07/09/2026
Ook dit najaar organiseren we opnieuw enkele kookworkshops in PraktijkGezond! 👩🍳✨
Gezond en vooral lekker eten met de nodige fun.
Tijdens de kookworkshops worden er verschillende gerechten (4à5-tal) gemaakt, zodat je naar huis gaat met gezonde inspiratie. Neem gerust een vriend(in), collega, familielid mee.
Iedereen is welkom!🍳
De inschrijvingen zijn beperkt. Wees er dus snel bij.
Workshops najaar 2026:
24/09/26 om 19u: Quiches en pizza's op gezonde wijze
Bladerdeeg en klassiek pizzadeeg zijn vaak erg vetrijk. Tijdens deze workshop ontdek je welke alternatieven je kan gebruiken om toch een lekkere, krokante bodem te maken — zonder in te boeten op smaak.
12/10/26 om 19u: Eenpansgerechten
Alles in één pan; Snel en gezond. We tonen je hoe je een volwaardige, evenwichtige maaltijd in één pan bereidt.
10/11/26 om 19u: Traybakes
Alles op één bakplaat: we laten je zien hoe je met de juiste combinaties van groenten, eiwitbronnen en kruiden een smaakvolle traybake maakt. Snel en gezond en met minimale afwas!
07/12/26 om 19u: Maaltijdsoepen
Een voedzame maaltijdsoep kan een volwaardige maaltijd vervangen, als ze goed is samengesteld. We tonen je hoe je een soep verrijkt met voldoende eiwitten en vezels, zodat ze echt verzadigt.
Wil je meedoen?
Schrijf je in voor één of meerdere workshops via de link
👉 https://praktijkgezond.be/kalender of stuur ons een berichtje!
Vragen?
Stel ze gerust in de comments of via een privébericht! 😊