The Pelvic Floor

27/08/2024

Zadelklachten komen voor bij de meerderheid van alle (prof)rensters en renners.
Dankje Avondetappe-team NOS , , om dit bespreekbaar te maken!

Nieuwsgierig? Bekijk de ganse aflevering van de Avondetappe 15/08 op NOSwebsite.



Meer info? www.hedwigneels.com

23/07/2024

Passie, kennis, klinische expertise en wetenschappelijke onderbouwing.
Passion, knowledge, clinical expertise and scientific evidence.

Om een gezonde actieve en sportieve levenstijl te promoten is belangrijk!
To promote a physically active and sportive lifestyle pelvic health is key!

You're worth it!




Avoid Pelvic Floor Problems, Avoid Incontinence, Avoid Pain, Avoid Saddle Soreness, Avoid a bicyclist v***a, avoid bikers nodules.
Clinical experience with many professionals and recreational athletes (both female and male)!

https://www.hedwigneels.com/en (for athletes)
https://en.thepelvicfloor.be/ (for women)

08/11/2023

08/11/2023

Koersgek.
Dat zijn ze al 20 jaar in het Centrum Ronde van Vlaanderen.
Vier op zaterdag 25 november met hen mee🥳

Ze zetten de deuren open voor een dag vol activiteiten ten voordele van Kom op tegen Kanker. Een gravelrit met , koersklap met en Dirk De Wolf, verschillende toffe workshops en infosessies met oa collega Tine Wetsels Sport- en Prestatiepsycholoog!
En ook ik geef een sessie "Let's go down under!" Alles over zadelklachten en andere intieme ongemakken bij vrouwen! Kom luisteren naar onze baanbrekende resultaten en neem onze gouden tips mee!
Wij kijken er alvast énorm naar uit! En je steunt een prachtig doel!

17/10/2023

Infolezing Sport en Bekkenbodem tijdens de zwangerschap!
➡️Nu gratis en online op jouw tempo!
➡️Link in bio. Twee delen!
➡️Bekijk op Youtube
⭐Deel 1 infolezing. Alle voordelen van sport tijdens de zwangerschap en hoe je dat best aanpakt! https://youtu.be/wUbXzBV3QS4
⭐Deel 2 infolezing. Toptips om je bekkenbodem tijdens je zwangerschap voor te bereiden op de bevalling. En hoe je achteraf ook best herstelt. Return to sport postnataal? Kunnen we alleen maar aanraden. Met deze tips leer je de juiste timing.
https://youtu.be/ZaPduzo9PVM

Met UAntwerpen

12/10/2023

12/09/2023

Gratis lezing in Fitopia vrijdag 15 september!
Alles wat je als sportieve vrouw wil weten & vragen over je bekkenbodem! Welkom!!
Hedwig Neels
📚Getekend exemplaar van “Het Bekkenbodemboek” ook beschikbaar aan korting.

📖 Boeiende lezingen in Fitopia: bekkenbodem o.l.v. Dokter Hedwig Neels 📖

Wist je dat meer dan 1 op 2 van alle vrouwen wereldwijd ooit te maken krijgt met bekkenbodemproblemen?

Je bekkenbodem is zo’n een boeiend deel van je lichaam en toch weten we er te weinig over! Klachten zoals urineverlies, stoelgangsproblemen, seksuele problemen of pijnklachten blijven nog té vaak onbesproken. En dat is jammer!

Hedwig Neels, kinesitherapeut, doctor in de medische wetenschappen, founder van The Pelvic Floor en auteur van Het bekkenbodemboek geeft je met veel enthousiasme duidelijke info, prachtige beelden, praktische tips én oefeningen waarmee je, als vrouw, echt zelf mee aan de slag kan gaan!

Schrijf je in via 03 454 55 66 of mail naar [email protected] 📨

Tot snel!

03/08/2023

Wat is je bekkenbodem?
Meisjes, vrouwen, coaches en zelfs professionals weten er zo vaak veel te weinig over!
Bekijk de video en leer je lichaam beter begrijpen!
Meer info?
💡Volg op Youtube
➡Bekijk ons aanbod op het digitale platform www.thepelvicfloor.be

17/07/2023

Neem tijd voor je bekkenbodemherstel na je bevalling.
Je lichaam verdient het!
Toptips die iedere vrouw verdient!


meer info en videos op ons digitaal platform en youtube Hedwig Neels

11/07/2023

Deel 2 video, volgend op de 4 toptips voor je bekkenbodem.
Info die iedere zwangere vrouw zou moeten krijgen!
Bezoek ons digitaal platform en volg het youtubekanaal Hedwig Neels
Neem tijd voor jezelf!

11/07/2023

Bekijk hier dé vier toptips voor zwangere vrouwen over de bekkenbodem.
Neem even je tijd, je lichaam is het waard!
Info die iedere zwangere vrouw kan gebruiken!
Bekijk ook ons youtube-kanaal
Deel 2 gaat er verder op in!

23/05/2023

Het Bekkenbodembal.
24 juni 2023 20u, World Forum Theater Den Haag
Er komt een vrouw bij de gynaecoloog
Een avond vol passie over de bekkenbodem!
📣een publieksevent georganiseerd coor en
🤝top-sprekers en echte artiesten!
🙌en ook mag mee op het podium: handige tips & oefeningen verzekerd!
➡meer info op bekkenbodembal.nl
➡Bestel snel je GRATIS tickets met de code WELKOM4FREE
💛Delen is lief! Maak mee het verschil voor ALLE vrouwen