TheraCore Wavre

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TheraCore Wavre

Itinéraire Site Web

Centre pluridisciplinaire Theracore
� Avenue Vésale, 9 à Wavre

12/10/2026

À quel moment venir pour un bilan podo ?🦶🏼

La réponse de Laurent ✨

Il est intéressant de venir faire un bilan lorsqu’une pathologie apparaît après un changement d’intensité.

Cela peut arriver par exemple :
• après une augmentation de l’intensité sportive,

• lors de la reprise du sport,

• ou après un changement de dynamique journalière.
La visite chez un podologue peut également être intéressante afin de recevoir des conseils sur sa technique de course et/ou son chaussage 🏃🏽👟

📅 Consultations:
- Vendredi 14h-19h30

Prise de rendez-vous: https://podologue-toubeau.be
📞 0479234754

🌍 Plus d’infos sur theracorewavre.be

03/09/2026

La rentrée est là… et avec elle, le retour du rythme, des obligations et parfois du stress.

C’est le moment idéal pour prendre un peu de temps pour vous.

Chez Theracore, nos professionnels sont là pour vous accompagner, que ce soit pour votre bien-être physique ou mental.

Ne repoussez pas votre rendez-vous à plus t**d : prenez soin de vous dès maintenant.

📅 Prenez rendez-vous chez Theracore et démarrez cette rentrée du bon pied.

19/08/2026

Une nouvelle kinésithérapeute rejoint l’équipe Theracore !

Nous sommes ravis de vous présenter Florine Meulemans, notre nouvelle collaboratrice, passionnée par le mouvement, le corps et l’accompagnement personnalisé.

Danseuse depuis de nombreuses années, Florine a développé une véritable connexion au corps et au mouvement, qui l’a naturellement menée vers la kinésithérapie. Elle propose une approche globale, attentive et adaptée aux besoins de chacun.

Spécialisée dans la santé de la femme, elle poursuit actuellement une formation en rééducation abdomino-pelvienne et en kinésithérapie périnatale, afin d’accompagner les femmes à chaque étape de leur vie.

Du côté pédiatrique, elle est également formée au massage psycho-émotionnel de l’enfant et complète cette approche par des stages en respiration pédiatrique, pour proposer aux plus jeunes une prise en charge douce et adaptée.

Professeure de Pilates, elle intègre également cette discipline à sa pratique thérapeutique et poursuit actuellement une formation en Pilates Reformer.

📅 Florine vous reçoit au cabinet :
→ Lundi matin : 8h00 – 13h30
→ Jeudi matin : 8h00 – 13h30

📞 Prise de rendez-vous : 0492 82 12 02

🔗 Vous pouvez également prendre rendez-vous via Rosa :
https://rosa.be/fr/hp/florine-meulemans/

12/08/2026

Prendre rendez-vous chez le kiné, ce n’est pas toujours la partie la plus motivante de la journée… mais c’est souvent celle qui fait le plus de bien.

Chaque séance est un pas de plus vers moins de douleur, plus de mobilité et un retour à vos activités dans les meilleures conditions.

Votre futur vous vous dira merci. Prenez soin de votre corps, il vous accompagne tous les jours.

📍 Theracore Wavre
📅 Prenez rendez-vous directement via notre site.

12/08/2026

Et si, cette fois, vous preniez vraiment le temps de vous écouter ?

Douleurs, tensions, stress, fatigue ou simplement besoin de souffler : chaque besoin mérite un accompagnement adapté.

Chez TheraCore Wavre, plusieurs professionnels sont là pour vous accompagner et vous aider à avancer vers un meilleur équilibre.

📍 Wavre
📅 Prenez rendez-vous directement auprès du professionnel de votre choix.

Parce que prendre soin de soi, ce n’est pas du temps perdu.

08/08/2026

Quand ton psy te pose UNE question et que soudain tout fait sens.

Parfois, il suffit simplement de prendre un peu de recul pour mettre des mots sur ce qu’on ressent, comprendre certains mécanismes et voir les choses autrement.

Chez Theracore, nos professionnels vous accompagnent dans cette démarche, à votre rythme et sans jugement.

📍 Theracore Wavre
Et vous, c’est quoi la question qui vous a déjà fait tout remettre en perspective ?

02/08/2026

Découvrez la médecine traditionnelle chinoise chez Theracore

Xiaoyi Li et Monika Bäckman vous accompagnent grâce à des approches naturelles pour retrouver équilibre, sérénité et bien-être.

Jusqu’à fin août, profitez d’une offre exceptionnelle :

• Acu-Hypnose : 35 € au lieu de 70 €
• Hypnose : 35 € au lieu de 70 €
• Massage sonore et vibratoire : 35 € au lieu de 70 €

Offre valable jusqu’à la fin du mois d’août.

📞 Informations et rendez-vous : +32 485 86 88 73

01/08/2026

POV : le kiné m’a dit de faire de l’exercice… mais il n’a pas précisé lequel.

On en rigole… mais il y a une part de vérité.

Lorsque votre kinésithérapeute vous encourage à reprendre une activité physique, l’objectif n’est pas de vous transformer en sportif de haut niveau du jour au lendemain.

L’idée est de retrouver un mouvement adapté à votre condition, à vos douleurs et à vos objectifs. Marcher, nager, faire du vélo, danser ou pratiquer un sport… tout dépend de votre situation.

Le meilleur exercice n’est pas forcément le plus intense : c’est celui que vous pouvez pratiquer régulièrement, avec plaisir et en toute sécurité.

Chez Theracore, nos kinésithérapeutes vous accompagnent pour reprendre une activité physique progressivement, avec des conseils personnalisés et des exercices adaptés à vos besoins.

Parce que bouger, c’est essentiel… mais bien bouger, c’est encore mieux.

29/07/2026

“Pour manger sainement, il faut supprimer tous les aliments plaisir.”

Faux.

Chez Theracore, nous croyons qu’une alimentation équilibrée ne rime pas avec frustration. Le plaisir a toute sa place dans votre assiette. Ce qui compte, ce ne sont pas quelques écarts, mais l’équilibre de vos habitudes au quotidien.

C’est justement l’approche de Jonatan Fortuny. Son objectif n’est pas de vous imposer un régime strict ou une liste d’interdits, mais de vous accompagner vers une alimentation adaptée à vos besoins, à votre mode de vie et à vos objectifs.

Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer vos performances sportives, retrouver plus d’énergie ou simplement adopter de meilleures habitudes alimentaires, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé, réaliste et durable.

Parce qu’une alimentation que l’on peut maintenir sur le long terme sera toujours plus efficace qu’un régime impossible à suivre.

📍 Prenez rendez-vous avec Jonatan Fortuny, conseiller en nutrition chez Theracore, et avancez vers vos objectifs sans culpabilité, à votre rythme.

29/07/2026

On en rigole parce qu’on s’est tous déjà dit un jour : “Je vais dormir… et si mon problème n’est pas réglé, je vais encore dormir.” 😅

Et c’est vrai : parfois, une bonne nuit de sommeil fait du bien. Elle permet de souffler, de prendre du recul et de repartir avec un peu plus d’énergie.

Mais il y a aussi des moments où dormir ne suffit plus.

Prendre soin de son mental est tout aussi important que prendre soin de son corps. Consulter un psychologue n’est pas réservé aux grandes crises. C’est aussi une façon de mieux se comprendre, d’être écouté sans jugement et de retrouver des outils pour avancer plus sereinement.

Chez Theracore, nos psychologues vous accueillent avec bienveillance, dans un espace où vous pouvez parler librement, à votre rythme et en toute confidentialité.

Demander de l’aide n’est jamais un aveu de faiblesse. C’est souvent le premier pas vers un mieux-être.

Prenez soin de vous. Votre santé mentale mérite autant d’attention que votre santé physique.

Adresse

Avenue Vesale, 9
Wavre
1300

Site Web

http://theracorewavre.be/

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