Cerden - Nos diplômés nutrition et nutrithérapie - Leurs activités

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Cerden - Nos diplômés nutrition et nutrithérapie - Leurs activités

CERDEN® Page des activités de nos diplômés conseillers en nutrition et nutrithérapeutes certifiés CERDEN®

Page de diffusion des activités proposées par nos diplômés en nutrition et nutrithérapie.
- Conseillers en nutrition humaine certifié CERDEN®:
Ateliers, cours, entretien, coaching, ... sur une alimentation saine et un conseil alimentaire adapté®.

- Nutrithérapeuthes certifiés CERDEN® (professionnels de santé) : consultations nutritionnels. Tous nos diplômés ont suivi une formation complète, à la pointe du progrès et scientifique.

👉 conseillère en nutrition certifiée CERDEN®pour (futures) mamans et jeunes enfants 🍎💌 monpetitventre@gmail.comQu'est...

09/07/2025

👉 conseillère en nutrition certifiée CERDEN®
pour (futures) mamans et jeunes enfants 🍎
💌 [email protected]

Qu'est ce qu'on met dans la lunch box de nos kids ?!

Je vous ai fait une liste non exhaustive par catégories pour tenter de vous aider 😊

On parle de collations pour le matin ou le goûter, pas question ici du repas du midi 😉

05/07/2025

Nathalie Mertens, Conseillère en nutrition humaine certifiée CERDEN®
linktr.ee/Nath_Nutri_Momes

MAMAN, marre de tourner en rond devant le frigo tous les soirs ?

Tu veux que ça soit rapide, équilibré et surtout… que tes enfants mangent sans râler ?

Voici 50 recettes simples, rapides et équilibrées… testées (et approuvées 😋) par mes 3 enfants !

👉 Des idées faciles pour le quotidien… sans ingrédients impossible à trouver
👉 Des variantes si tes enfants sont difficiles
👉 Des astuces pour adapter selon ton frigo

🚀 À télécharger en 1 clic, pour des repas sans prise de tête !

Parfait pour les parents pressés qui veulent bien nourrir leur famille sans y passer des heures.

03/07/2025

Laure | Cook Eat Smile
🏃‍♀️🏋🏻‍♂️🥑Tu veux manger mieux, bouger plus?
💁‍♀️Je t'aide à mettre en place des habitudes saines 🥦
🙋‍♀️nutrithérapeute certifiée CERDEN®, infi
linktr.ee/cookeatsmile
eat_smile

Tu passes des heures à faire ta liste de courses ? Tu ne sais plus quoi manger ? Tu ne sais pas quels aliments sont à privilégier dans ton quotidien de sportif? 🏃‍♀️🏊‍♂️🤸

📍Je t'ai préparé un petit mémo spécial "placard du sportif". 🗒

Si tu as toujours du mal à savoir que manger avant, pendant et après une séance de sport et/ou une compétition, je suis là pour t'aider.

N'hésite pas à me contacter si tu as besoin d'aide. La nutrition du sportif est capitale si tu veux performer et atteindre tes objectifs. 🎯🏆

́etbienêtre

27/03/2025

Hélène Castel
Conseillère en nutrition humaine certifiée CERDEN®
Qu'est-ce qu'on maaaange ?
🌱 Mordue d'alimentation durable
🍽 Passionnée de cuisine
🏃‍♀️ Nouvellement addict au trail

🫐 Goûter à emporter 🫐

Simple et super efficace comme goûter à emporter :
- Yaourt : ici de soja, ça marche bien sûr avec un yaourt de brebis, de chèvre, éventuellement vache.
- Fruits rouges surgelés : ici framboises et myrtilles mais tu peux varier à l'infini et avec des fruits frais de saison.
- Croustillant : ici du sarrasin grillé à la poêle, que tu peux échanger avec des amandes, noisettes, cajou,... graines de tournesol, de chia, du chanvre,... ou encore un muesli peu sucré.

Bon ap'

Adresse

52/119, Avenue Du Martin-Pêcheur
Watermael-Boitsfort
1170

Site Web

http://www.nutri-online.be/, http://www.cerden.org/

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