Feel Good Coach Ilse

10/02/2025

👙Gezocht 30 vrouwen die gewicht willen verliezen op 10 dagen 🙌

Dit is wat je zult doen tijden de 10 dagen :

✅Afslanken zonder dieet
✅Workouts voor elke niveau
✅Een volledig online programma met persoonlijke coaching
✅Je zult gegarandeerd resultaat ziet (zoniet krijg je je geld terug)

Ben je geïnteresseerd? Klik op de 'link hieronder om te ontdekken of de Fitmarathon iets voor jouw is.
www.ilse.fit/info-marathon
of stuur info via whatsapp!

21/03/2024

Ready om je journey naar je beste ik te beginnen? 🏋️‍♀️
Doe mee met mijn 10-daagse fitmarathon en bereik samen met onze community jouw doelen!

💪🥗👟💦🌟
🚫 Geen crashdiëten meer!
🚫 Geen excuses!
✔️ Lekker eten en plezier hebben!
✔️ Ondersteuning van een geweldige community!
✔️ Succesvol afslanken!

Check this out : deze 10 dagen hadden wij 9 teams mee in de fitmarathon
Totaal waren er 220 teams!

Vandaag zetten wij onze TOP 5 alvast in de bloemetjes :

5 de plek Joy Onze Prinses
4 de plek Tania Van Driessche en Peter Macken
3 de plek Kalinka
2 de plek Lode

EEEEEENNNNNN de nummer 1 Signe Verhaert

Maandag is er een nieuwe start en er zijn nog een aantal plekjes vrij :
Vrijblijvende info www.ilse.fit/ilse

20/02/2024

Graag eens luisteren wat Fitmarathon voor jouw kan betekenen.

Deze avond om 19U30 leggen we het online voor je uit.

Vraag me even de link en luister vrijblijvend mee;

19/02/2024

DE DAGENERGIE

Maandag 19 februari 2024

Vandaag is de dag van de
Witte Wind, de energie van
de adem, de kracht van
bezieling en communicatie.

Spreek vandaag uit wat in
je omgaat op een liefdevolle,
verbindende manier.
En als je merkt dat iets je raakt
of je vast zit in een negatieve
cirkel of in polariserend gedrag,
weersta dan de neiging om je
af te sluiten.

Besef dat wat je raakt te maken
heeft met je ego. Het ego houdt
zich vaak vast aan polariteit van
uit een behoefte aan zekerheid.
Deze behoefte kun je bevrijden
door o.a. bewust met je adem
te werken. Adem uit wat je niet
meer dient en adem in wat
je wil laten groeien.

Luister ook naar je hart en
verkies de dialoog boven
discussies. Je hoeft je gelijk
niet meer te halen wanneer
je los van je ego komt te staan.
Dan kan je op een open en
bevrijdende manier met je
leven en zul je steeds meer
in harmonie met jezelf en je
omgeving leven en velen
tot inspiratie zijn!
KIN 122 - TOON 5 - Centrumdag
Inspiratie uit: https://kinweb.eu/interpretatie

AFFIRMATIE
Vandaag adem ik uit wat mij
niet meer dient en adem in
wat ik wil laten groeien.
Mooie dag allemaal!
🧡

14/02/2024

Zomer 2024 bijna volboekt
Wie nog graag laatste week van augustus komt?

🌴 **PENTHOUSE PURE SOUTH

Ontdek jouw ideale vakantiebestemming in PURE SOUTH COSTA DEL SOL MANILVA Deze prachtige woning biedt:

✨ 3 Slaapkamers
🚿 2 Badkamers
🔥masterbedroom do**he met zicht op zee
🥳open keuken en living met alle voorziene luxe
🏊 2 zwembaden
🏋️‍♂️fitness ruimte
💎 wellness area met sauna whirlpool bath en stoombad
🌅 Dakterras met adembenemend uitzicht

📍 Geweldige locatie: Op wandelafstand van het strand, bars en restaurants.

🏠 **Verhuurlicentie: VTF/MA/71155

Mis deze kans niet! Ook nog leuke momentjes in maart april mei en juni

🗒️ beschikbaarheid via de online kalender

Jouw droomvakantie wacht op je! 🌺🌞

Moderno e increíble ático de tres habitaciones, dos baños y una gran terraza con vistas al mar donde disfru... Manilva Spain, Andalusia

28/01/2024

Lieve Emilia Reynders
Jij hebt je diploma -25 kg echt wel verdiend !
Je straalt van geluk en voelt je terug goed in je vel. Een geweldige prestatie en dat deed jij met de kracht van fitmarathon en een burning desire to glow. ✨
Ik ben zo ontzettend trots op jou ❤️

De fitmarathon wel dat werkt 🔥🔥🔥
Wil jij ook stralen zoals Emilia , dat kan jij ook!
Wij zijn gewone mensen net als jij met een droom om ons goed in ons vel te voelen.

Maandag 29/1 starten wij onze 10 dagen nieuwe ronde en wij hebben nog een paar plekjes
maak jij ons team compleet 🫶🏻

Liefs Ilse ❤️
Link in opmerkingen of stuur pm

15/01/2024

13/01/2024

Nog 2 plekken vrij om maandag te starten met de fitmarathon

09/01/2024

Ben jij een doener of een uitsteller?

Met deze tips zet ik jouw gelijk in actie.
Want wil je nieuwe resultaat zal jij ipv dingen uit te stellen dingen moeten gaan doen!

Liefs Ilse

STOP MET HET UITSTELLEN!Wat ik vaak tegen komen, mensen verlangen naar verandering. Ze hebben een doel voor ogen en toch stellen ze uit! Ik hoop dat Tips jouw kan inspireren om te stoppen met uitstellen en in de actie te stappen....

08/01/2024

15-1 nieuwe 10 dagen ronde

Bijna volzet
Laatste plaatsjes worden gevuld

Doe je mee
Www.ilse.fit/optin-marathon