10/09/2026
😮💨 Après le rythme plus tranquille des vacances, retrouver les contraintes du quotidien peut parfois donner l’impression que tout repart d’un coup : travail, école, trajets, rendez-vous, organisation familiale…
S’accorder de vraies pauses et éviter de vouloir tout gérer en même temps peut aider à retrouver progressivement son équilibre.
Et si le stress devient trop présent, votre pharmacien peut aussi vous écouter et vous conseiller.