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Kiné du sport & coach de padel, je te présente mon site : clempadel.com où tu pourras
télécharger tes séances d'échauffement et de récupération pour le padel.

16/10/2026

Une journée de stage avec JELO x CLEMPADEL à Tenerife, ça ressemble à quoi ? ☀️

Réveil musculaire collectif chaque matin pour bien démarrer la journée.

Deux entraînements d’1h30, entrecoupés d’un bon repas au club pour reprendre des forces.

Et pour terminer, un atelier d’analyse vidéo pour mieux comprendre son jeu et identifier les axes de progression !

Une 3ème édition qui est encore une fois une belle réussite ! 🤩

Ce matin, dernier entraînement avant de clôturer la semaine par un petit tournoi filmé, l’occasion parfaite d’observer les progrès de chacun depuis le début du stage ! 📈

Un immense merci à tous les participants pour votre confiance, votre engagement et votre bonne humeur tout au long de cette semaine !

On s’est régalé à vos côtés ! 😍

Et pour ceux qui aimeraient vivre l’expérience, les dates des prochains stages arrivent très bientôt… 👀

20/09/2026

PETITE RÉFLEXION

As-tu déjà pensé au fait qu’au padel, il existe plein d’erreurs possibles… mais surtout que toutes les erreurs n’ont pas la même importance ?

Certaines sont la véritable cause du problème, tandis que d’autres ne sont que des conséquences qui découlent d’une erreur précédente.

C’est justement pour cela que j’ai créé la méthode MPC : une méthode qui permet d’ordonner les priorités de correction, après avoir pris le temps de bien observer, analyser et diagnostiquer l’erreur qui est réellement à l’origine du problème.

Sans cet ordre de priorité, en tant que joueur, tu te concentres peut-être sur la correction d’une conséquence plutôt que sur sa cause.

Et si tu es coach, c’est peut-être aussi ce que tu fais avec tes élèves… sans même t’en rendre compte !

Si tu souhaites découvrir ma méthode et mieux comprendre comment identifier ce qu’il faut vraiment corriger en priorité, je t’invite à mon webinaire.

📅 Mercredi 23 à 20 h

On y abordera la méthode MPC ainsi que plein d’autres sujets autour de l’apprentissage et du coaching au padel.

🔗 Le lien d’inscription est dans ma bio.

Hâte d’y être et de vous y retrouver !

PS : N’hésite pas à me partager ton avis en commentaire 👇

19/09/2026

Depuis plus d’un an, nous travaillons sur le plus gros projet que nous ayons jamais créé avec « Clempadel » …

Et évidemment, je n’aurais pas pu construire tout ça seul.

À mes côtés, il y a le grand Dav : celui qui m’aide à structurer mes idées, à pousser mes réflexions et à me remettre en question sur de nombreux sujets.

Notre objectif ? Vous proposer un accompagnement concret et structuré, pensé pour tous les coachs de padel qui souhaitent se former, se professionnaliser et développer leur activité.

Le planning des visioconférences, les dates du week-end en présentiel, les supports de travail… Tout est prêt !

Vous êtes déjà nombreux à vous être inscrits à notre webinaire de lancement et de présentation, qui aura lieu le 23 septembre à 20 h.

On a énormément de choses à vous dévoiler et vraiment hâte de vous y retrouver.

🔗 Le lien d’inscription est dans ma bio insta.

Et surtout, un grand merci à toutes celles et ceux qui s’intéressent à ce projet et qui nous témoignent leur soutien, que ce soit par leurs messages, leurs encouragements ou leurs partages. Ça compte énormément pour nous.

Dav & Clem

16/09/2026

Tu es coach de padel et tu veux passer au niveau supérieur ?

Construire de meilleures séances, faire davantage progresser tes joueurs, renforcer ta posture de coach et développer ton activité… C’est exactement ce que nous aborderons pendant ce webinaire.

📅 23 septembre 🕗 20 h 💻 En ligne

Je partagerai également la méthode que j’ai créée et que j’utilise dans mon approche du coaching.

Tu repartiras avec de nouvelles idées, des outils concrets et une vision plus claire des prochaines étapes pour faire évoluer ton coaching.

👉 Inscription via le lien dans ma bio.

Envoie ce réel à un coach de padel que ça pourrait aider ! 🙏🏽

13/09/2026

COACH DE PADEL

Tu as envie de passer au niveau supérieur ?

Tu te sens parfois limité dans tes séances ?
Tu aimerais acquérir de nouvelles compétences et avoir plus d’outils pour faire progresser tes joueurs ?
Tu manques parfois de confiance ou de légitimité ?
Ton activité tarde à se lancer ou à évoluer comme tu le voudrais ?

Alors bloque ta soirée du 23 septembre à 20h.

J’organise un webinaire en ligne spécialement pour les coachs de padel qui veulent progresser, se professionnaliser et faire évoluer leur activité.

On va parler de sujets très concrets : construction de tes séances, progression de tes joueurs, posture de coach, confiance en toi, développement de ton activité, mais aussi de la méthode que j’ai créée et que j’utilise dans mon approche du coaching.

L’objectif, c’est que tu repartes de ce webinaire avec de nouvelles idées, des pistes concrètes à mettre en place et une vision plus claire de la manière dont tu peux passer un cap en tant que coach.

Je te présenterai également le programme d’accompagnement que j’ai créé pour aller encore plus loin sur tous ces sujets.

Si tu te reconnais dans ces problématiques et que tu as envie de faire évoluer ton coaching, inscris-toi au webinaire.

Rendez-vous le 23 septembre à 20h, en ligne.

Les inscriptions sont ouvertes via le lien en bio.

29/08/2026

JEU CONCOURS 🎾

2 places en loge à gagner pour les finales de l’Alpine Paris Major, dimanche 13 septembre à Roland-Garros !

Pour participer :
❤️ Like ce post 👥 Abonne-toi à et à mon compte  💬 Identifie la personne avec qui tu aimerais vivre ces finales

Fin du concours vendredi 04 septembre. Bonne chance à tous ! 🍀

Merci pour ce cadeau de fou !

PS : La vidéo des Stay Games est disponible sur la chaîne YouTube d’Arthaud Dumoulin ! 🎥

04/08/2026

Je vois régulièrement des élèves arriver en cours avec une consigne en tête… sans avoir réellement compris pourquoi ils devaient l’appliquer.

Une phrase entendue auprès d’un coach, une vidéo vue sur Instagram, un conseil présenté comme une vérité absolue… puis on essaie de le reproduire dans toutes les situations.

Prenons l’exemple du placement à la volée : « il faut être proche du filet. »
D’accord… mais pourquoi ? À quel moment ? Face à quel joueur ? Et avec quels risques ?
Être proche du filet peut permettre de mettre davantage de pression et de couper les trajectoires. Mais cela peut aussi laisser plus d’espace dans notre dos et nous rendre vulnérables au lob.

Le bon placement n’est donc pas une position fixe à mémoriser. C’est une décision à prendre en fonction de la situation. Le but n’est pas seulement de savoir quoi faire. Le but est de comprendre pourquoi on le fait.

Petit format de vidéo un peu différent aujourd’hui… J’ai envie de partager davantage les idées reçues que je retrouve chez mes élèves, mais aussi mes observations, mes réflexions et certaines questions que l’on ne prend pas toujours le temps de se poser.

03/08/2026

Encore un Major bien syma !!

Trois belles bagarres avec Gil Tremouroux ! 🥰

Très content de pouvoir rejouer de cette manière. Encore quelques petites douleurs de temps en temps, mais on fait avec … Ça donne envie de s’entraîner un peu plus !

Un grand merci à toute l’équipe Afpadel_officiel pour l’organisation. Comme d’habitude un tournoi au top, un vrai régal ! 🫶🏽

Et pour finir, félicitations à Roxane Lacroix pour cette victoire à la maison ! 😍

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31/07/2026

DÉFENSE

La base de la défense au padel, c’est de rester patient en bas. L’objectif ? Faire volleyer les attaquants et attendre la bonne b***e pour réaliser un bon lob.

Ici, les joueurs évoluent à Pretoria en Afrique du Sud, en altitude. Les smashs sont encore plus efficaces, même avec des b***es sans pression. Une raison de plus pour ne pas précipiter leur lob et construire le point avec patience.

📲 Partage ce réel à ton partenaire pour que vous restiez plus patients en défense lors de votre prochaine partie !

30/04/2026

MAJOR TOUR .be

🤝🫶🏽

🎤🫶🏽

🔥🫶🏽

💚🫶🏽

Merci à toute l’équipe pour la qualité 👑🫶🏽

On se voit au prochain !

Adresse

Chaussée De Tervuren 389
Waterloo
1410

Site Web

https://clempadel.com/

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