Център за Здраве

04/06/2026

Време е за почивка и Нов Старт! В Център за Здраве провеждаме организирано възстановителна програма, насочена към хора с:
- болки в ставите и гръбначния стълб (артроза, дископатии и др.)
- проблеми с опорно-двигателния апарат
- възстановяване след травми и операции
- хронична умора, стрес и изтощение
- наднормено тегло и намалена подвижност
- диабет
- нужда от общо укрепване на организма

Програмата включва:
- процедури с минерална вода
- лечебна гимнастика и раздвижване
- масажи
- здравословно хранене - 3 пъти дневно
- здравни лекции и консултации
- спокоен режим и наблюдение

Стандартният престой за най-добър ефект е 10 дни, но има възможност и за 7 дневно настаняване

Цени за 10 дни: 600 евро при самостоятелно настаняване и 500 евро/човек — при резервиране за двама в обща стая

В цената са включени настаняване, храна, консултации и всички процедури. Работим с малки групи и предварително записване.

Следващи възможни серии:
07 - 17.06, 21.06 - 1.07
05 - 15.07, 19 - 29.07
02 - 12.08, 16 - 26.08

27/05/2026

21/05/2026

Още един гост, който си тръгна с усмивка и благодарност. Щастливи гости са най-голямата ни мотивация.
#здраве

19/05/2026

Необходими продукти:
* 2 ч.ч. сварен царевичен грис (горещ)
* 1/2 ч.ч. тофу
* 1/4 ч.ч. зехтин
* сол на вкус
* 2 с.л. хранителна мая

Начин на приготвяне:
Сварете царевичния грис. Докато е още горещ, го прехвърлете в блендер и добавете тофуто, зехтина, солта и хранителната мая. Блендирайте до получаване на гладка, хомогенна смес.
Прехвърлете сместа в съд и я оставете да изстине и да се стегне.
След като изстине, намажете върху филии хляб. По желание поръсете със семена отгоре.
Печете в предварително загрята фурна на 180°C за около 15 минути.
#здраве

12/05/2026

Един ден с нас!
Здравословна храна, хидропроцедури, чист въздух, усмихнати хора и добро настроение.
Място, където тялото и душата си почиват.
#здраве

08/05/2026

Още един благодарен отзив, от госпожа Манолова.
#здраве

06/05/2026

#здраве

03/05/2026

Човешкото тяло е изградено от около 60% вода, а мозъкът ни – приблизително 75%. Кръвта съдържа над 80% вода, което показва колко ключова роля играе тя във всяка функция на организма.

Водата участва в:
– регулирането на телесната температура
– транспортирането на хранителни вещества
– изхвърлянето на токсини
– поддържането на енергията и концентрацията

Дори лека дехидратация (само 1–2% загуба на телесни течности) може да доведе до:
– умора
– главоболие
– замайване
– затруднена концентрация

Интересен факт: чувството за жажда се появява, когато тялото вече е в лека дехидратация. Това означава, че често изоставаме с приема на вода, без дори да го осъзнаваме.

Според препоръки на специалисти, средният прием е около 30–35 мл вода на килограм телесно тегло на ден (в зависимост от активността и сезона).

Понякога умората не е от липса на сън… а от липса на вода.

Започни с нещо просто – чаша вода.
Тялото ти ще ти благодари.
#здраве

01/05/2026

Тук можете да чуете пълното интервю със семейството Коеви.
#Здраве

01/05/2026

Отзиви от семейство Коеви, който са при нас вече за пореден път.
#Здраве