Corinne Hanon - Thérapeute

13/06/2026

Peut-on réellement mourir de chagrin ?
Nous avons souvent entendu cette expression sans vraiment la prendre au sérieux. Pourtant, la science confirme aujourd'hui ce que de nombreuses personnes ont observé au fil du temps : un deuil profond peut avoir des conséquences bien réelles sur le corps.
Lorsqu'un être cher disparaît, ce n'est pas seulement notre cœur émotionnel qui est touché. C'est tout l'organisme qui doit faire face à un bouleversement majeur. Le système nerveux, le sommeil, l'immunité, l'appétit, la concentration et même le fonctionnement cardiovasculaire peuvent être profondément perturbés.

Le lien affectif n'existe pas uniquement dans nos pensées. Il est inscrit dans nos habitudes, notre biologie, notre sentiment de sécurité et parfois dans toute notre manière d'habiter le monde.
Certaines personnes se reprochent de ne pas « tourner la page » assez vite. Pourtant, le deuil n'est pas une maladie à guérir ni une faiblesse à corriger. C'est un processus humain qui demande du temps, de l'espace et parfois un accompagnement.

En thérapie, il arrive souvent que la souffrance ne soit pas seulement liée à la perte récente. Le deuil peut aussi réactiver des blessures plus anciennes : abandons, séparations, manques affectifs ou traumatismes restés en attente de reconnaissance.
Le corps et l'esprit ne font pas deux. Quand le cœur est profondément touché, le corps l'est aussi.

Alors accueillir sa peine, demander du soutien, prendre soin de soi et se faire accompagner lorsque cela devient trop lourd ne sont pas des signes de faiblesse. Ce sont parfois les gestes les plus importants pour traverser une épreuve sans s'y perdre.
Parce que l'amour laisse des traces. Et l'absence aussi.

Mourir de chagrin n'a rien d'une légende, un deuil intense pourrait fragiliser durablement la santé des proches endeuillés.

13/06/2026

Mon nouveau lieu de rdv pour vous rencontrer en présentiel
Au plaisir de vous y rencontrer et pour toute info, merci de me contacter au 0494162688

Bienvenue à notre nouvelle partenaire : Corinne Hanon ! 🌿

L’Espace Santé Meyerbeer a le plaisir d’accueillir Corinne Hanon, thérapeute spécialisée en hypnose thérapeutique et en mouvements binoculaires des yeux (type EMDR).

Elle accompagne les adultes confrontés à des difficultés émotionnelles, relationnelles ou à des événements de vie qui continuent à impacter leur bien-être.

✨ Son approche est centrée sur l’écoute, la sécurité et l’autonomie, afin d’aider chacun à retrouver ses ressources et avancer à son propre rythme.

📍 Présente à l’Espace Santé Meyerbeer les samedis sur rendez-vous
🕑 De 14h à 19h
📞 0494 16 26 88
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Nous lui souhaitons la bienvenue au sein de notre équipe pluridisciplinaire ! 💙

13/06/2026

On parle beaucoup de « pervers narcissiques » sur les réseaux sociaux. Parfois à tort, parfois à raison.
Mais au-delà des étiquettes, une question me semble plus importante : "Comment reconnaître qu'une relation est en train de vous détruire psychologiquement ?"
Ce n'est généralement pas spectaculaire au départ. Au contraire, tout commence souvent par de la séduction, de l'attention, un sentiment d'être enfin compris ou reconnu. Puis, progressivement, quelque chose change.
- Vous commencez à douter de vous-même plus que d'habitude.
- Vous vous excusez en permanence, même lorsque vous n'avez rien fait de mal.
- Vous surveillez vos paroles, vos réactions ou vos choix pour éviter les critiques, les conflits ou le rejet.
- Vous vous sentez de plus en plus épuisé(e), anxieux(se) ou coupable.
- Vous perdez peu à peu confiance en votre propre perception de la réalité.
L'un des signes les plus préoccupants n'est pas ce que l'autre vous dit. C'est ce que vous cessez progressivement de croire à propos de vous-même.
Les spécialistes de l'emprise psychologique décrivent souvent des mécanismes de culpabilisation, de dévalorisation, d'isolement et de contrôle progressif qui finissent par fragiliser profondément l'estime de soi.
En consultation, je rencontre régulièrement des personnes qui pensent avoir un problème de confiance en elles alors qu'elles ont passé des années dans une relation où leur ressenti était systématiquement minimisé, contesté ou retourné contre elles.
Le plus difficile n'est pas toujours de quitter une relation toxique. Le plus difficile est souvent de retrouver confiance dans sa propre perception. C'est pourquoi le travail thérapeutique ne consiste pas uniquement à comprendre ce qui s'est passé.
Il consiste aussi à réapprendre à écouter ses ressentis, à reconnaître ses limites, à restaurer son estime de soi et à retrouver sa liberté intérieure.
L'hypnose thérapeutique ainsi que les approches utilisant les mouvements binoculaires des yeux (type EMDR) peuvent être des outils précieux lorsque certaines blessures relationnelles continuent à maintenir la peur, la culpabilité ou l'hypervigilance bien après la fin de la relation.
Une relation saine ne vous demande pas de devenir plus petit pour que l'autre se sente plus grand. Elle vous permet de rester pleinement vous-même.

https://cuisine-rapide.androideuro.com/2026/06/comment-reconnaitre-un-pervers-narcissique-les-3-signes-a-connaitre/?fbclid=IwY2xjawSZ7OFleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEecPReUJsVPlPB_1q0_vJvUK_7_XI3eKGiGKDeAie_hu7QaL95E9kcjdkkxCU_aem_eELSH5U6Q8EG4Cy4cfUE1Q

Au départ, tout semble idyllique : il vous séduit, vous comble, semble trop beau pour être vrai. Puis, insidieusement, la mécanique s’inverse. Vous commencez à

06/05/2026

Vous pensez voir la réalité telle qu’elle est ?
Pas vraiment.... Votre cerveau la reconstruit… à partir de votre passé.
Les recherches en neurosciences montrent que vous ne percevez pas seulement ce qui est là. Vous percevez aussi ce que votre cerveau anticipe. Car c’est le principe du cerveau prédictif....
Et en dépendance affective, c’est central.
Vous ne réagissez pas uniquement à la personne en face de vous.
Vous réagissez à ce qu’elle réactive en vous.
Un silence devient un rejet. Une distance devient un abandon.
Une hésitation devient un manque d’amour.
Pourquoi ?
Parce que votre système interne ne lit pas le présent. Il projette le passé.
- Ce n’est pas la réalité qui vous fait souffrir
- C’est l’interprétation automatique que vous en faites
Et tant que ce mécanisme reste inconscient, vous revivez les mêmes schémas… avec des personnes différentes.
Sortir de la dépendance affective, ce n’est pas seulement “choisir les bonnes personnes”.
C’est apprendre à :
- différencier perception et réalité
- apaiser le système nerveux
- ne plus réagir depuis les anciennes blessures
- revenir à ce qui est, ici et maintenant
Parce que tant que votre cerveau anticipe à partir du manque,
vous verrez du manque… même là où il n’y en a pas.
Et c’est là que le travail thérapeutique commence.... Oui je reçois en cabinet ou via internet.

Ce que vous percevez comme l'instant actuel n'est qu'une rediffusion, un montage soigneusement édité par votre cerveau avec un léger différé.

20/01/2026

Redécouverte ce matin pour une cliente de mon audio

Rappel de mes 2 numéros soit le 0033631089831 (pour la France) ou soit le 0032494162688 (pour la Belgique)https://sourceensoi.com/A bientôt,Cordialement,Cori...

11/01/2026

Arrêter de fumer, c’est possible et plus tôt que vous ne le pensez
Beaucoup de fumeurs savent que la cigarette nuit à la santé… mais pourtant, arrêter reste difficile.
La dépendance à la ni****ne est à la fois physique, émotionnelle et neurologique. Elle s’inscrit dans le corps, dans les automatismes, dans les réactions au stress. C’est pour cela que la seule volonté ne suffit pas toujours.
Pour ma part, grâce à l’hypnose, je vous accompagne pour arrêter de fumer en seulement deux séances
Ce n’est pas une performance miraculeuse, ni une « force de caractère ».
C’est la preuve qu’un accompagnement ciblé peut reconfigurer les habitudes profondes du cerveau, réduire l’envie, et modifier les réponses automatiques qui maintiennent la dépendance.
L’hypnose thérapeutique agit sur les mécanismes internes : elle aide le corps et l’esprit à se détacher de l’urgence de fumer, à ressentir autrement les signaux corporels, à remplacer l’habitude par une réponse plus adaptée.
Ce n’est pas simplement arrêter de fumer avec la volonté :
c’est apprendre à vivre sans cette habitude, en douceur, avec clarté intérieure.
Pour celles et ceux qui envisagent que cette année soit celle d’un véritable changement alors contactez-moi dès maintenant.
Je reçois en présentiel à Braine-L'Alleud et aussi en visioconférence; ce qui permet d’adapter le soutien à votre situation et à votre rythme.
Si vous sentez que l’arrêt du tabac fait partie de vos projets pour la nouvelle année, ou si vous avez déjà essayé sans succès, n’hésitez pas à me contacter
Un accompagnement ciblé peut transformer non seulement l’arrêt, mais aussi la relation que vous avez à votre corps, à vos émotions et à vos automatismes.
Arrêter de fumer n’est pas seulement renoncer à une habitude.
C’est se donner une chance de vivre avec plus de liberté, d’énergie et de clarté. dans son énergie.

Dès que vous posez ce qui pourrait être votre dernière cigarette, un mouvement puissant de réparation s'amorce dans votre corps.

06/01/2026

Dépendance affective : là où tout commence vraiment
La dépendance affective ne naît pas d’un excès d’amour, ni d’un manque de volonté. Elle prend racine beaucoup plus profondément: dans l’acceptation de se placer en dessous de l’autre.
Qu’elle soit consciente ou non, cette posture intérieure est une forme de soumission. Et toute soumission, même subtile, crée un lien de dépendance.
On peut la retrouver dans la relation amoureuse, dans le travail, dans le spirituel, dans la famille. Dès qu’une personne accepte de s’effacer pour être acceptée, de taire ce qu’elle ressent pour maintenir le lien ou de se conformer pour éviter la perte, la dépendance s’installe. Non pas parce que l’autre domine, mais parce qu’un accord intérieur a été donné.
C’est ici que le triangle de Karpman entre en jeu.
Victime, Sauveur, Persécuteur ne sont pas des rôles figés à l’extérieur. Ce sont des positions psychiques qui circulent, souvent portées par la peur et la tension intérieure. La plainte, l’indignation, la colère morale donnent l’illusion d’exister, de reprendre du pouvoir… alors qu’elles entretiennent le même système.
La victime y trouve une identité.
Le sauveur, une valeur.
Le persécuteur, une décharge.
Mais tous restent liés par la même énergie : le refus de regarder là où l’on s’est soumis à l’intérieur.
Sortir de la dépendance ne consiste pas à changer de partenaire, de travail ou de croyance.
Cela commence par une lucidité simple et exigeante :
- reprendre la responsabilité de l’endroit où l’on s’est adapté au détriment de soi.
- quitter les rôles qui donnent une illusion de puissance mais nourrissent l’impuissance.
Il n’y a pas de libération durable sans récupération de son axe.
Et il n’y a pas d’autonomie affective sans renoncement clair à toute forme de soumission intérieure.

31/12/2025

https://www.facebook.com/stories/10214854306844202/UzpfSVNDOjEyMTg1MjEyMTAyNDEyNTA=/?view_single=1

14/12/2025

Le « trauma » est un phénomène protéiforme. Afin de mieux le cerner, l’Université Paris Cité a développé une approche transdisciplinaire qui aide aussi à mieux comprendre pourquoi nous ne sommes pas tous égaux face aux chocs de l’existence.

30/11/2025

AUdio sur ma chaine sur la projection https://youtu.be/NvSNgHmyBzw

La projection consiste à placer inconsciemment sur l’autre nos attentes, nos désirs, nos peurs et nos blessures. Ça crée des dégâts sans nom, surtout dans le domaine amoureux… d’où les incompréhensions, les déceptions, les conflits... Par certains côtés, on le fait tous parce qu’on voit les autres à travers le prisme de notre propre système de valeurs et donc, quand une personne te juge ou te critique, elle parle souvent d’elle-même plus que de toi.
Du coup, on comprend mieux pourquoi il ne faut rien prendre personnellement et se libérer de ce qui appartient à l’autre. Quand on reconnaît la projection pour ce qu’elle est, on acquiert une clarté qui permet de ne pas engager le combat. Les autres peuvent bien raconter ce qu’ils veulent sur toi, ça ne te définit pas…. Et ça marche dans les deux sens.
Ce détachement n’est pas de la froideur, mais une clarté qui évite les conflits. Il permet de rester bien ancré dans sa vérité, sur son chemin, quoi que les autres en pensent. Voit-on jamais la réalité de l’autre ?