09/09/2026
Is wat je voelt wel werkelijk van jou?
Of neem je iets over van een ander…
zonder dat je het doorhebt?
Je bent misschien heel sensitief.
Je voelt stemmingen, spanningen en emoties van anderen haarfijn aan.
Maar sensitiviteit alleen vertelt niet het hele verhaal.
Wanneer je zenuwstelsel al wat onveilig of overprikkeld is,
sta je vaak méér open voor wat er om je heen gebeurt.
Onrust maakt je vatbaarder.
Voor de energie van een ander.
Voor spanning.
Voor emoties die misschien helemaal niet van jou zijn.
En soms is het juist een samenspel.
Iets van de ander raakt iets in jou.
Een oude ervaring.
Een overtuiging.
Een beschermingsmechanisme.
Een plek waar je jezelf nog niet helemaal veilig voelt.
Dus misschien is de vraag niet alleen:
“Is dit van mij of van de ander?”
Maar ook:
“Waarom raakt dit mij?”
“Waar voel ik dit in mijn lichaam?”
“Wat wordt hier in mij geraakt?”
“En wat heb ík hierin te onderzoeken?”
Niet om jezelf de schuld te geven.
Wel om je eigen aandeel weer te leren zien.
En soms ligt de oorsprong daarvan niet meteen aan de oppervlakte.
In een sessie kunnen we samen vertragen en in je onderbewuste gaan verkennen wat er aan de grondslag ligt.
Welke oude ervaringen, overtuigingen of patronen misschien nog meespelen en ervoor zorgen dat je vandaag op een bepaalde manier reageert.
Zodat je niet alleen begrijpt wat je voelt,
maar steeds beter kunt gaan voelen waar het vandaan komt. 🤍
Sta er vandaag eens bewust bij stil.
Van waar komt wat ik voel?
Is het van mij?
Is het van de ander?
Of is er iets in mij dat geraakt wordt en gezien wil worden?
