Център за Детска и Фамилна Терапия - Касиопея

  • Home
  • Bulgaria
  • Plovdiv
  • Център за Детска и Фамилна Терапия - Касиопея

Център за Детска и Фамилна Терапия - Касиопея детска и фамилна психотерапия, работа с трудни деца психология, детска и фамилна психотерапия, групи за собствен опит и развитие.

НЕ ВЪЗРАСТТА ИЛИ СТРЕСЪТ НИ УМОРЯВАТ....УМОРЯВА НИ УСЕЩАНЕТО, ЧЕ СМЕ САМИ. ❌️Говорят ни много за диети, захарта и кръвно...
07/06/2026

НЕ ВЪЗРАСТТА ИЛИ СТРЕСЪТ НИ УМОРЯВАТ....
УМОРЯВА НИ УСЕЩАНЕТО, ЧЕ СМЕ САМИ. ❌️

Говорят ни много за диети, захарта и кръвното. Но почти никой не говори за най-големия рисков фактор за нашето здраве –липсата на емоционална свързаност.

През миналия век учени откриват град, чиито жители не страдали от сърдечни проблеми, въпреки вредните си навици.

Тайната?
Силната общност.

Те живеели сплотено. Възрастните били уважавани, децата – обгрижвани от всички, а съседите се познавали лично

Всеки усещал: „Виждат ме.
Важен съм.“

Когато градът станал модерен и всеки се затворил в своето „лично пространство“, тази невидима защита изчезнала. 💥

Днес можем да натрупаме стотици приятели онлайн, но да останем без нито един човек, който да забележи, че детето ни или самите ние се чувстваме зле.

Сърцето и психиката ни се разболяват тогава, когато наоколо няма НИКОЙ.

В Център „Касиопея“ създаваме точно това – защитено пространство, в което децата и родителите биват чути, разбрани и подкрепени.

Защото нито един човек не е създаден да се справя с живота съвсем сам.

✨ Ако вие или вашето дете имате нужда от пространство, в което да бъдете видени и подкрепени, свържете се с нас. Тук сме за вас.

Размисли за ,,ЛЕКА НОЩ" :),,Единственият способ за много хора да придобият зрелост е, като станат сами на себе си  родит...
26/05/2026

Размисли за ,,ЛЕКА НОЩ" :)

,,Единственият способ за много хора да придобият зрелост е, като станат сами на себе си родителите, които не са имали щастието да притежават."

Джозеф Греам

✨ 24 май! ✨Най-красивият празник, спомен, емоция, енергия, удоволетвореност... Списъкът е дълъг и всеки от нас може да д...
25/05/2026

✨ 24 май! ✨

Най-красивият празник, спомен, емоция, енергия, удоволетвореност... Списъкът е дълъг и всеки от нас може да добави още и още от своите усещания за този ден.

Но прелиствайки настоящите и минали преживявания, изпъкват двете главни роли – на прекия участник (детето) и на родителя, който подготвя и осигурява този ден. 🌸

И отново мисълта ми се насочва към родителството и това как го „практикуваме“, опитвайки се да живеем собствения си живот. ВСЪЩНОСТ ЖИВЕЕМ ЖИВОТА НА НАШИТЕ ДЕЦА.

❓ Как го правим ли?

🛑 Подканяме ги, преди дори да са се опитали.
🛑 Правим нещата вместо тях („Нека ти помогна...“).
🛑 Отговаряме вместо тях.
🛑 Намесваме се при първата трудност.
🛑 Предвиждаме желанията им, без да чакаме да ни помолят.
🛑 Не им позволяваие да правят грешки и постоянно ги поправяме.
🛑 Забавляваме ги, когато им е скучно.
🛑 Премахваме всеки дискомфорт по пътя им.
🛑 Разрешаваме социалните им ситуации вместо тях.
🛑 Постоянно контролираме и наблюдаваме процеса.
🛑 Не им позволяваме да довършат сами, поемайки контрола.

Преди да започнете да живеете живота на детето си, запитайте се:

🌱 От какво се състои моят живот?
🌱 Какви други приоритети имам извън родителството?
🌱 Какво ме удовлетворява и ми носи чиста радост?
🌱 На какво се наслаждавам? Какво бих искал/а да развия в себе си?
🌱 Какви хобита ме връщат в моето детство и ме изпълват с щастие?

Ако леко преместите фокуса към себе си, ще „изостанете“ от детето си... И това е толкова важно! 🧭

Защото животът на детето трябва да бъде живян от самото дете.

Нашата роля е да бъдем неговата стабилна опора, а не негов сценарист. 🤍

Красимира Харлова
/психотерапевт/

,,ИДЕАЛНИЯТ РОДИТЕЛ" Е МИТ,  НЕКА СИ ПРИЗНАЕМ... ☕️🧸Всички сме виждали онези снимки в социалните мрежи – усмихнати деца,...
31/03/2026

,,ИДЕАЛНИЯТ РОДИТЕЛ" Е МИТ, НЕКА СИ ПРИЗНАЕМ... ☕️🧸

Всички сме виждали онези снимки в социалните мрежи – усмихнати деца, чиста къща и спокойни родители.

Но в реалния живот знаем, че истината изглежда малко по-различно.

Реалността често включва:
🔸 Студено кафе, което сте забравили да изпиете.

🔸 Разхвърляни играчки в хола (точно след като сте подредили).

🔸 Моменти, в които просто искате 5 минути тишина в банята.

И знаете ли? Това е СЪВСЕМ НОРМАЛНО.

Да бъдеш „достатъчно добър родител“ не означава никога да не грешиш или да не се изморяваш. Означава да си там за детето си, дори когато ти е трудно, и да намираш сили да продължиш с любов.

💡 Днешното предизвикателство към вас:
Напишете в коментарите една дума, която описва вашето родителско ежедневие в момента.
(Пример: „Въртележка“, „Приключение“, „Търпение“, „Хаос“).

Нека видим колко много сме в една и съща лодка! 👇

ЗАЩО ДЕТЕТО ИЗБУХВА? 3 СКРИТИ ПРИЧИНИ ЗАД ДЕТСКИЯ ГНЯВ  😡✨Често ли се чувствате безпомощни, когато спокойната игра внеза...
30/03/2026

ЗАЩО ДЕТЕТО ИЗБУХВА?

3 СКРИТИ ПРИЧИНИ ЗАД ДЕТСКИЯ ГНЯВ 😡✨

Често ли се чувствате безпомощни, когато спокойната игра внезапно се превърне в буря от сълзи и викове?
Като родители първата ни реакция е да се опитаме да „укротим“ гнева, но всъщност той е само върхът на айсберга.

В ,,Център за Детска и Фамилна Терапия- Касиопея" вярваме, че всяко поведение е уникална форма на общуване.

Ето 3 причини, които често стоят зад „лошото“ поведение, но остават невидими за възрастните:

1️⃣ Емоционално претоварване: Светът на децата е интензивен. Понякога твърде много шум, светлини или нови преживявания водят до „сензорен срив“, който изглежда като обикновен гняв.

2️⃣ Липса на думи, които да изразят чувствата: Малките деца често не знаят как да кажат „Тъжен съм, защото ми липсваш“ или „Страх ме е, когато съм сам“. Гневът е най-лесният израз на усещането за дискомфорт.

3️⃣ Нужда от внимание:
Понякога бурната реакция крещи ,,ВИЖ МЕ !"
Детето не иска да ви ядоса – то просто има нужда да почувства, че сте до него в трудния му момент.

💡 Малък съвет за днес: Следващия път, когато детето избухне, опитайте да не реагирате на крясъка, а на емоцията зад него.

Кажете тихо: „Виждам, че ти е много трудно в момента. Тук съм за да ти помогна.“

В кои ситуации вашето дете най-често губи контрол?
👇
Споделете в коментарите – нека си помагаме с опит!

Къде отиде „Ние“ между „Мама“ и „Татко“? 🌙💑Неделя вечер е. Децата най-после спят, къщата притихва и вие оставате насаме....
29/03/2026

Къде отиде „Ние“ между „Мама“ и „Татко“? 🌙💑

Неделя вечер е. Децата най-после спят, къщата притихва и вие оставате насаме.

Но за какво си говорите?
Плановете за утре? За училищните проекти?
За неплатените сметки?

Често, в стремежа си да бъдем перфектни родители, неусетно поставяме партньорството си на „пауза“. Но истината е, че най-големият подарък, който можем да дадем на децата си, е здравата и хармонична връзка помежду ни.

Децата не слушат какво им казваме – те гледат как се обичаме, как спорим и как се помиряваме.

В Център за Детска и Фамилна Терапия Касиопея знаем, че когато в двойката има напрежение, то се усеща от цялото семейство.

Фамилната терапия не е „признание за провал“, а инвестиция в спокойствието на вашия дом.

✨ 3 МАЛКИ НЕЩА, КОИТО ДА НАПРАВИТЕ ЗА ВРЪЗКАТА СИ ОЩЕ ТАЗИ ВЕЧЕР:

Погледнете се в очите без екрани, без телефони... Просто 5 минути истинско присъствие и разговор.

Благодарете на партньора си за нещо, което сте оценили в него през изминалият уикенд или седмица.

Спомнете си, че не сте един срещу друг в трудностите, а сте заедно срещу проблемите, защото не случайно сте създали тази двойка.

Ако усещате, че сте се отдалечили или че конфликтите взимат връх над споделеността, не чакайте бурята да стане твърде силна.

Понякога един разговор с терапевт може да отвори пътя, който сте мислели за затворен.

💌 Ние сме тук, за да извървим този път с вас.
☎️ Запишете час за консултация на телефон:
0887927569
или ни пишете на
📩 e- mail: [email protected]
Център за Детска и Фамилна Терапия - Касиопея

Да изпратим 2025 с благодарност!❤️
31/12/2025

Да изпратим 2025 с благодарност!❤️

Address

бУлица , Александър Стамболийски"5и
Plovdiv
4000

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:30
Tuesday 09:00 - 17:30
Wednesday 09:00 - 17:30
Thursday 09:00 - 17:30
Friday 09:00 - 17:30

Telephone

+359887927569

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Център за Детска и Фамилна Терапия - Касиопея posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Център за Детска и Фамилна Терапия - Касиопея:

Shortcuts

Share