Julie Fitness

03/06/2026

02/06/2026

Que vous soyez 2️⃣ ou 2️⃣0️⃣, c'est toujours un plaisir de vous donner cours 💪

Mais j'avoue que vous voir si nombreuses me fait chaud au 🩷 🥹

Merci la team 🙏

30/05/2026

😇 Massage sportif 😇

Petit moment de détente hier après-midi chez LM Massage Sportif !

Nouvelle technique pour aller détendre en profondeur mon trapèze qui souffre de mon anxiété et de mes nombreuses activités sportives 😏

Prendre soin de son corps c'est essentiel 🩷

Merci Laura 🙏

29/05/2026

📆 À vos agendas 📆

Youhouuu !! Cet été c'est reparti pour les cours à thème ☀️

💰 10€/séance ou 50€ pour la session complète (6 séances).
❌️ Pas d'annulation possible, inscription = paiement = engagement.
✅️ Inscription par whatsapp/messenger/mail.

Je vous attends nombreux.ses pour bouger ensemble tout l'été, s'amuser et se renforcer 💪

📧 [email protected]
📞 0471/82.40.73
ℹ️ Julie Fitness

28/05/2026

🐕 Mon nouveau sport s'appelle Cheyenne 🐕

On sous estime trop souvent l'impact positif qu'un petit compagnon de route peut avoir sur notre quotidien 😇

Je ne le dirais jamais assez ⬇️⬇️⬇️
Le sport c'est essentiel MAIS ☝️ Faire 2/3 séances par semaine et rester dans son canapé/assis le reste du temps ça reste de la sédentarité ! (Mais c'est toujours mieux que rien évidement 👌)

Moi j'ai décidé de rajouter du mouvement dans mon quotidien avec cette petite boule d'énergie qui me fait courir partout 💪

Alors, il est pas beau mon nouveau sport ? 🥹

27/05/2026

25/05/2026

🤣Les coachs en nutrition formés sur Temu🤣

Vidéo au top, qui, avec beaucoup d'humour, nous invite à retrouver la simplicité et la joie de manger 🤤

23/05/2026

💪 Les vendredis midi 💪

Pause récupération après une séance de renfo caliente 🥵

L'occasion de prendre en photo mon groupe de Visé qui s'agrandit petit à petit 🩷

Big up à ces warriors 🆙️🆙️

Et si tu veux nous rejoindre ⬇️⬇️⬇️
ℹ️ Julie Fitness
📧 [email protected]
📞 0471/82.40.73

22/05/2026

🔥 De retour 🔥

Après une petite semaine de congés, moi et mes 4000 facettes sommes de retour 😎

Et quelle semaine de reprise 🥳
Vous étiez au top la team 💪

Profitez bien de ce magnifique week-end ☀️

À lundi, mardi ou vendredi 💪

21/05/2026

💪 Renforcement musculaire 💪

❓️Mais c'est quoi ce cours❓️

🔸️ Cours collectif en musique pour adultes de tous niveaux,
🔸 Exercices inspirés du meilleur des méthodes actuelles pour un renforcement complet et sécuritaire,
🔸️ Monitrice formée à l'APoR Degasquet,
🔸 L'objectif ? Prendre du plaisir à bouger, renforcer son corps et gagner en mobilité,
️🔸️ Ici c'est la qualité avant la quantité !

💰 10€ la séance
💰 45€ carte de 5 séances (valable 6 mois)
💰 80€ carte de 10 séances (valable 6 mois)
🆓️ ESSAI GRATUIT

ℹ️ Julie Fitness
📧 [email protected]
📞 0471/82.40.73

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