Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 21:30 Dinsdag 09:00 - 21:30 Woensdag 09:00 - 21:30 Donderdag 19:30 - 21:30 Vrijdag 19:30 - 21:30 Zaterdag 19:30 - 21:30

HONO centrum in verbinding

Startpagina
België
Weelde
HONO centrum in verbinding

Hypnotherapie
Energetische Therapie
Lichaamswerk-Shiatsu
Trainingen
Workshops

26/05/2026

Voor al wie Stef wil uitwuiven❤️🫂

06/05/2026

Bij ons wordt alles wel stilaan duidelijk.❗
De plannen, de to do's. De passie. Waar gaan we naartoe. ⛵
Hoe ervaar jij dat? 🤷
Is het bij jou ook een periode dat alles samen valt? Dat alles duidelijk wordt? Of net niet?

02/05/2026

Ze zei het met een glimlach, maar haar lichaam vertelde iets anders.

Ze werd ZENUWACHTIG, kon niet gefocust blijven, dwaalde af, dacht aan alles wat ze nog moest doen… Ze kreeg zelfs overal JEUK!
NEWSFLASH: de meerderheid denkt dat ademwerk niets voor hen is.
Maar net die mensen hebben er vaak het meeste aan. Echt waar 😊
We zijn zo gewend om door te gaan, om te blijven doen, om maar niet te hoeven voelen.
Stilvallen kan dan ONCOMFORTABEL zijn. Wanneer je eindelijk tot rust komt (en je je veilig genoeg voelt) komen EMOTIES vanzelf naar boven. Dat is niet erg.. dat is een SIGNAAL. De weerstand die je voelt, is vaak precies het punt, vlak vóór de doorbraak.
Alles wat deze vrouw opsomde als “bewijs” dat ademwerk niets voor haar was, zag ik als iets anders: een UITNODIGING. Een uitnodiging om te blijven ademen, om te gaan voelen, om zachtjes door die laag heen te gaan. Voorbij de weerstand. Maar altijd binnen de grenzen van veiligheid.
Soms wil je gewoon rust, en krijg je tranen. En die tranen… die maken net ruimte voor die rust.
Het is oké. Je hoeft dit niet alleen te doen. We've got you.
Hoe dan? Neem eens een kijkje op onze website of neem contact met ons op.

Veel liefs,
Stef en Inge

28/04/2026

In de kijker, ademwerk

Je ADEM is altijd bij je. Tijdens een wandeling, op je werk, en bij dat (iets te luidruchtige) kerstfeestje.

In onze ademwerksessies nemen we BEWUST tijd om je ademhaling te TRAINEN op een rustige, veilige plek. Je leert hoe je met EENVOUDIGE TECHNIEKEN je zenuwstelsel kan kalmeren en je lichaam opnieuw in BALANS brengt.

Wist je dat enkele minuten bewust ademen tot wel drie uur lang effect kan hebben op je fysiologie? ZO krachtig is ademwerk.

Hoe vaker je dit ‘formeel’ oefent, hoe MAKKELIJKER je het automatisch gaat toepassen in het dagelijks leven. Dus wanneer je op dat volgende kerstfeestje overprikkeld raakt door muziek, over enthousiaste kinderen, flikkerlichtjes of een aangeschote nonkel, kan jij moeiteloos teruggrijpen naar je ADEM.

Je brengt de aandacht terug naar jezelf, waardoor je opnieuw RUST, FOCUS en VERBINDING voelt.

Ademwerk is dus niet alleen waardevol tijdens de sessies zelf. .Het helpt je VEERKRACHTtiger door het leven te gaan. En dat is toch prachtig eh?!

Wil je ontdekken hoe ademwerk ook jou kan ondersteunen? Neem gerust een kijkje op onze website.

Veel liefs,

Stef en Inge

16/04/2026

Even voorstellen :

Ik ben nu officieel die vrouw die getrouwd is met een schrijver.
It's like a dream came true ofzo🤔💪

Haha. Wat ik dus bedoel :
Ik ben waanzinnig trots op mijne man!

Hij schreef een boek, en hij is heerlijk.
Eerlijk?
Ik wacht al op de volgende.
Maar hey, eerst is het uw b***t om te lezen!🤩🥳

Ondertussen is het geen pre order meer, maar nog wel aan pre order prijs. En niemand weet wanneer em het in zn staar krijgt om dat te gaan aanpassen😅

Dus niet te lang twijfelen, je vind hem op onze website in de webshop!

https://www.hono-centrum.be/webshop

#

10/04/2026

Ik weet niet hoe?!🤔😶‍🌫️

💔In onze praktijk komen we vaak in aanraking met personen die niet weten hoe ze voor zichzelf moeten zorgen.
Hoe ze 'lief' moeten zijn voor zichzelf.
Hoe ze zichzelf kunnen reguleren..

En da's niet erg!
Want het is iets dat iedereen kan leren🤗

👉Eind mei start ons programma.
👉We leren je in 6 dagen hoe jij nog beter voor jezelf kan zorgen.
Fijn om samen te doen, nog fijner om later thuis toe te passen🤩

26/03/2026

De vaaktst gehoorde stem is niet die van anderen, maar die van jezelf.
Je innerlijke criticus of "uwe kutzak" zoals die van zeggen.
Hij geeft commentaar, voedt twijfels en houdt je klein.

Wat als die innerlijke kutzak je grootste krachtbron kan worden?
Dan verandert kritiek in richting, en twijfel in beweging.

Durf jij te luisteren naar wat die innerlijke criticus jou écht vertelt?

Hulp nodig bij het aandachtig luisteren? Wij hebben ook een stel oren en doen het graag samen met jou!

Adres

Weelde
2381

Openingstijden

Maandag	09:00 - 21:30
Dinsdag	09:00 - 21:30
Woensdag	09:00 - 21:30
Donderdag	19:30 - 21:30
Vrijdag	19:30 - 21:30
Zaterdag	19:30 - 21:30

Telefoon

+32487010962

Website

http://www.hono-centrum.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer HONO centrum in verbinding nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.