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Ce que je vous propose :
Une écoute bienveillante
Une boîte à outils pour améliorer votre quotidien

09/08/2026

05/08/2026

Le bien-être à portée de chaise ...
Découvrez cette pratique douce, simple et accessible à tous, idéale pour se sentir mieux au quotidien !

03/08/2026

Le bien-être à portée de chaise !

Retrouver équilibre, souplesse et mobilité sans les contraintes du yoga sur tapis.

Au programme :
- des mouvements simples pour renforcer les muscles
- des étirements doux pour relâcher les tensions
- des techniques de respiration pour apaiser le corps et l'esprit

Le tout dans la joie et la bonne humeur !

Plus d'infos dans les jours à venir ...

19/07/2026

Et vous, quels sont vos besoins du moment ?

Adresse

Rue D'Ormont 10
Tournai
7540

Heures d'ouverture

Mercredi	09:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00

Téléphone

+32475284468

Site Web

http://www.resilience-sophro.be/

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