vastknijpen. Letterlijk en figuurlijk.
Je gaat meer controleren, of jezelf steeds meer aanpassen.
Niet omdat je zwak bent, maar omdat je bang bent om alleen te zijn.

Bindings- en verlatingsangst ontstaan niet zomaar.
Ze groeien vaak uit oude ervaringen waarin nabijheid niet vanzelfsprekend was.

Toch.
Een relatie hoeft geen strijd te zijn om verbinding.

Echte nabijheid ontstaat
wanneer je bij jezelf kunt blijven
én verbonden kunt zijn met de ander.

💭 Sta eens stil bij deze vragen:

Zoek ik veiligheid bij de ander, of ook in mezelf?

Wat heb ík nodig om rustiger te worden in mijn relatie?

Wat zou er veranderen als ik niet vanuit angst, maar vanuit vertrouwen reageer?

Je hoeft dit niet alleen uit te zoeken.
Wanneer je voelt dat dit thema jou raakt, ben je welkom om contact op te nemen via een privébericht of via:
📲0470 48 62 24

Hi trouwe volgers,Allereerst mijn beste wensen voor een fit en betekenisvol 2026!🍀Laat 2026 niet het jaar worden van goe...
01/01/2026

Hi trouwe volgers,
Allereerst mijn beste wensen voor een fit en betekenisvol 2026!🍀
Laat 2026 niet het jaar worden van goede voornemens…
maar van gedane keuzes.
Van wensen die vorm krijgen.
En plannen die je eindelijk wil aanpakken.
“Je hoeft het niet alleen te doen.”
📲+32 470 48 62 24

Koude kerst in aantocht?Wat nu? December versnelt alles wat in ons heeft liggen sluimeren. Je kijkt terug op het voorbij...
14/12/2025

Koude kerst in aantocht?
Wat nu? December versnelt alles wat in ons heeft liggen sluimeren. Je kijkt terug op het voorbije jaar: een relatiebreuk, een scheiding, een ontslag, dat Grote overlijden, dat verweesde gevoel… Velen onder ons dragen een diep, stil verdriet. Eenzaamheid. Die (onverwachte) relatiebreuk, dat overlijden dat inhakte, of dat onverwachte ontslag, weg collegiale kring! Onderschat dat gevoel niet. Erken het. Want hoe menselijk het ook is, het blijft voor velen een taboe.
Aan het einde van het jaar -en zeker wanneer kerst nadert- kunnen één of meerdere van die gebeurtenissen plots rauwer binnenkomen dan verwacht.
Je schommel krijgt een duwtje. En nog één. Tot je niet meer merkt hoe hard je heen en weer wordt geslingerd, tot je bijna overkop gaat. Je verlangt naar iemand die je zachtjes tot stilstand brengt, iemand die je even vasthoudt en de draaierigheid uit je lijf ademt. Maar dat iemand is er niet. En dat gemis snijdt het hardst.
Je vraagt je af: “Wat heb ik misdaan?” Je wordt overweldigd door schuldgevoelens. Je gaat pleasen, op zoek naar troost, terwijl je nog duizelt van die schommeltocht en de snelle kerstlichtjes die op je netvlies flitsen.
Zo sta je daar: met blote voeten op ijskoude stenen, midden in wat de warmste tijd van het jaar zou moeten zijn.
Als dit herkenbaar voelt: je bent niet alleen en vooral niet gek. En het hoeft niet zo te blijven.
Wil je inzichten, waardoor je weer mensen op je pad krijgt? Een aangepast, fijn en haalbaar stappenplan? Je bent welkom. Vrijblijvend en discreet.
©️Aloka Liefrink.

💔 Ontrouw via sekswerk: meer dan een taboeToen ik in Nederland werkte, viel me op hoe open mensen praten over relaties e...
10/12/2025

💔
Ontrouw via sekswerk: meer dan een taboe

Toen ik in Nederland werkte, viel me op hoe open mensen praten over relaties en seksualiteit. Nu ik méér kennis en ervaring heb, merk ik pas hoe diep dit thema eigenlijk gaat: schaamte rond sekswerk en het bezoeken van sekswerkers.
En vooral: hoe koppels hierdoor kunnen breken… én herstellen.

🧩
Schuld en schaamte? Niet in mijn praktijk.

Achter élk gedrag zit een verhaal.
Niemand kiest bewust om zichzelf of zijn partner pijn te doen. Soms verdwalen we. Soms missen we iets dat we niet durven benoemen. Soms raken we vast in geheimen, afhankelijkheid of verlangen.

🔍 Wat hoor ik in de praktijk?

De bezoeker van een sekswerker is niet trots.

De partner voelt zich vernederd en verliest vaak eigenwaarde.

De sekswerker kiest lang niet altijd zelf, vaak uit financiële nood, manipulatie of verslaving(en).

En ja… achter elk verhaal zit menselijkheid:

“Ik hou van mijn partner. Dit heeft niets met liefde te maken.”

“Ik bedraag niet. Ik zoek alleen een korte ontlading.”

“Ik wil stoppen met dit werk, maar ik kan financieel niet anders.”

“Ik ga naar een gi**lo omdat ik thuis niet meer gezien word.”

“Ik schaam me voor mijn inkomen. Mijn ‘overuren’ zijn voor mijn gezin.”

“Sinds ik weet dat hij andere vrouwen bezoekt, sport en shop ik me kapot… ik wil weer aantrekkelijk zijn voor hem.”

💛
En nu?

Bij mij zitten geen daders of slachtoffers aan tafel.
Ik zie mensen die zoeken. Die verlangen. Die proberen.
Mensen die opnieuw verbinding en waardigheid willen.

👉 Het taboe maakt het groter. Het gesprek maakt het herstelbaar.

Herkenbaar? Je staat er niet alleen voor.

In mijn praktijk ben je veilig, ongeacht wat jij of jullie hebben meegemaakt.

📌 Plan vandaag nog een discreet gesprek.
📲 +32 470 48 62 24
[email protected]

Vandaag is het Singles Day. Niet om eenzaamheid te vieren, maar om zelfstandigheid te eren. Single zijn is geen tussenst...
11/11/2025

Vandaag is het Singles Day. Niet om eenzaamheid te vieren, maar om zelfstandigheid te eren. Single zijn is geen tussenstation
Single zijn betekent niet dat je in de wachtkamer voor De Liefde hoeft te zitten.
Het is de plek waar je leert wie jij bent, wat jij verlangt in liefde, en helder voelt wat je niet en wat je wél nog wilt.
Een mooie investering in jezelf. 💫
De beste start van elke relatie.

Boeiend? Tips krijg je morgen! ;-) Aloka Liefrink (O.a. relatiecoach.)

Address


Opening Hours

Monday 01:30 - 22:30
Tuesday 01:30 - 22:30
Wednesday 04:30 - 22:30
Thursday 01:30 - 22:30
Saturday 12:00 - 21:00

Telephone

+31684515001

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aloka Liefrink - Coach & Auteur posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Aloka Liefrink - Coach & Auteur:

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed health & beauty business?

Share