Столична регионална здравна инспекция

01/06/2026

28/05/2026

„Да свалим маските! Противодействие на никотиновата и тютюневата зависимост.“

Статистиката е тревожна:
❗️около 40 милиона деца и младежи на възраст 13–15 години по света употребяват тютюневи продукти
❗️15 милиона използват електронни цигари
❗️младите хора са до 9 пъти по-склонни да използват вейпове в сравнение с възрастните

Научете повече тук 👉 https://srzi.bg/bg/post/31-may-svetoven-den-bez-tyutyunopushene-2737

#СветовенДенБезТютюнопушене #ДаСвалимМаските #БезНикотин #СвободаОтЗависимост #Превенция #РЗИсЛицеКъмТеб #СРЗИ

28/05/2026

❕ Съвети за първа помощ в „Здравната библиотека“ на #еЗдраве

📲 Министерството на здравеопазването продължава с усилията за разширяване на съдържанието на модул „Здравна библиотека“ в електронното здравно досие и мобилното приложение еЗдраве.

🤝🏻 С техническото съдействие на Информационно обслужване/Information Services и партньорството на Български Червен кръст (Bulgarian Red Cross), Български съвет по ресусцитация - Bulgarian Resuscitation Council и експерти от Клиниката по изгаряне и пластична хирургия на УМБАЛСМ "Н. И. Пирогов", в Световния ден на спешната медицинска помощ е създадена нова рубрика, посветена на първата помощ.

📝 Разделът обединява достъпна, проверена и практически насочена информация за действия при спешни състояния. Включени са основни насоки за кардиопулмонална ресусцитация (КПР), използване на автоматичен външен дефибрилатор, действия при задавяне, изгаряния, кървене, ухапвания от животни и други инциденти.

📌 Публикуваните материали имат за цел да подпомогнат гражданите с базови знания и практически насоки за действие от настъпването на събитието до пристигането на медицински екип. Раздел „Първа помощ“ е достъпен в „Здравната библиотека“ на мобилното приложение еЗдраве и на my.his.bg.

22/05/2026

22/05/2026

🕯️Столичната регионална здравна инспекция организира молебен по повод Международния ден за съпричастност със засегнатите от ХИВ/СПИН, който традиционно се отбелязва всяка трета неделя на месец май.

🎗️Събитието се проведе на 15 май 2026 г. в Храм „Св. ап. Андрей Първозвани“ и бе част от третия етап на Националната програма за превенция и контрол на ХИВ/СПИН и СПИ за периода 2026 – 2030 г.

👥Инициативата имаше за цел да изрази съпричастност, подкрепа и обществена ангажираност към хората, живеещи с ХИВ/СПИН, както и да насочи вниманието към значението на информираността, превенцията и толерантността.

#тованегоказвай #АнтиСПИН #Изследвайсе #ХИВ #Превенция #РЗИсЛицеКъмТеб #СРЗИ #Съпричастност #БезСтигма

21/05/2026

📅 За по-малко от месец 👨🏻‍⚕️близо 1 000 лекари вече са заявили достъп до електронните здравни досиета на своите пациенти чрез 🖥️ Електронния пациентски регистър на doc.his.bg. Достъпът до 🗃️ всички електронни здравни записи в #НЗИС – прегледи, направления, резултати от изследвания, ваксини, рецепти и др. - улеснява работата на медицинските специалисти. Те разполагат с ✅ надеждна информация, въведена от техни колеги, което помага за по-бързо поставяне на диагноза и назначаване на лечение. В това видео 👉🏻 https://his.bg/bg/videos/33 лекарите могат да видят как да поискат достъп до досието на пациент.
👥 850 потребители сами са решили да дадат достъп до досието си на лекар. Тази функционалност е налична на 🧑🏻‍💻 my.his.bg и през 📲 мобилното приложение #еЗдраве, което трябва да е обновено до версия 4.0 или по-нова. Модулът „Достъп“ в #еЗдраве вече е отварян 79 000 пъти от над 55 000 потребители. Разберете как можете да дадете достъп до досието си тук 👉🏻 https://his.bg/bg/videos/31

20/05/2026

19/05/2026

19 май – Европейски ден за борба със затлъстяването

На 19 май в цяла Европа се отбелязва Европейският ден за борба със затлъстяването. Тази инициатива има за цел да повиши информираността относно един от най-сериозните здравни проблеми на съвременното общество – затлъстяването, както и да насърчи хората към по-здравословен начин на живот.

❓Какво представлява затлъстяването?
Затлъстяването е състояние, при което в организма се натрупва прекомерно количество мазнини, което може да доведе до сериозни здравословни проблеми. Един от най-често използваните показатели за оценка е индексът на телесна маса (ИТМ), който се изчислява на база теглото и височината на човека. Когато стойностите му са над нормата, рискът за здравето значително се увеличава.
❗️Причини за затлъстяването
Причините за затлъстяване са разнообразни и често взаимосвързани. Най-честите сред тях са приема на нездравословни храни, богати на мазнини и захари, както и липсата на достатъчна физическа активност. Също така влияние оказват генетичната предразположеност, хроничният стрес, недоспиването и емоционалното хранене.
‼️Рискове за здравето
Затлъстяването не е само естетически проблем – то е сериозно заболяване, което може да доведе до редица усложнения. Сред тях са сърдечно-съдовите заболявания, високото кръвно налягане, проблемите със ставите и особено Диабет тип 2. Освен това, хората със затлъстяване имат повишен риск от развитие на някои видове рак.
🔆Значението на Европейския ден
Европейският ден за борба със затлъстяването има важна роля в обществото. Той насочва вниманието към необходимостта от превенция и ранна намеса, както и към значението на информираността. Чрез различни кампании и инициативи се насърчават здравословните навици и активният начин на живот.
✅Как можем да се предпазим?
Предпазването от затлъстяване започва с малки, но постоянни промени в ежедневието:
🍏Балансирано хранене, включващо повече плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, е от съществено значение
🏃‍➡️Редовната физическа активност – дори само 30 минути на ден – може значително да подобри здравето
🥦Ограничаването на захарта и преработените храни
😴Осигуряването на достатъчно сън, също играят ключова роля.
🟢Малки стъпки към по-добро здраве
Промяната не изисква драстични действия. Дори малките навици могат да доведат до големи резултати – например използването на стълбите вместо асансьора, приемът на повече вода и намаляването на времето, прекарано пред екрана. Важно е да бъдем постоянни и отговорни към собственото си здраве.

Затлъстяването е проблем, който може да бъде предотвратен. Европейският ден за борба със затлъстяването ни напомня, че здравето е резултат от ежедневните ни избори.
С информираност, движение и балансирано хранене всеки може да направи крачка към по-добър и по-здравословен живот.