01/10/2026
Rerouvez Julie le mardi pour des accompagnement nutri- accompagner le burn out ou la depression.
🎄 Et si cette année, on arrêtait de se priver avant les fêtes ?
Raclette, tartiflette, repas chaleureux, petits plaisirs d’hiver… l’alimentation, c’est aussi du plaisir et de la convivialité. 🥰
L’objectif n’est pas de supprimer ces bons moments, ni de se restreindre pour ensuite « se lâcher » pendant les fêtes.
🌿 On apprend à trouver son équilibre, à profiter sans culpabiliser et à éviter les fameux effets yoyo.
Parce qu’un rééquilibrage, ce n’est pas se priver. C’est apprendre à manger autrement, tout en continuant à profiter de ce qu’on aime. 💛
✨ Offre spéciale octobre :
12 séances de suivi • 390 € au lieu de 420 €
📍 Walcourt ou Couvin
💻 Ou en visio
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