Marie-Alice Lemaire. Centre d'éveil à soi

08/09/2026

06/09/2026

Merci à tous pour votre présence et les échanges vécus... 🙏🙏🙏

04/09/2026

Pour qui?

J'ai un gateau en trop...

Gâteau 🎂 3 chocolats

16parts

Possibilité de personnaliser. Couleur au choix, coulures, macarons, ect...

A réceptionner demain matin entre 9h et 11h

A prix tout doux: 70€ simple 80€ décoré

Réservation en moins merci

31/08/2026

🌿 PASTTENSE de doTERRA : quand le corps demande une pause…

Il y a ces journées où le corps semble dire STOP.
La tension s’installe, les épaules se crispent, la tête est lourde… et émotionnellement, on a parfois simplement besoin de relâcher la pression. 💆‍♀️

✨ PastTense, avec son mélange d’huiles essentielles, est apprécié pour accompagner les moments où l’on recherche une sensation de détente et de confort.

🌱 Côté physique :
• Sensation de fraîcheur et de confort
• Idéal pour accompagner les moments de tension musculaire
• S’utilise en massage localisé, notamment sur la nuque et les épaules
• Une alliée pratique après une journée intense

💛 Côté émotionnel :
• Invite à ralentir
• Accompagne les moments de stress et de surcharge
• Crée un petit rituel pour revenir à soi
• Une sensation de fraîcheur qui aide à marquer une vraie pause

Parce que prendre soin de soi, ce n’est pas attendre d’être complètement épuisée…
C’est aussi apprendre à écouter les petits signaux que notre corps nous envoie. 🌸

Quelques gouttes, un massage doux… et quelques minutes rien que pour soi.

🌿 Et toi, ton corps te demande-t-il parfois de lever le pied ?

📩 Si tu souhaites découvrir PastTense et savoir comment l’intégrer à ton quotidien, écris-moi en privé.

31/08/2026

✨ Et si, pour une fois... tu n'avais rien à faire ? ✨

Tu te sens constamment en tension... Tu serres les mâchoires. Ton mental ne s'arrête jamais. Tu es fatiguée, mais tu n'arrives pas à vraiment te reposer.

Et si ton système nerveux avait simplement besoin d'une chose : recevoir.

L'Access Bars® est un moment où tu t'allonges confortablement, habillée, et tu n'as rien à faire. Rien à comprendre. Rien à réussir.

Pendant que je stimule en douceur 32 points sur ta tête, ton corps peut enfin sortir du mode « survie » et retrouver un espace de calme, de relâchement et de légèreté.

🌿 Beaucoup de personnes ressentent : ✨ un apaisement profond, ✨ un mental plus calme, ✨ un sommeil de meilleure qualité, ✨ une sensation de légèreté, ✨ une meilleure capacité à faire face au stress.

💛 Offre "Retour au calme" Parce que le système nerveux a besoin de répétition pour intégrer un nouvel équilibre.

4 séances d'Access Bars réparties sur 3 mois 🌸 Un accompagnement progressif pour retrouver plus de sérénité et de présence au quotidien.

📩 Envie de savoir si cet accompagnement est fait pour toi ? Écris-moi en message privé, je t'expliquerai comment se déroule une séance et je répondrai à toutes tes questions.

Ton corps sait comment se détendre… parfois, il a simplement besoin qu'on lui en donne la permission. 🌿

28/08/2026

Une première pour moi.

✨ SENS • RESSENS • VIS • EXPÉRIMENTE ✨

Et si tu laissais, pour un instant, ta tête de côté…
pour simplement écouter, ressentir et vivre ? 💫

🎶 Des sons qui vibrent
💓 Des émotions qui se réveillent
🌿 Des sensations qui s’explorent
✨ Des expériences qui se vivent pleinement

Au Festival Sound Festival, pas besoin de tout comprendre…
Laisse-toi traverser par l’expérience.

👂 Sens.
💗 Ressens.
🌸 Vis.
🔥 Expérimente.

Parce que parfois, ce que l’on vit profondément ne s’explique pas… ça se ressent. ✨

27/08/2026

🌸 Et si, pour une fois… tu arrêtais de tout porter ?

Tu avances.
Tu gères.
Tu prends soin des autres.
Tu souris.

Mais à l’intérieur… ça déborde parfois. 💭

Trop de pensées.
Des émotions difficiles à accueillir.
Une fatigue mentale qui s’installe.
L’impression de devoir toujours être forte, alors qu’au fond, tu aurais simplement besoin de souffler…

Et si tu t’accordais enfin un espace rien qu’à toi ? 🌿

Je t’accompagne dans un moment de pause, d’écoute et de reconnexion à toi, pour t’aider à accueillir ce que tu ressens et à retrouver davantage d’apaisement au quotidien.

✨ Selon tes besoins, j’utilise différents outils :

🌸 Access Bars — un moment de détente et de lâcher-prise.

🌿 Les fleurs de Bach — pour accompagner en douceur les états émotionnels que tu traverses.

🤲 L’EFT — une technique basée sur des tapotements doux, associée à des phrases ciblées, pour porter attention à ce que tu ressens autrement.

🍃 Les huiles essentielles — utilisées comme soutien sensoriel et olfactif dans une approche de bien-être.

Il n’y a pas une seule façon de prendre soin de soi.
Il y a la tienne. ❤️

Je t’offre un espace où tu peux déposer ce qui pèse, respirer, t’écouter… et simplement être toi.

🌷 Tu ressens que c’est le moment de prendre soin de toi ?

Écris-moi en privé. Nous pourrons échanger simplement sur ce que tu traverses et voir ensemble ce qui pourrait te convenir.

Parce que prendre soin de toi n’est pas égoïste. C’est aussi une façon de te retrouver. ✨

26/08/2026

🌈✨ LA GAMME dōTERRA KIDS – LES PETITS RITUELS QUI ACCOMPAGNENT LES GRANDS MOMENTS ! ✨🌈

Parce que nos enfants vivent eux aussi de grandes émotions, des journées bien remplies, des changements, des apprentissages… 💛
La gamme dōTERRA Kids a été pensée avec des mélanges prêts à l’emploi en roll-on, pratiques pour accompagner les petits au quotidien, sous la surveillance d’un adulte.

☀️ BRAVE – Le courage
Pour accompagner les petits moments de doute et favoriser une sensation de courage et de confiance avant une nouvelle situation. 💪✨

🌙 CALMER – L’apaisement
Un joli compagnon pour instaurer une atmosphère calme et sereine, notamment dans le rituel du soir. 💤🌙

🏃 RESCUER – Le réconfort
Après une journée bien remplie ou une activité intense, il accompagne les moments où l’enfant a besoin de douceur et de réconfort. 🤗

🌿 STEADY – L’équilibre
Pour favoriser une sensation de calme, de sérénité et d’équilibre au quotidien. 🌿

🛡️ STRONGER – La résilience
Un mélange pensé pour accompagner les enfants dans leur quotidien actif et leurs journées bien remplies. 💛

🍃 TAMER – Le confort digestif
Un roll-on pratique pour accompagner les petits inconforts après un repas copieux, avec un massage doux du ventre. 🌿

🧠 THINKER – La concentration
À glisser dans le sac à dos pour accompagner les moments d’apprentissage et favoriser une sensation de clarté et de concentration. 📚✨

💛 ET EN CE MOMENT… PETIT PRIX ! 💛

☀️ -10 % sur les flacons en solde d’été ☀️
Une belle occasion de découvrir ou compléter votre collection Kids avant la rentrée ! 🎒📚

👉 Vous souhaitez savoir quels flacons sont disponibles en solde et lesquels pourraient correspondre à vos besoins ?
💌 Envoyez-moi un message, je vous renseigne avec plaisir !

⚠️ Utilisation externe, sous surveillance d’un adulte. Respecter les précautions d’utilisation propres à chaque produit. Les produits Kids ne remplacent pas un avis ou un traitement médical.

16/08/2026

Le manque est révélé par le plein ..