Weight-Watchers Vottem

31/05/2026

👩‍🍳 👩‍🍳 En juin… place aux saveurs de l’été ☀️
Et si c’était le moment idéal pour venir chercher de nouvelles idées cuisine, faire le plein d’inspiration et partager un moment convivial avec nous ? 💙
👉 Retrouvez nos coaches Dorothée et Samantha pour découvrir de délicieuses recettes simples, gourmandes et parfaites pour la saison estivale 🌿
📅 Tous les lundis et vendredis à 18h30
🍴 Alors… qu’est-ce qu’on cuisine ensemble cette semaine ?
⏱ Durée : 30 minutes
Ces ateliers sont accessibles à tous les membres WW (Essentiel ou Essentiel+), en Belgique et en France.
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🖥 Comment participer
Installez Zoom sur votre smartphone, tablette ou ordinateur.
Créez votre compte Zoom si vous n’en avez pas encore.
Cliquez sur le lien correspondant à votre pays pour rejoindre le live :
➡️ Membres belges : https://www.weightwatchers.com/be/fr/trouvez-un-atelier/virtual
➡️ Membres français : https://www.weightwatchers.com/fr/trouvez-un-atelier/virtual
💡 Astuce pratique : Téléchargez et configurez Zoom à l’avance pour vous connecter facilement et profiter pleinement de votre atelier culinaire !
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🌟 Pourquoi participer ?
Parce que cuisiner ensemble, c’est encore plus motivant ! Apprenez de nouvelles astuces, échangez avec la communauté WW et régalez-vous avec des recettes qui allient équilibre et gourmandise.

29/05/2026

🌞 Le printemps bat son plein et nos étals se remplissent de couleurs !

En mai–juin, on profite du meilleur des fruits et légumes de saison :

🍓 Fruits : fraises, cerises, rhubarbe, framboises qui arrivent doucement
🥕 Légumes : asperges, carottes nouvelles, épinards, radis, petits pois, courgettes

Frais, savoureux, locaux… c’est le moment idéal pour cuisiner léger et gourmand 🌱

Et vous, quels sont vos préférés de la saison ? Plutôt fraises juteuses ou asperges croquantes ?

28/05/2026

Je profite du ☀️ des que j’en ai l’occasion parfois entre 2 visios WW ou après le boulot. Moi qui déteste le froid, je suis aux anges ces jours-ci. Et vous que faites vous quand il fait chaud ?

28/05/2026

Les premières fraises de la saison font leur retour 🍓✨
Et avec elles, une envie de fraîcheur, de simplicité et de petits-déjeuners qui sentent bon le printemps ☀️
Aujourd’hui, on vous propose une idée ultra facile, gourmande et parfaite pour bien commencer la journée :
👉 Overnight oats aux fraises et à la banane 🍌🍓
Un mélange frais, onctueux et prêt à l’avance… idéal pour les matins pressés ou les petits-déjeuners équilibrés sans prise de tête 💛
C’est simple, bon et terriblement efficace ✨
📌 À découvrir ici :
https://www.weightwatchers.com/ch/fr/recette/overnight-oats-aux-fraises-et-la-banane/5e4689b3330808002b0be6ca

27/05/2026

🌞 𝗨𝗻 é𝘁é 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗹é𝗴𝗲𝗿, ç𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗺𝗮𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝗮𝗻𝘁
Quand il fait chaud🥵 , quelques réflexes simples suffisent pour profiter de la saison 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝘂𝗲 𝘃𝗼𝘀 𝗼𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳𝘀.🎯
🔥 𝗖𝗲 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶, on voit ensemble comment savourer l’été, les sorties et les bons moments… tout en restant aligné avec soi-même.
📍 Cafétéria du Domaine des Lys – Vottem
📅 Samedi 30 mai
⏰ 9h30 : accueil – check-in
🕙 10h00 : atelier
📧 Infos : [email protected]
🆕 Nouveaux membres : 1er essai gratuit
💸 𝗖𝗼𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗺𝗼 : –𝟲𝟬% → 𝟭𝟴€ 𝗮𝘂 𝗹𝗶𝗲𝘂 𝗱𝗲 𝟰𝟱€
https://www.weightwatchers.com/be/fr/offre-speciale-coach?ftm=3245922&fbclid=IwY2xjawSEDGhleHRuA2FlbQIxMABicmlkETEwV3VTRGVVbDBzYkg0NUxTc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHglJhrMpF0zSyt492Uum-5GGwiReSfy34-MfV_RrkZKMcJEP-kEW6dC1sH77_aem_-PnERzZrg6FWrqcBU8qWZw
On va passer un beau moment ensemble.💙
𝗩𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵 𝗗𝗲𝗹𝗽𝗵𝗶𝗻𝗲

27/05/2026

Elles sont enfin là… les premières fraises de nos régions 🍓🇧🇪
Sucrées, parfumées et pleines de soleil, elles annoncent clairement l’arrivée des beaux jours ☀️
C’est le moment parfait pour les intégrer dans des recettes simples et fraîches :
👉 desserts légers
👉 petits-déjeuners gourmands
👉 ou simplement nature, pour le plaisir pur 💛
La saison des fraises est courte… alors autant en profiter pleinement 🌿

25/05/2026

24/05/2026

👩‍🍳 En mai … Fais ce qu’il te plait
Et si c’était de vous connecter à nos lives cuisine pour vous inspirer et vous motiver à travers un moment convivial ? 💙
👉 Retrouvez nos coaches Dorothée et Samanta pour vous proposer de délicieuses recettes.
Tous les lundis et vendredis à 18h30
🍴 Et cette semaine, on cuisine quoi ?

⏱ Durée : 30 minutes
Ces ateliers sont accessibles à tous les membres WW (Essentiel ou Essentiel+), en Belgique et en France.
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🖥 Comment participer
Installez Zoom sur votre smartphone, tablette ou ordinateur.
Créez votre compte Zoom si vous n’en avez pas encore.
Cliquez sur le lien correspondant à votre pays pour rejoindre le live :
➡️ Membres belges : https://www.weightwatchers.com/be/fr/trouvez-un-atelier/virtual
➡️ Membres français : https://www.weightwatchers.com/fr/trouvez-un-atelier/virtual
💡 Astuce pratique : Téléchargez et configurez Zoom à l’avance pour vous connecter facilement et profiter pleinement de votre atelier culinaire !
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🌟 Pourquoi participer ?
Parce que cuisiner ensemble, c’est encore plus motivant ! Apprenez de nouvelles astuces, échangez avec la communauté WW et régalez-vous avec des recettes qui allient équilibre et gourmandise.

23/05/2026

Pour aller plus loin après l’atelier de ce matin, vous pouvez écouter 🎧 le podcast dans votre appli WW 📲il dure 2/3 min.
N’oubliez pas votre petit objectif 🧗🏻‍♂️ pour lequel vous vous êtes engagé cette semaine, je suis sûre que cela portera ses fruits. 🏆

21/05/2026

Envie d’un moment simple, gourmand et plein de soleil dans l’assiette ☀️
Aujourd’hui, on vous propose une idée parfaite pour un repas léger, un apéro maison ou un moment convivial à partager 💛
👉 Des mini focaccias aux tomates 🍅
Moelleuses, parfumées, faciles à préparer… et surtout irrésistibles dès la sortie du four ✨
C’est le genre de recette qui met tout le monde d’accord à table : simple, généreuse et pleine de saveurs 🌿
📌 À découvrir ici :
https://www.weightwatchers.com/be/fr/recette/mini-focaccias-aux-tomates/5b50737a5c4abc001021d623