01/05/2026
ЗАЩО НЕ ТРЯБВА ДА СЕ ОПИТВАМЕ ДА ИЗВЪРШВАМЕ МАНЬОВЪРА НА ЕПЛИ САМИ?
Репозиционните маньоври, като например маньовъра на Епли, са ефективни при лечение на доброкачествен пароксизмален позиционен световъртеж (BPPV), но самостоятелният опит без професионално напътствие може да бъде рискован. Основната причина, заради която е желателно да се избягва самолечение е, че световъртежът (вертиго) е симптом, а не диагноза, и може да бъде причинен от сериозни състояния с централен произход – като инсулт или мозъчен тумор – които изискват незабавна медицинска помощ.
Тук са описани причините защо не бива да си самоназначаваме и правим тези репозициониращи маньоври сами:
1. Риск от погрешна диагноза
Погрешна причина: Маньовърът на Епли работи само при позиционен световъртеж и засягане на задния полуокръжен канал, и не при състояния на замаяност (трябва да правим разлика между световъртеж и замаяност).
Ако световъртежът ви е причинен от мигрена, болест на Мениер или съдови проблеми, този маньовър няма да помогне, а може и да забави правилното лечение.
Погрешната страна (ухо): Маньовърът трябва да се извърши на конкретно засегнатото ухо (дясно или ляво). Извършването ѝ на грешната страна може да влоши симптомите.
2. Потенциал за влошаване на симптомите
„Смяна на каналите “: Изместените калциеви кристали (отолити) могат да се преместят от един в друг канал, вместо да се върнат на правилното си място, причинявайки по този начин различен, често по-тежък и упорит вид световъртеж.
Интензивен световъртеж съпроводен с гадене: Самият маньовър може да причини силен световъртеж или замаяност, докато се изпълнява, което може да бъде тревожно и опасно, ако сте сами.
3. Физическа безопасност
Травма на гръбначния стълб/врата: Ако имате установени проблеми с врата, гърба (като артроза или дискова херния) или пък съдови заболявания, бързите движения могат да причинят нараняване при тяхното неправилно изпълнение.
Риск от падане: Внезапният и силен световъртеж или замаяност по време на маньовъра може да доведе до падания, особено при възрастни хора.
Противопоказания: Хора с отлепена ретина или скорошна очна операция трябва да избягват тези движения, тъй като те повишават очното налягане.
4. Необходимост от експертна техника
Трудности с времето: Правилната техника изисква задържане на позиции за 30 – 60 секунди (в зависимост от конкретния маньовър), което е трудно за точно измерване в момент на силен световъртеж.
Фалшиво отрицателни резултати: Ако се извърши неправилно, маньовъра може да се провали, което ще ви накара да повярвате, че не работи, когато всъщност просто не е бил изпълнен правилно. Правилиният маньовър при правилно изпълнение винаги дава нужния резултат.
5. Кога да потърсите незабавно медицинска помощ
Ако изпитвате някои от следните изброени по-долу симптоми съпроводени със световъртеж, не се опитвайте да извършвате самостоятелно Епли, а се обадете за помощ. Такива симптоми са:
- Внезапно, силно главоболие или болка във врата.
- Слабост, изтръпване или мравучкане в ръцете/краката или увисване на лицето.
- Затруднен или неясен говор.
- Двойно виждане или загуба на зрение.
- Болка в гърдите или затруднено дишане.
6. В заключение
Най-добрият подход не е самодиагностицирането и самолечението, а да се потърси съдействие от медицински специалист. В конкретният случай това може да бъде отоневролог или специалист по вестибуларна рехабилитация. Това са специалистите, които ще могат да диагностицират вида световъртеж и ще ви научат как правилно да изпълнявате подходящия маньовър в домашни условия, а и да ви изградят конкретна за вашия случай програма от подходящи вестибуларни упражнения.
Успех!
За повече информация и запазване на час за преглед в Център Екилибрия, може да се свържете с нас на + 087 969 4486
