Sophie Lorthioir Sophrologie et Hypnose

22/09/2025

Pas besoin de savoir danser, juste l'envie de prendre un moment pour soi, pour se ressourcer et se reconnecter à l'essentiel tout en douceur et en musique

🌻 Venez partager un moment sophrologique en musique et en mouvements dansés!
🦋 Pourquoi? Pour (re)mettre son corps en mouvement, libérer les tensions, se (re)connecter à soi, renforcer la confiance en soi, souffler ... tout simplement
🌿Pour qui? Tout le monde, peu importe l'âge ou la condition physique: la ChoreoSophro est accessible à tous!
📲 Inscriptions au 0478 20 29 41
📅 Premier cycle de 9 séances les vendredis 26/09, 10 et 24/10, 14 et 21/11, 05 et 19/12, 16 et 30/01 de 18h30 à 19h45 (120€ pour le cycle complet ou 15€/séance)

19/09/2025

18/09/2025

🌻 Un atelier bimensuel de ChoreoSophrologie pour
> vivre son corps dans sa totalité,
> éloigner les pensées parasites,
> renforcer la confiance en soi,
> se libérer des tensions,
> activer ses ressources, ...
🦋 Un moment convivial de détente en musique et en mouvements dansés pour améliorer sa vie au quotidien!
📅 Premier cycle de 9 séances les vendredis 26/09, 10 et 24/10, 14 et 21/11, 05 et 19/12, 16 et 30/01 (120€ pour le cycle complet ou 15€/séance)
📲 Renseignements et inscriptions au 0478 20 29 41

09/09/2025

Belle initiative de ma consoeur ! Ce vendredi j'y serai, et vous ? 😃💃🧘‍♀️

Certifiée en Harmonie Vitale par la sophrologie, je vous aide, dans le respect et la bienveillance, à rétablir l’équilibre entre le mental, l’émotionnel et le physique et ainsi à (re)trouver l'harmonie en vous.