Make Sense Club

Make Sense Club Make Sense - клуб за здравословен и активен начин на живот. https://meetings-eu1.hubspot.com/maria-hodjeva

💚 Замисли се за миг…Грижиш ли се за здравето си…или разчиташ, че то винаги ще се грижи за теб?
03/08/2026

💚 Замисли се за миг…

Грижиш ли се за здравето си…

или разчиташ, че то винаги ще се грижи за теб?

🚶Навик #4Разходи се 20 минути.Не за да изгориш калории.А за да подариш движение на тялото си.Свеж въздух.По-спокоен ум....
31/07/2026

🚶Навик #4

Разходи се 20 минути.

Не за да изгориш калории.
А за да подариш движение на тялото си.

Свеж въздух.
По-спокоен ум.
Повече енергия.

Преди една година Марияна направи избор… 💚Избор да се погрижи за себе си, да промени навиците си и да си даде шанс.Днес ...
30/07/2026

Преди една година Марияна направи избор… 💚

Избор да се погрижи за себе си, да промени навиците си и да си даде шанс.

Днес резултатът не се измерва само в свалените килограми. Той се вижда в усмивката, увереността и свободата да живее пълноценно.

Най-хубавото е, че вече казва „Да!“ на нови преживявания. Скоро за първи път се осмели да премине по въжен маршрут – нещо, което преди не е вярвала, че ще може да направи.

Защото истинската трансформация не променя само тялото… тя променя начина, по който живееш живота си. 💚

Резултатите са индивидуални и са постигнати чрез промяна в хранителните навици, контролиран калориен прием, треньорско проследяване, обучение и подкрепа в клубна среда. #резултати #отслабванебездиети #ЗдравословноХранене #Здраве #здравословенживот

💚 Замисли се за миг…Представи си себе си след една година…Ако продължиш да живееш по същия начин,ще бъдеш ли по-близо до...
27/07/2026

💚 Замисли се за миг…

Представи си себе си след една година…

Ако продължиш да живееш по същия начин,
ще бъдеш ли по-близо до човека, който искаш да бъдеш?

💧 Навик #3Започни деня с чаша вода.Преди кафето.Преди телефона.Преди всичко останало.💚 Един прост навик, който помага н...
24/07/2026

💧 Навик #3

Започни деня с чаша вода.

Преди кафето.
Преди телефона.
Преди всичко останало.

💚 Един прост навик, който помага на тялото да започне деня по-добре.

💚 Замисли се за миг…Кога за последно направи нещо добро за себе си…не защото трябва, а защото се обичаш?
20/07/2026

💚 Замисли се за миг…

Кога за последно направи нещо добро за себе си…

не защото трябва, а защото се обичаш?

🍎 Навик #2Яж бавно.Всеки път, когато се храниш този уикенд:🥄 оставяй вилицата между хапките;😌 дъвчи спокойно;🧠 дай врем...
17/07/2026

🍎 Навик #2

Яж бавно.

Всеки път, когато се храниш този уикенд:
🥄 оставяй вилицата между хапките;
😌 дъвчи спокойно;
🧠 дай време на тялото да усети, че е сито.

Малката промяна днес е голямата разлика утре.

Преди една година Марияна направи избор… 💚Избор да се погрижи за себе си, да промени навиците си и да си даде шанс.Днес ...
16/07/2026

Преди една година Марияна направи избор… 💚

Избор да се погрижи за себе си, да промени навиците си и да си даде шанс.

Днес резултатът не се измерва само в свалените килограми. Той се вижда в усмивката, увереността и свободата да живее пълноценно.

Най-хубавото е, че вече казва „Да!“ на нови преживявания. Скоро за първи път се осмели да премине по въжен маршрут – нещо, което преди не е вярвала, че ще може да направи.

Защото истинската трансформация не променя само тялото… тя променя начина, по който живееш живота си. 💚

Резултатите са индивидуални и са постигнати чрез промяна в хранителните навици, контролиран калориен прием, треньорско проследяване, обучение и подкрепа в клубна среда.

#резултати #отслабванебездиети #ЗдравословноХранене #ЗдравословенЖивот

💚 Замисли се за миг…Колко време отделяш всеки ден за телефона си?А колко време отделяш за собственото си здраве?Понякога...
13/07/2026

💚 Замисли се за миг…

Колко време отделяш всеки ден за телефона си?

А колко време отделяш за собственото си здраве?

Понякога не ни липсва време.
Липсва ни решение да го превърнем в приоритет.

💬 Ако имаш допълнителни 30 минути на ден, за какво би ги използвал?

Започни деня с чаша вода. 💧След часовете сън организмът ни има нужда от хидратация.Една чаша вода веднага след събуждане...
11/07/2026

Започни деня с чаша вода. 💧

След часовете сън организмът ни има нужда от хидратация.

Една чаша вода веднага след събуждане е малък навик, който може да ти помогне да започнеш деня по-свеж и осъзнат.

Не подценявай малките стъпки.

Именно те, повтаряни всеки ден, водят до големите промени. 💚

💬 Приемаш ли предизвикателството? Започни с чаша вода всяка сутрин през следващите 7 дни.

Address

Младост 3, бл. 303, до вх. 2
Sofia
1712

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00
Sunday 09:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Make Sense Club posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Make Sense Club:

Shortcuts

Share

Category