HBE Health Boost Emporium Здраво Тяло & Красиви Мисли

  • Home
  • Bulgaria
  • Sofia
  • HBE Health Boost Emporium Здраво Тяло & Красиви Мисли

HBE Health Boost Emporium Здраво Тяло & Красиви Мисли Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from HBE Health Boost Emporium Здраво Тяло & Красиви Мисли, Health & Wellness Website, Sofia.

Целта на тази страница е да напътствам, да споделям личен опит и да мотивирам всеки, който има желание да промени тялото и мисълта си.

Споделям рецепти с изчислени калории и хранителни стойности. Магията за промяна на тялото се случва в кухнята.

03/06/2026

Вечерята тази вечер е 125 г равиоли с песто и кедрови ядки, 2 яйца и 10 г пармиджано реджано 💯

Калории: 466
Въглехидрати: 42 г
Мазнини: 20 г
Протеини: 28 г

Само 10 мин. и имам прекрасна закуска. 3 яйца 60 гр. Протеинов хляб ЧеритаКалории: 366Въглехидрати: 26 гр.Мазнини: 16 гр...
31/05/2026

Само 10 мин. и имам прекрасна закуска.

3 яйца
60 гр. Протеинов хляб
Черита

Калории: 366
Въглехидрати: 26 гр.
Мазнини: 16 гр.
Протеини: 30 гр.

Когато нямам време, но искам да се храня добре, винаги ми е от полза да имам нещо, което да грабна набързо. Буквално на ...
27/05/2026

Когато нямам време, но искам да се храня добре, винаги ми е от полза да имам нещо, което да грабна набързо. Буквално на 2-3 хапки и да се нахраня без да се притеснявам, че в бързината съм набила нещо нездравословно, високо въглехидратначо или много мазно. Ето тези кексчета ме спасяват десетки пъти. Вкусни, бързи, лесни ......гледам да имам от тях винаги в хладилника. Правя ги в Еър фрайър за 20 мин. На 180°.

Солени кексчета с маслини

За 12 кексчета:
2 яйца
70 гр. брашно по избор (пшенично)
150 гр. извара
100 гр. кисело мляко
20 гр. маслини
15 гр. слънчогледови семки
1/2 ч.л. сода бикарбонат

Хранителни стойности за 1 кексче:
Калории: 53
Въглехидрати: 4 гр.
Мазнини: 2 гр.
Протеини: 5 гр.

Address

Sofia

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when HBE Health Boost Emporium Здраво Тяло & Красиви Мисли posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to HBE Health Boost Emporium Здраво Тяло & Красиви Мисли:

Shortcuts

Share

Category